폭발성 머리 증후군

콘텐츠

• 폭발성 머리 증후군이란 무엇입니까?
• 증상은 무엇입니까?
• 무엇이 원인입니까?
• 진단은 어떻습니까?
• 그것은 어떻게 취급됩니까?
• 합병증이 있습니까?
• 폭발성 머리 증후군으로 생활하기

폭발성 머리 증후군이란 무엇입니까?

폭발성 머리 증후군은 수면 중에 발생하는 상태입니다. 가장 흔한 증상은 잠이 들거나 깨어날 때 큰 소리를 듣는 것입니다. 무서운 이름에도 불구하고 폭발성 머리 증후군은 일반적으로 심각한 건강 문제가 아닙니다.

정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 그것은 부분 또는 깊은 수면에서 당신을 깨우는 수면 장애인 parasomnias라는 조건 그룹에 속합니다. 악몽, 야간 테러 ​​및 몽유병 또한 파라 솜 니아입니다.

증상은 무엇입니까?

폭발성 머리 증후군이있는 경우, 잠을 자거나 깨어날 때 표류 할 때 큰 폭발 같은 소음이 들립니다. 전자는 최면 환각의 한 유형이고 후자는 최면 환각의 한 유형입니다. 그것들은 상상 된 환각 일 뿐이지 만 폭발성 머리 증후군의 소음은 발생했을 때 매우 사실적으로 느껴집니다.

이러한 소음으로 인해 깨어날 수 있으며 다시 잠이 들지 않게 할 수 있습니다. 한 번만 발생하거나 반복되는 경험이있을 수 있습니다. 큰 소음은 일반적으로 수면 단계 사이에있을 때만 발생하며 일반적으로 깨어 난 후에는 사라집니다.

어떤 사람들은 큰 소리와 함께 빛의 번쩍임을 봅니다. 다른 추가 증상은 다음과 같습니다.

• 높은 심박수
• 두려움이나 고통의 감각
• 근육 경련

무엇이 원인입니까?

폭발성 머리 증후군의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 일부 연구자들은 이것이 신경 학적 문제라고 믿고 다른 연구자들은 그것이 임상 적 두려움과 불안과 관련이 있다고 생각합니다. 또한 밤 동안 중이 귀의 구성 요소와 관련이있을 수도 있습니다.

스트레스 수준이 높거나 다른 수면 장애가있는 사람은 머리 증후군이 발생할 위험이 더 높은 것 같습니다. 의사는 노인과 여성에게 더 흔하다고 생각했지만, 새로운 연구에 따르면 대학생들도 흔하게 발견됩니다.

진단은 어떻습니까?

폭발성 머리 증후군 증상이 나타나면 주치의가 수면 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 매일 밤 몇 주 동안 식습관과 감정 상태를 추적 할뿐만 아니라 증상에 대한 수면 일기를 보관하라는 요청을받을 수도 있습니다.

어떤 경우에는 수면 실험실에서 밤을 보내야 할 수도 있습니다. 수면 전문가는 수면 중에 동시에 신체에서 일어나는 다양한 일을 평가하기 위해 폴리 소노 그래피 검사를 수행 할 수 있습니다. 여기에는 뇌파도를 이용한 신경 학적 활동이 포함되어 있으며 원인을 정확히 찾아 내려고합니다.

그것은 어떻게 취급됩니까?

폭발성 머리 증후군에 대한 표준 치료법은 없습니다. 치료 계획은 나이, 기타 증상 및 증상이 삶에 미치는 영향에 따라 다릅니다.

일부의 경우 특정 유형의 약물이 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 항 경련제 및 삼환계 항우울제와 같은 신경 활동에 영향을 미치는 약물이 포함됩니다. 칼슘 채널 차단제가 도움이 될 수도 있습니다.

다른 치료 솔루션은 다음과 같습니다.

• 휴식과 명상
• 스트레스 감소
• 상담 및 심리 치료
• 수면의 변화

어떤 사람들에게는이 상태가 일반적으로 해롭지 않고 지나치게 걱정할 이유가 없다는 것을 알아내는 것만으로도 증상을 개선 할 수 있습니다.

합병증이 있습니까?

폭발성 머리 증후군의 증상은 그 자체로는 위험하지 않습니다. 그러나 어떤 사람들은 두려움에 잠이 깨어있는 것과 관련된 감각이 지속적인 불안을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 이러한 불안 때문에 잠들기가 매우 어려워 져서 신체적, 심리적 문제가 발생할 수 있습니다.

폭발성 머리 증후군으로 생활하기

폭발성 머리 증후군은 특히 증상이 나타날 때 처음으로 두렵습니다. 특히 잠자리에 들기 전에 스트레스 수준을 낮추십시오. 정기적으로 일어나거나 수면 일정에 영향을주기 시작하면 의사에게 연락하여 수면 전문의의 진료를 받으십시오.