배우 Jenny Mollen이 힘을 얻는 데 도움이 되는 자기 관리 루틴

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Jenny Mollen은 주저할 사람이 아닙니다.

소셜 미디어에서 배우, 코미디언, 베스트셀러 작가는 남편인 제이슨 빅스(예, 배우)와 두 어린 자녀와 함께 혼란스러운 삶을 헤쳐나가는 순수한 즐거움을 공유합니다. 예상대로 민낯과 멍한 표정으로 포스팅을 주저하지 않는 몰렌은 자신의 미모에 대해 말할 것도 없이 솔직하다. 그녀는 "솔직히 말해서 보톡스가 모든 것을 고친다"고 말했다. "절차는 10분 정도 걸리고, 그 다음에는 정신 나간 세상으로 바로 돌아갈 수 있습니다." (참고: 20대에 보톡스를 맞은 이유)

그리고 40세의 Mollen에게 빠른 미용 치료는 피부를 재충전할 수 있는 기회로 작용할 뿐만 아니라 그녀의 전반적인 웰빙을 향상시키는 도미노 효과를 만듭니다. Mollen은 "기분이 좋을 때 이마가 부드러워졌거나 머리가 잘 다듬어졌을 때 삶에 훨씬 더 강력하게 접근합니다. 자신을 돌보는 것이 매우 중요합니다."라고 말합니다.

그리고 그것은 단지 몇 번의 주사를 포함하지 않습니다. "저는 매일 마룰라 페이스 오일을 사용합니다."라고 그녀는 말합니다. 스타는 피부에 깊이 수분을 공급하는 SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator(구매, $120, dermstore.com)와 추가 에센셜 오일 없이 영양을 공급하는 Drunk Elephant Virgin Marula 럭셔리 페이셜 오일(Buy It, $40, sephora.com)을 찾습니다. (바늘이 당신을 죽음에 이르게 하는 것이라면, 이러한 비침습적 대안은 보톡스 다음으로 좋은 것입니다.)

Mollen이 그녀의 힘을 활용하는 데 도움이 되는 다른 것들은 무엇입니까? 연습. 그녀는 "나는 대부분의 아침에 트레이너와 함께 운동하거나 수영을 합니다. 더 이상 나가려면 불교 승려의 훈련을 받아야 하기 때문에 수영장에서 30분을 합니다."라고 말합니다. (BTW, Mollen은 그 운동으로 *major* 칼로리를 태우고 있습니다.)

그러나 하루가 끝나면 살인자 복장은 삶이 그녀에게 어떤 일이 닥치더라도 침착하고 냉정하며 침착함을 유지하는 열쇠입니다. 몰렌은 "나는 남성복에 집착한다"며 "블레이저를 입으면 괜찮다"고 말했다.

셰이프 매거진 2020년 3월호

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