큰 가슴을 가지고 생활하기 : 느낌, 일반적인 관심사 등

콘텐츠

• 당신의 가슴은 독특합니다
• 무엇을 "대형"으로 간주합니까?
• 평균 흉상 크기와 비교하면 어떻습니까?
• 시간이 지남에 따라 가슴 크기가 바뀔 수 있습니까?
• 흉상 크기가 부작용을 일으킬 수 있습니까?
• 큰 흉상에는 어떤 브래지어가 가장 적합합니까?
• 가슴 크기가 체력에 영향을 미칠 수 있습니까?
• 이 시도
  
• 가슴 크기가 모유 수유에 영향을 미칠 수 있습니까?
• 고려할 사항
  
• 감소는 옵션입니까?
• 적임
• 순서
• 의사 또는 기타 의료 제공자와 상담하십시오.

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당신의 가슴은 독특합니다

대중 매체에서 보셨을 지 모르지만, 유방에 관해서는 실제로“적절한”크기는 없습니다. 젖꼭지와 유륜처럼 유방은 모든 모양, 크기 및 색상으로 제공됩니다.

큰 흉상을 가진 사람은 꿈일 수 있지만 다른 사람에게는 부담이 될 수 있습니다.

큰 가슴은 조깅을하거나 엎드려 잠을 자려고 할 때 번거로울 수 있습니다. 추가 된 체중은 목, 어깨, 등에도 부담을 주어 만성 통증을 유발할 수 있습니다.

하루가 끝나면 기분이 가장 중요합니다.

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무엇을 "대형"으로 간주합니까?

공식적인 지정은 없지만 일부 연구에 따르면 D 컵 또는 18 NZ / AUS (영국 / 미국 40 개) 밴드보다 크거나 같은 것은 모두 큰 것으로 간주됩니다.

이 데이터는 호주의 50 명을 대상으로 한 2007 년 소규모 연구에서 파생되었습니다. 연구자들은이 정의가 호주 종양학 센터에서 사용될 수 있도록“큰 흉상”에 해당하는 것을 결정하는 임무를 맡았습니다.

규모를 이해하기 위해 이제 브래지어 컵 크기는 AA에서 K까지 다양합니다.

일반적으로 "대"는 평균 이상의 것을 의미합니다. 그러나 그것은 궁극적으로 당신이 당신의 프레임에 대해 크게 느끼는 것에 달려 있습니다.

자연적으로 큰 가슴을 가진 일부 사람들은 가슴 크기가 여전히 몸통과 전체 프레임에 비례한다는 것을 알게됩니다. 다른 사람들은 흉상이 몸에 비해 너무 큰 것처럼 느낄 수 있습니다.

평균 흉상 크기와 비교하면 어떻습니까?

말하기 어렵습니다. 우선, 흉상 크기에 대한 연구는 엄청나게 제한적입니다.

유방 부피와 브래지어 크기에 대한 호주의 또 다른 연구에 따르면 DD는 전문적으로 적합한 평균 컵 크기입니다. 평균 밴드 크기는 12 NZ / AUS (34 UK / US)입니다. 그러나이 연구는 규모가 작고 참가자 104 명만을 대상으로했습니다.

소규모 샘플 연구에서 연구원들은 참가자의 70 %가 너무 작은 브래지어를 입었고 10 %는 너무 큰 브래지어를 입었습니다.

이 연구에는 30 명의 참가자 만 참여했지만이 데이터는 유방 크기 및 브래지어 핏에 대한 다른 평가와 일치합니다.

이는 전문적으로 장착 된 평균 브래지어 컵과 밴드 크기가 실제로 12DD (34DD)보다 클 수 있음을 의미합니다.

시간이 지남에 따라 가슴 크기가 바뀔 수 있습니까?

가슴 크기는 평생 동안 여러 번 바뀔 수 있습니다.

예를 들어, 많은 사람들은 월경 전이나 생리 중에 유방이 커지는 것을 발견합니다. 당신의 유방은 월간주기 내내 계속해서 크기가 변할 수 있습니다.

10 대와 20 대 초반에 걸쳐 유방의 크기와 모양이 계속해서 변할 수 있습니다.

유방 조직에는 지방이 포함되어있어 전체 체중이 증가함에 따라 성장합니다. 성장하는 유방을 보완하기 위해 피부가 늘어납니다. 성인 체중에 맞춰 가슴 크기가 안정되어야합니다.

임신하면 유방에 여러 가지 변화가 생깁니다. 그들은 호르몬 변화 또는 수유 준비로 인해 상당히 부을 수 있습니다. 새로운 크기와 모양을 유지하는지 또는 이전 상태로 돌아가는지 여부는 임신 중 전반적인 체중 증가 및 모유 수유 여부를 비롯한 여러 요인에 따라 달라집니다.

마지막 변화 기간은 폐경기에 발생합니다. 신체가 에스트로겐을 적게 생성하므로 유방이 수축되고 덜 단단해질 수 있습니다.

흉상 크기가 부작용을 일으킬 수 있습니까?

유방은 지방과 세분화 된 조직으로 구성됩니다. 지방과 조직이 많을수록 흉상이 커지고 전체 체중이 무거워집니다. 이 때문에 큰 가슴은 종종 등, 목, 어깨 통증을 유발합니다.

가슴이 무거운 사람들이 브래지어 끈의 압력으로 인해 어깨에 깊은 홈이 생기는 것은 드문 일이 아닙니다.

대부분의 경우 이러한 통증으로 인해 운동이나 다른 활동은 물론 브래지어를 착용하기가 어려울 수 있습니다.

큰 흉상에는 어떤 브래지어가 가장 적합합니까?

최근 브래지어 세계에서 포용성 중심의 많은 발전이있었습니다.

• 예를 들어, Thirdlove는 이제 70 가지 풀컵 및 하프 컵 크기의 브래지어를 제공합니다. 팬들이 가장 좋아하는 24/7 Perfect Coverage Bra는 밴드 사이즈 32 ~ 48과 컵 사이즈 B ~ H로 제공됩니다. 스트랩은 메모리 폼으로 안감 처리되어 있으므로 파지 말아야합니다.
• Spanx는 큰 흉상을 가진 사람들을위한 또 다른 훌륭한 브랜드입니다. 그들의 전체 취재 Brallelujah! Full Coverage Bra는 전면 폐쇄의 편리함으로 편안함과 지원을 제공합니다. 추가 보너스에는 두꺼운 노디 그 스트랩과 스무딩 밴드가 포함됩니다.
• 인생에서 더 많은 레이스를 원한다면 Panache의 Envy Stretch Lace Full-Cup Bra를 고려하십시오. 이 옵션은 컵 크기 D에서 J까지 제공됩니다.

가슴 크기가 체력에 영향을 미칠 수 있습니까?

큰 유방은 신체적으로 활동적인 사람들에게 진정한 방해가 될 수 있습니다. 등, 목, 어깨 통증은 많은 사람들을 게임에서 완전히 빠져 나가게합니다.

이것은 악순환에 유리합니다. 신체 활동 없이는 체중 관리가 어려울 수 있으며 체중 증가로 인해 유방 크기가 커질 수 있습니다.

이 시도

• 강력한 스포츠 브라를 찾아보세요. 인기있는 선택으로는 Sweaty Betty의 고강도 런 브라와 Glamorise Women 's Full Figure High Impact Wonderwire Sports Bra가 있습니다.
• 스포츠 브라를 브라 선반이있는 운동 용 탑과 함께 사용하세요.
• 사이클링, 수영, 요가와 같이 영향이 적은 활동을 고려하십시오.
• 달리기에 관심이 없다면 빠르게 산책하세요. 러닝 머신에 접근 할 수있는 경우 추가 도전을 위해 고도를 높일 수 있습니다.
• 등과 복부의 힘을 키우기 위해 코어를 작동하십시오.

가슴 크기가 모유 수유에 영향을 미칠 수 있습니까?

당신의 유방 크기와 그들이 생산할 수있는 모유의 양 사이에는 관계가 없습니다. 그러나 유방의 크기와 무게로 인해 좋은 물기를 얻기위한 최적의 위치를 ​​찾기가 조금 더 어려울 수 있습니다.

고려할 사항

• 아직하지 않았다면 크래들 홀드, 크로스 크래들 홀드 또는 느긋한 자세를 시도해보세요.
• 유방이 낮 으면 모유 수유 베개가 필요하지 않을 것입니다. 그러나 팔을 받쳐줄 베개가 필요할 수 있습니다.
• 손으로 유방을 지탱하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 실수로 아기의 입에서 유방을 들어 올리지 않도록하십시오.

감소는 옵션입니까?

유방 축소 또는 축소 유방 성형술을 사용하여 체형에 더 비례하고 불편 함을 완화하는 흉상을 만들 수 있습니다.

적임

대부분의 사람들은 유방 축소 수술을받을 수 있습니다. 그러나 재건 시술로 보험이 적용 되려면 마사지 요법이나 카이로 프랙틱 치료와 같이 유방 크기와 관련된 통증에 대한 대체 치료의 이전 이력이 있어야합니다.

귀하의 보험 제공자는 필요성을 입증하기 위해 충족해야하는 기준 목록을 가지고있을 가능성이 높습니다. 담당 의사 또는 기타 의료 서비스 제공자가 충족되지 않은 요구 사항을 설명하고 다음 단계에 대해 조언 할 수 있습니다.

보험이 없거나 절차 승인을받을 수없는 경우 본인이 직접 절차 비용을 지불 할 수 있습니다. 미적 후보자의 평균 비용은 $ 5,482입니다. 일부 클리닉에서는 시술을보다 저렴하게 할 수 있도록 프로모션 할인 또는 특별 자금을 제공 할 수 있습니다.

순서

의사는 전신 마취 또는 정맥 진정제를 투여합니다.

아래에있는 동안 외과의는 각 유륜 주위를 절개합니다. 그들은 원형, 열쇠 구멍 또는 라켓 모양, 역 T 또는 앵커 모양의 세 가지 절개 기술 중 하나를 사용합니다.

절 개선이 보이지만 흉터는 일반적으로 브래지어 또는 비키니상의 아래에 가릴 수 있습니다.

외과의는 과도한 지방, 과립 조직 및 피부를 제거합니다. 또한 새로운 유방 크기와 모양에 맞게 유륜의 위치를 ​​변경합니다. 마지막 단계는 절개를 닫는 것입니다.

의사 또는 기타 의료 제공자와 상담하십시오.

유방이 신체적 고통이나 정서적 고통을 유발하는 경우 의사 또는 의료 서비스 제공자와 약속을 잡으십시오.

그들은 모든 질문에 답할 수 있으며, 완화를 찾는 데 도움이되는 물리 치료, 카이로 프랙틱 치료 또는 기타 비 침습적 치료법을 추천 할 수 있습니다.

유방 축소에 대해 알아보고 싶다면 피부과 전문의 나 성형 외과의에게 추천하여 옵션을 논의 할 수 있습니다.