Mucoid Plaque은 (는) 무엇이고 어떻게 제거해야합니까?

콘텐츠

• 개요
• 점막 플라크 란?
• 진짜야?
• 어떻게 제거 할 수 있습니까?
• 뮤코 이드 플라크는 안전한가요?
• 건강한 결장을위한 팁
• 활동적
• 무지개를 먹어
• 상영
• 테이크 아웃

개요

일부 자연 및 의료 건강 전문가들은 점액 플라크가 결장에 쌓여서 신체가 독소를 제거하는 것을 막을 수 있다고 생각합니다. 이 플라크에 대한 치료법이 인기를 얻고 있지만 필요하고 실제로 효과가 있습니까?

점막 플라크 란?

어떤 사람들은 점액이 시간이 지남에 따라 결장 벽에 쌓일 수 있다고 생각합니다. 결장은 소화 시스템의 마지막 부분입니다. 그것은 몸에서 낭비를 제거하는 책임이 있습니다.

점막 플라크의 이론은이 끈적 끈적한 물질이 결장 벽에 붙어 있다는 것입니다. 이로 인해 막힘이 발생하여 신체가 폐기물을 제거하기가 더 어려워집니다.

진짜야?

의사는 점막 플라크의 존재에 대한 증거를 거부합니다. 물질이 존재하거나 폐기물 제거에 문제를 일으킨다는 증거는 없습니다.

내장은 윤활을 위해 점액을 생성하지만,이 점액은 내장 기능에 중요하며 끈적 끈적한 플라크로 발전하지 않습니다. 내장의 안감은 좋은 박테리아를위한 환경이지만,이 미생물 군집은 그 존재를 추구하는 사람들이 묘사 한 것처럼 점막 플라크가 아닙니다.장내 미생물 군계는 건강한 면역 체계에 중요합니다.

어떻게 제거 할 수 있습니까?

점액 성 플라크의 치료 또는 제거를 권장 할만한 의학적 연구는 충분하지 않지만, 전체 론적 의료진은 치료를 권장합니다. 전체 지침 제공자가 실무 ​​지침 내에서 윤리적 접근 방식을 적용하고 있는지 확인하기 위해 항상 해당 주에 전체적인 제공자가 라이센스를 부여했는지 확인하십시오.

관장에서 독소를 제거하는 것으로 여겨지기 때문에 관장제는 점액 플라크 제거에 대한 인기를 얻고 있습니다. 관장 중에는 튜브가 직장에 놓여지고 물과 다른 물질이 결장을 통해 플러시됩니다.

그러나 변비 이외의 다른 용도 나 대장 내시경 검사와 같은 특정 의료 절차 준비를 권장하는 증거는 충분하지 않습니다.

대변을 통과하기위한 의존성 개발 및 수술이 필요한 천공을 포함하여 빈번한 관장에 대한 위험이 있습니다.

다른 사람들은 Master Cleanse와 같은 주스 금식과 ​​세척제를 사용하여 몸을 해독하고 결장을 정화합니다. 또한, 점막 플라크 제거를위한이 방법의 사용을 뒷받침하는 과학적 증거는 없다.

이러한 치료를 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 이러한 치료법이 귀하에게 적합한 지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

뮤코 이드 플라크는 안전한가요?

선택적 결장 청소의 지지자들은 그들이 올바른 공급자에게 안전하다고 생각합니다. 그러나 위험 할 수 있습니다. 세척은 탈수로 이어질 수 있으며 심각한 감염의 위험이 있습니다. 또한 메스꺼움, 두통, 팽만감 및 설사와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

건강한 결장을위한 팁

결장을 건강하게 유지하기 위해 선택할 수있는 몇 가지 라이프 스타일이 있습니다.

활동적

활동적인 생활 방식은 몸 전체를 건강하게 유지하지만 결장 건강을 증진시킬 수도 있습니다.

2009 년 메타 분석 결과에 따르면, 연구자들은 매우 활동적인 사람들이 분석에서 가장 활동적인 사람들보다 결장암 발병 가능성이 24 % 적다는 것을 발견했습니다.

또 다른 분석에 따르면 활동이 많은 사람들이 결장 선종이 발생할 가능성이 적습니다. 결장 선종은 결장에서 발생하는 폴립입니다. 그들은 보통 양성이지만 어떤 경우에는 암이 될 수 있습니다.

무지개를 먹어

과일과 채소가 많고 붉은 고기가 적은 식단은 건강한 결장과 관련이 있습니다. 이 유형의 다이어트를 채택하기위한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 가공육 제한 : 핫도그 베이컨 또는 볼로냐와 같이 하루에 50 그램의 가공육을 섭취하면 대장 암 위험이 18 % 증가합니다.
• 설탕을 줄이십시오. 설탕이 많은 음식은 크론 병과 같은 결장 질환의 위험이 높습니다.
• 통 곡물 섭취 : 섬유질과 통 곡물이 많은식이는 결장 직장암의 위험 감소와 관련이 있습니다. 식이 섬유는 또한 배변을 규칙적으로 유지하고 변비의 위험을 예방하거나 줄일 수 있습니다. 흰 빵과 파스타 대신 퀴 노아, 보리 또는 현미를 먹어보십시오.

상영

결장에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수있는 유일한 방법은 의사를 방문하여 결장 문제를 검사하는 것입니다. 아프리카 계 미국인은 50 세 또는 45 세부터 대장 내시경 검사를받는 것이 좋습니다.

테이크 아웃

결장을 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법은 충분한 운동과 건강식을 포함합니다. 결장 문제의 위험에 대해 의사와상의하고 권장 검사를 받으십시오.