자신의 신장을 정확하게 측정하는 방법
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의사의 사무실에서 키를 측정 할 때 일반적으로 stadiometer라는 장치 옆에 서 있습니다.
stadiometer는 벽에 부착 된 긴 눈금자입니다. 헤드 위에 놓 이도록 조정 된 슬라이딩 수평 투구가 있습니다. 키를 정확하게 측정하는 빠른 방법입니다.
집에서 자신의 키를 측정해야한다면 어떻게해야합니까? 그렇게 쉽고 정확한 방법이 있습니까? 도와 줄 사람이 없다면 키를 측정 할 수 있습니까?
이 기사에서는 도움이 있거나없는 상태에서 자신의 키를 측정하는 방법을 안내합니다. 그리고 피트와 미터로 키를 알고 싶다면 우리도 그 높이를 알고 있습니다.
도와 줄 사람이 있다면 키를 측정하는 방법
다른 사람의 도움으로 키를 정확하게 측정하려면 다음 단계를 따르십시오.
키를 측정하는 단계
- 먼저, 평평하고 카펫이 깔리지 않은 바닥 부분과 평평한 벽 부분을 찾으십시오.
- 신발 벗어
- 정확한 측정에 방해가 될 수있는 머리띠, 머리띠 또는 기타 물건을 제거하십시오.
- 벽에 닿기 어려운 부피가 큰 옷을 제거하십시오.
- 벽과 바닥이 만나는 모서리에 발 뒤꿈치를 대고 발을 바닥에 평평하게 세우십시오. 머리, 어깨 및 엉덩이가 벽에 닿아 있는지 확인하십시오.
- 눈을 똑바로보고 똑바로 세우십시오. 시야와 턱은 바닥과 평행을 이루어야합니다.
- 누군가가 벽에 직각으로 편평한 물건 (자 또는 하드 커버 북과 같은)을 놓도록하십시오. 그런 다음 머리 위로 부드럽게 닿을 때까지 벽에 직각을 유지하도록 아래로 내립니다.
- 눈금자 나 책 (또는 다른 평평한 물체)이 머리와 만나는 지점에 연필로 벽을 가볍게 표시하십시오.
- 바닥에서 벽의 표시까지의 거리를 측정하려면 줄자 (이상적으로는 곧바로 유지되는 금속)를 사용하십시오.
- 가장 가까운 1/8 인치 또는 0.1 센티미터의 측정 값을 기록하십시오.
혼자서 키를 측정하는 방법
키 측정을 도와 줄 사람이없는 경우에도 몇 가지 수정 사항으로 위에서 설명한 단계를 계속 수행 할 수 있습니다.
- 시리얼 박스 나 이와 유사한 물체를 사용하여 벽의 머리 높이를 측정하십시오. 통치자 나 책은 혼자서 할 때 머리 위로 똑 바르고 평평하게 유지하기가 더 어려울 수 있습니다.
- 가능하면 거울을 향하여 시리얼 박스 (또는 사용중인 헤드 피스)가 바닥과 평행이되도록하십시오.
- 한 손으로 상자를 잡고 다른 손으로 상자의 바닥이 머리의 상단과 만나는 벽에 표시하십시오.
- 또는 상자를 안정적으로 잡을 수있는 경우 상자 아래에서 물러나서 한 손으로 벽을 표시하고 다른 손으로 상자를 제자리에 고정하십시오.
- 줄자를 사용하여 바닥에서 벽을 표시 한 지점까지의 거리를 측정하십시오.
피트와 인치를 센티미터로 변환하는 방법
전 세계 대부분이 미터법을 사용하여 길이를 측정하지만 미국은 여전히 피트와 인치 (제국 시스템이라고 함)를 사용합니다.
키를 미터 단위로 변환하려면 높이를 인치 단위로 계산하십시오. 키가 6 피트, 6 피트 인 사람은 66 인치입니다.
1 인치는 2.54 센티미터 (cm)입니다. 따라서 변환하려면 높이에 인치에 2.54를 곱하여 높이를 센티미터로 만드십시오.
이 경우 한 번 미터법으로 변환 한 6 피트 5 피트 인 사람의 키는 167.64cm (66 x 2.54)입니다.
센티미터 단위의 키를 찾으려면이 차트를 사용하십시오. 키 또는 다른 키의 높이를 자주 변환해야하는 경우이를 인쇄하여 빠른 참조로 유지해야 할 수 있습니다.
4 피트 6 인치 = 137.16 cm | 5 피트 8 인치 = 172.72 cm |
4 피트 7 인치 = 139.7 cm | 5 피트 9 인치 = 175.26cm |
4 피트 8 인치 = 142.24 cm | 5 피트 10 인치 = 177.8cm |
4 피트 9 인치 = 144.78 cm | 5 피트 11 인치 = 180.34cm |
4 피트 10 인치 = 147.32cm | 6 피트 = 182.88 cm |
4 ft. 11 인치 = 149.86 cm | 6 피트 1 인치 = 185.42 cm |
5 피트 = 152.4 cm | 6 피트 2 인치 = 187.96 cm |
5 피트 1 인치 = 154.94cm | 6 피트 3 인치 = 190.5 cm |
5 ft. 2 인치 = 157.48 cm | 6 피트 4 인치 = 193.04 cm |
5 피트 3 인치 = 160.02cm | 6 피트 5 인치 = 195.58 cm |
5 피트 4 인치 = 162.56cm | 6 피트 6 인치 = 198.12 cm |
5 피트 5 인치 = 165.1 cm | 6 피트 7 인치 = 200.66 cm |
5 피트 6 인치 = 167.64 cm | 6 피트 8 인치 = 203.2 cm |
5 피트 7 인치 = 170.18 cm | 6 피트 9 인치 = 205.74 cm |
평균 높이는 무엇입니까?
미국의 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 여성의 평균 키는 약 5 피트, 4 인치이고 남성의 평균 키는 약 5 피트, 9 인치입니다.
남녀의 평균 신장은 전 세계적으로 다릅니다.
예를 들어 네덜란드에는 세계에서 가장 키가 큰 사람들이 있습니다. 평균적으로 네덜란드 여성의 키는 약 5 피트, 6 인치이며 네덜란드 남성의 평균 키는 약 6 피트입니다.
반대로 필리핀과 같은 곳에서는 평균 여성의 키가 5 피트 미만이며 남성의 평균 키는 약 5 피트, 4 인치입니다.
결론
아직 자라고있는 십대이거나 키를 측정 한 지 오래 된 경우에도 몇 가지 기본 도구를 사용하여 집에서 자신의 키를 쉽게 측정 할 수 있습니다.
체질량 지수 (BMI)와 같은 건강 검진 도구와 관련하여 현재 키를 아는 것도 도움이됩니다.
온라인으로 옷을 구입하거나 키 또는 인치 나 센티미터로 키를 알고 싶은 양식을 작성하는 등의 다른 방법으로도 정확한 측정이 도움이됩니다.