Jennifer Lopez가 가장 좋아하는 운동

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제니퍼 로페즈 바쁘고 건강한 여성입니다. 노래 경력, TV 경력 및 영화 경력을 가진 쌍둥이의 어머니는 몸매가 좋은 것이 아니라 그녀가 관련된 모든 프로젝트를 수행하는 데 필요한 에너지를 가질 수 있는 방법입니다. 로페즈가 내년에 아메리칸 아이돌로 복귀하는 것은 확실하지 않지만 최근에 그녀가 두 개의 다가오는 장편 영화 역할을 제안받았기 때문에 곧 극장에 올 것 같습니다.

그렇다면 Lopez는 어떻게 모든 일을 합니까? 그녀의 활력과 건강을 유지하기 위해 그녀가 가장 좋아하는 운동을 소개합니다!

3 제니퍼 로페즈 운동의 비밀

1. 줌바. Lopez는 그녀의 멋진 댄스 기술로 유명합니다. 그래서 그녀가 Zumba를 사랑하여 긴장을 풀고 재미를 느끼며 유산소 지구력을 구축하면서 약간의 칼로리를 소모하는 것을 좋아한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다!

2. 트라이애슬론 훈련. 제이로가 쌍둥이를 낳고 어떻게 이렇게 좋은 몸이 되었나? 그녀는 철인 3종 경기를 위해 훈련하고 달렸습니다! 수영, 자전거 타기 및 달리기를 혼합하여 그녀의 체력을 테스트하고 아기를 낳기 전의 모습으로 되돌렸습니다.

3. 스포츠. 우호적이지만 경쟁적인 성격을 지닌 Lopez는 "게임에 참여하는 것"을 좋아합니다!

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