이 수제 쌀 바삭한 간식은 바로 지금 당신에게 필요한 것입니다.
작가:
Sharon Miller
창조 날짜:
25 2 월 2021
업데이트 날짜:
21 십일월 2024
콘텐츠
지금 집에서 일하고 있든 아니면 실내에서 더 많은 시간을 보내고 있든, 식료품 저장실은 아마도 당신을 부르고 있을 것입니다. 굽고 싶지만 마사 스튜어트의 기술이나 주방 직관력이 부족하다면 이 집에서 만든 바삭한 쌀 간식은 군더더기 없이 맛있는 음식입니다. 그리고 좋은 소식이 있습니다. 그들은 채찍질하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.
이 5가지 재료 레시피는 마시멜로와 버터의 일반적인 고정물을 몸에 좋은 대안으로 교체하여 전통적인 수제 쌀 바삭한 간식에 스핀을 가합니다. 고전적인 디저트를 더 건강하게 재해석한 이 디저트는 크림 같은 캐슈 버터와 꿀을 대신 사용하여 정제된 설탕과 유제품을 사용하지 않습니다. 케토 승인 캐슈 버터는 또한 완전 채식 디저트에 심장 건강에 좋은 지방과 함께 풍미있는 힌트를줍니다. 또한, 집에서 만든 쌀의 바삭한 간식을 꿀과 함께 보관하는 데 도움이 됩니다. (관련: 너트 버터에 대해 알아야 할(그리고 원하는) 모든 것)
초콜릿 칩과 캐슈 버터를 곁들인 홈메이드 라이스 크리스피 트리트먼트
제조사: 12개
재료:
- 라이스 칩 시리얼 4 1/2컵
- 캐슈 버터 ½컵
- 1 / 2 컵 꿀
- 1/4 컵 미니 초콜릿 칩
- 바닐라 추출물 1 1/2작은술
지도:
- 9x9 베이킹 접시에 은박지를 깔고 옆면에 걸면 완성되면 접시에서 간식을 쉽게 꺼낼 수 있습니다.
- 시리얼을 믹싱 볼에 넣습니다.
- 작은 냄비에 캐슈 버터, 꿀, 바닐라 추출물을 섞습니다. 혼합물이 부드러워지고 거품이 생기기 시작할 때까지 자주 저어주며 약한 불로 따뜻하게 합니다.
- 캐슈 버터 혼합물을 믹싱 볼에 붓습니다. 나무 숟가락을 사용하여 캐슈 버터 혼합물을 시리얼 전체에 빠르게 저어 시리얼을 고르게 코팅합니다.
- 시리얼 혼합물을 베이킹 접시에 옮기고 나무 숟가락을 사용하여 간식을 팬에 단단히 누릅니다.
- 접시 전체에 초콜릿 칩을 추가하고 손을 사용하여 간식에 밀어 넣습니다.
- 뚜껑을 덮고 냉장고에서 최소 1시간 동안 단단하고 식을 때까지 식힙니다.
- 은박지를 들어 올리고 베이킹 접시에서 간식을 꺼냅니다. 은박지를 제거하고 도마나 서빙 접시에 놓습니다. 수십 개의 간식으로 자르고 즐기십시오.
바당 영양 성분: 175칼로리, 지방 7g, 포화 지방 2g, 탄수화물 25g, 단백질 2.5g