왜 그녀의 산후 복근을 위한 바디 셰이밍 Kayla Itsines가 큰 문제입니까?

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Kayla Itsines가 첫 아이인 딸 Arna Leia를 낳은 지 8주가 지났습니다. BBG 팬들이 트레이너의 산후 여정을 따라가서 그녀가 어떻게 운동 루틴을 재설정하는지 보고 싶어 했다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 최근 28세의 그녀는 인스타그램에 "가벼운" 운동을 할 수 있는 허가를 받았다는 간단한 업데이트를 공유했습니다.

그녀는 자신의 시그니처 전신 거울 중 하나와 함께 "(의사와 물리치료사에게) 일주일 넘게 LIGHT 운동을 할 수 있도록 허가를 받은 후, 나는 육체적인 의미에서뿐만 아니라 정말로 다시 나 자신처럼 느껴지기 시작했다"고 썼다. 셀카. "저는 지금 매우 의욕이 넘칩니다. 왜냐하면 저에게 피트니스는 제 자기 관리이자 시간이며 열정입니다. 여러분과 열정을 공유할 수 있는 #BBG커뮤니티는 매일 아침 침대에서 일어날 수 있도록 도와줍니다. 내 놀라운 가족)!! #comeback" (관련: Kayla Itsines가 공유하는 사람들이 변신 사진에 대해 오해하는 1가지 사실)

불행히도 Itsines의 거의 1,200만 팔로워 중 일부는 그녀가 게시한 사진에서 그녀가 "너무 적합해 보인다"고 비난했습니다. 어떤 사람들은 출산 직후 "완벽한 복근"을 가진 그녀를 부끄럽게 만들기까지 했습니다.

한 누리꾼은 “이런 종류의 사진은 바로 여성들이 자신의 몸을 혐오하게 만드는 그런 종류의 사진”이라고 말했다. "대부분의 여성은 아무리 많은 식이요법이나 운동을 해도 유전적 요인으로 인해 결코 당신의 몸을 얻을 수 없습니다. 아기를 낳고 몇 주 후에 완벽한 복근을 갖는 것도 극히 드뭅니다." (관련: 이 인플루언서는 아기를 낳은 후 탈의실에 들어가는 것에 대해 사실을 유지하고 있습니다)

또 다른 댓글 작성자는 비슷한 의견을 공유했습니다. "솔직히 거의 1,200만 명의 팔로워가 있는 계정에서 임신 후 경험에 대한 좀 더 원시적이고 정직한 여정을 게시했으면 했습니다. 매우 실망스럽고 소셜 미디어의 불필요한 압력을 가중하는 것뿐입니다. 갓 태어난 엄마들이 태어난 지 몇 주 만에 자신의 모습을 닮을 수 있도록."

고맙게도 BBG 커뮤니티의 여러 구성원이 Itsines를 신속하게 방어했습니다. 한 사람은 “우리도 그만하고 사람의 무게 때문에 부끄럽지 않고 서로를 지지하는 여성 공동체가 되길 바란다”고 말했다. "모든 사람이 같은 체형 유전학을 가진 것은 아니기 때문에 사람마다 다르고 강인한 외모도 다릅니다." (관련: 당신은 당신의 몸을 사랑할 수 있고 여전히 그것을 바꾸고 싶습니까?)

또 다른 사람은 추종자들에게 자신의 몸을 Itsines와 비교하지 말고 자신의 여정이 자신과 다르게 보인다는 점을 존중할 것을 촉구했습니다. "Kayla는 그녀의 임신 여정에 대해 우리에게 전혀 빚진 것이 없습니다."라고 그들은 적었습니다. "이것이 출산 후의 그녀의 모습입니다. 이것이 그녀의 현실적인 이미지입니다. 일부 사람들이 그녀의 현재 몸이 당신을 기분 좋게 만들만큼 '나쁘지' 않은 것처럼 그녀를 공격하는 방식을 선택하는 방식이 역겹습니다."

Itsines가 과거에 이야기한 모든 연령, 모든 능력, 모든 크기에 따라 산후 신체가 다르게 보입니다. (참조: Kayla Itsines는 다른 사람들이 가진 것을 원하는 것이 결코 당신을 행복하게 만들 수 없는 이유를 완벽하게 설명합니다)

그녀는 5월 초 자신의 인스타그램에 산후 일주일 사진과 함께 "솔직히 매우 개인적인 이미지를 공유하게 되어 매우 두렵다"고 밝혔다. “모든 여성의 인생 여정, 특히 임신, 출산, 출산 후 치유 과정은 독특합니다. 각 여행에는 여성으로서 우리를 연결하는 공통의 실이 있지만, 우리의 개인적인 경험, 우리 자신 및 신체와의 관계는 항상 우리 자신의 것입니다."

그녀는 모든 추종자들이 자신을 자신과 비교하기보다는 자신의 몸을 포옹하기를 희망한다고 덧붙였습니다. 그녀는 "개인 트레이너로서 여성들에게 희망할 수 있는 것은 출산 여부에 상관없이 똑같이 하도록 격려받고 자신의 몸과 그 선물을 축하하는 것"이라고 적었다. "당신이 당신의 몸과 함께 어떤 여행을 했는지에 상관없이, 우리를 삶으로 데려가기 위해 몸이 치유, 지원, 강화 및 적응하는 방식은 정말 놀랍습니다." (관련: 이 여성의 주현절은 당신이 있는 그대로의 자신을 받아들이도록 영감을 줄 것입니다)

대중적인 믿음과는 달리 몸에 수치를 주는 행위는 모든 형태로 나타납니다. 우리조차도 모양 우리 사이트와 소셜 미디어 플랫폼에 등장하는 여성들이 너무 적합하거나, 너무 크거나, 너무 작다는 댓글을 참조하십시오. 하지만 공정하지 않다. 어느 (어떤 종류의) 수치심을 경험하는 사람. 모든 사람이 다르므로 모든 사람의 여정이 다르게 보일 것입니다. 특히 여성 대 여성, 우리는 서로를 판단하는 것이 아니라 힘을 실어주어야 합니다.

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