골다공증 원인

콘텐츠

• 골다공증이란?
• 뼈 리모델링
• 뼈 균형의 열쇠
• 호르몬의 영향
• 시야

골다공증이란?

골다공증은 뼈가 얇아지는 것입니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 65 세 이상 여성의 약 25 %와 65 세 이상 남성의 5 %에 ​​영향을 미칩니다.

다양한 위험 요소가 질병에 대한 위험을 결정할 수 있습니다. 일부는 예방할 수 있고 일부는 피할 수 없습니다. 뼈가 얇아지는 원인은 무엇입니까?

뼈 리모델링

뼈는 내부에 구멍이있는 살아있는 조직입니다. 내부는 벌집 모양입니다. 골다공증의 영향을받는 뼈는 더 큰 구멍을 가지고 더 취약합니다.

골다공증의 이해는 뼈가 어떻게 만들어 지는지 이해하는 것으로 시작됩니다. 뼈에 반복적으로 요구합니다. 이러한 요구로 인해 뼈가 끊임없이 리모델링됩니다.

뼈 재 형성은 두 단계로 이루어집니다. 먼저 파골 세포라고하는 특수한 뼈 세포가 뼈를 분해합니다. 그런 다음 조골 세포라고 불리는 다른 뼈 세포가 새로운 뼈를 만듭니다.

파골 세포와 조골 세포는 대부분의 삶에 잘 조화 될 수 있습니다. 결국,이 조정은 무너질 수 있으며, 파골 세포는 조골 세포가 생성 할 수있는 것보다 더 많은 뼈를 제거하기 시작합니다.

어릴 때 몸이 뼈를 많이 만듭니다. 20 대 중반의 뼈 질량은 최대 수준입니다. 그 후, 몸이 재건하는 것보다 더 많은 뼈를 녹이면서 뼈 덩어리가 천천히 사라지기 시작합니다.

뼈 균형의 열쇠

부갑상선 호르몬 (PTH)은 뼈 재 형성 과정에 중요한 기여를합니다. 높은 수준의 PTH는 파골 세포를 활성화시키고 과도한 뼈 파괴를 일으킬 수 있습니다. 혈액 속의 칼슘은 PTH의 방출을 유발합니다.

혈액 내 저 칼슘 혈증 또는 저 칼슘 혈증은 높은 수준의 PTH를 유발할 수 있습니다. 또한 자신의 뼈에 칼슘이 분비되어 혈액에 충분한 칼슘이 있는지 확인할 수 있습니다.

당신은 칼슘이 필요합니다 :

• 심장 건강
• 혈액 응고
• 근육 기능

혈액이 충분하지 않으면 신체가 뼈를 칼슘으로 채굴합니다. 뼈가 얇아지는 것을 막기 위해 평생 칼슘을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

십대와 성인 초기에는 뼈를 만들고 있습니다. 그 때 충분한 칼슘 섭취는 나중에 건강한 뼈를 보장합니다. 나이가 들어감에 따라 칼슘이 풍부한 음식을 충분히 섭취하면 뼈가 손상되는 것을 줄일 수 있습니다.

비타민 D는 뼈의 칼슘을 유지하는 데 필수적입니다. 비타민 D는 장을 통해 칼슘을 흡수하도록 도와줍니다.

국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 많은 노인들이 비타민 D를 충분히 섭취하지 못합니다. 고관절 골절이있는 노인의 최대 50 %가 비타민 D 수준이 매우 낮습니다.

비타민 D가 충분하지 않으면 혈류가 우유, 칼슘 보충제 또는 기타 소스에서 칼슘을 제대로 흡수하지 못합니다.

낮은 수준의 비타민 D는 또한 파골 세포의 활성화로 이어지는 일련의 사건을 유발할 것입니다. 또한 PTH 생산을 증가시켜 더 많은 파골 세포를 생성합니다.

호르몬의 영향

골다공증은 남성보다 나이가 많은 여성, 특히 백인과 아시아 여성에게 영향을 줄 가능성이 높습니다. 그 이유 중 하나는 폐경 후 에스트로겐 수치가 떨어지는 영향 때문입니다. 뼈 리모델링의 리듬을 유지하려면 일관된 에스트로겐 수준이 중요합니다.

에스트로겐 수치가 감소하면 뼈 생성과 분해의 균형을 유지하는 데 도움이되는 특정 메시징 화학 물질의 수치가 변경됩니다. 에스트로겐이 없으면 파골 세포는 더 활동적이되고 몸은 더 많은 뼈를 분해합니다.

특정 의학적 상태와 일부 약물은 골다공증의 진행 속도를 높일 수 있습니다. 이를 2 차 골다공증이라고합니다. 글루코 코르티코이드 스테로이드를 복용 한 결과 가장 흔하게 발생합니다.

코티솔 및 프레드니손과 같은 스테로이드는 조골 세포를 직접적으로 늦추고 파골 세포의 속도를 높입니다. 그들은 몸이 칼슘을 흡수하는 것을 어렵게 만들고 소변에서 칼슘을 얼마나 많이 잃는지를 증가시킵니다.

갑상선 호르몬을 복용하면 뼈가 얇아 질 위험이 높아집니다. 갑상선 호르몬은 뼈 재 형성 과정을 가속화시킵니다. 이러한 속도의 증가는 조골 세포와 파골 세포 사이의 불균형 가능성을 증가시킨다.

알코올 남용, 흡연 및 섭식 장애는 골다공증의 추가 위험 요소입니다. 이것들은 칼슘과 비타민 D와 같은 필요한 영양소를 흡수하는 능력을 방해합니다.

시야

PTH, 칼슘 및 비타민 D 사이의 복잡한 상호 작용은 뼈 만들기 및 뼈 파괴 세포의 균형을 유지합니다.

일부 건강 상태 및 약물은 뼈 재 형성 과정에 영향을 미쳐 뼈가 얇아 질 수 있습니다. 필요한 수준의 칼슘과 비타민 D를 유지하는 것이 골다공증 발병 위험을 줄이는 데 중요합니다.