Kardashian 자매가 점심으로 먹는 음식은 다음과 같습니다.

콘텐츠

• 김
• 클로에
• 코트니
• 카일리
• 검토 대상

아마도 Kardashian/Jenner 팀만큼 자주 스포트라이트를 받는 가족은 없을 것입니다. 그래서 그들이 모두 잘 먹고 땀을 흘리려고 노력하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 우리는 당신을 보고 있습니다. 모양 커버걸 클로이! 그리고 매 시즌을 봤든 채널을 넘기면서 에피소드를 멈췄든, 아마도 그녀들이 테이크아웃 샐러드를 파면서 Kris의 멋진 주방에서 수다를 떨고 있는 것을 본 적이 있을 것입니다. 단 하나의 질문이 있습니다. 항상 정확히 무엇을 먹고 있습니까?

그녀와 그녀의 자매들이 주문하는 캘리포니아 우드랜드 힐스의 핫스팟인 Health Nut의 샐러드 주문을 게시한 Kim Kardashian 덕분에 이 수수께끼가 해결되었습니다. 어떤 Kardashian이 당신의 샐러드 정신 자매인지 궁금하십니까? 우리는 그들의 명령을 분해했습니다.

김

김 대표의 단골 메뉴는 중국식 치킨 샐러드다. 400칼로리(드레싱 포함)에 조금 못 미치는 이 그릇에는 잘게 썬 닭고기, 차우멘 국수, 절인 생강, 당근이 들어 있습니다. 국수로 샐러드를 포장하면 빈 칼로리를 줄일 수 있지만 이 샐러드는 올인원으로 확실한 선택입니다. (관련: 내 샐러드의 칼로리는 얼마입니까?")

클로에

Khloe는 중국식 치킨 샐러드도 선택하지만 그녀는 큰 누나를 하나 선택합니다. 그녀는 유기농 닭고기를 선택하고 건강한 지방을 섭취하기 위해 아보카도를 추가합니다. 똑똑하고 강한 소녀, 코코.

코트니

Kourtney는 치즈, 토마토, 콩나물 없이 얇게 썬 칠면조 가슴살, 해바라기 씨, 아보카도를 추가한 셰프 샐러드를 선택했습니다. 일반적으로 Health Nut 하우스 드레싱을 곁들인 이 샐러드는 약 500칼로리를 기록하지만, 그녀는 많은 토핑을 생략하기 때문에 훨씬 적게 보고 있습니다. (건강한 엄마의 식습관에 대해 더 알고 싶으세요? 운동 전후에 코트가 먹는 음식은 다음과 같습니다.)

카일리

여동생 카일리는 갈가리 찢긴 닭고기, 토마토, 치즈가 없는 디럭스 샐러드를 주문하여 샐러드 배를 직접 조종합니다. 그래서 남은 게 뭐냐고요? 당근, 오이, 해바라기 씨, 그리고 건강 너트 하우스 드레싱. Kendall은 같은 주문을 받지만 토마토만 폐기합니다. (샐러드의 칼로리를 줄이고 싶지만 드레싱은 포기하고 싶지 않으세요? 대신 건강에 좋은 홈메이드 드레싱 중 하나를 사용해 보세요.)

검토 대상