Padsicles : 그들을 만드는 방법, 그들을 사용하는 방법, 왜 우리를 사랑하는지
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독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.
솔직히 말해서, 성인 기저귀, 병 주머니, 카테터, 태반 분만, 놀랍게도 고통스러운 "첫 번째"배변에 대해 아무도 말하지 않는 것이 많이 있습니다. 그러나 놀랍지 않을 것 중 하나는 질 분만 후 여성 부위의 통증과 통증입니다.
질 찢어짐으로 인한 질 타박상, 부기 및 스티치는 출산시 일반적입니다. 물론 고통은 결국 사라지고 먼 기억이됩니다. 그러나 지금 당신은 구호를 약속하는 모든 것에 열려 있습니다.
손가락을 and 수없고 통증이 사라지기를 바랍니다. 그러나 회복하는 동안 통증을 완화시키는 방법이 있습니다. 일부 여성은 베개 나 얼음 팩에 앉는 반면, 일부 여성은 약간의 창의력을 발휘하고 구호를 위해 작은 생리대 (냉장 생리대 또는 패드)를 사용합니다.
padsicle은 무엇입니까?
padsicle (pad 및 Popsicle의 줄임말)은 특히 상점에서 구매하는 제품이 아니기 때문에 자주 듣게되는 용어는 아닙니다. 그러나 차갑거나 얼어 붙은 생리대를 사용한다는 아이디어는 일부에게는 새로운 개념이지만 산후 통증을 다룰 때 소낭은 가장 친한 친구가 될 수 있습니다.
Padsicle은 기본적으로 냉장고에서 식힌 생리대이며, 질 분만 후 통증을 완화하고 치유를 장려하기 위해 속옷 안에 넣습니다.
이 냉동 패드는 출산 후 생명의 은인입니다. 그들은 통증을 완화시킬뿐만 아니라 치질 및 질 스티치와 관련된 붓기, 타박상 및 불편을 줄입니다. 그리고 가장 좋은 부분은? 집에서 언제든지 자신 만의 padsicle을 만들 수 있습니다.
어떤 여성들은 3 분기에 많은 양의 낭을 만들어냅니다. 여전히 에너지가 있고 편안하게 움직일 수 있습니다. 그리고 필요할 때까지 냉동실에 보관합니다.
물론 마감일 전에이 규칙을 작성해야한다는 규칙은 없습니다. 출산 전에 모든 둥지와 준비가 계속되면 시간이 없을 수도 있습니다. 출산 후 아프고 피곤할 것입니다. 따라서 DIY 프로젝트가 당신의 마음에 마지막 일 것입니다.
그렇게 말하면, padsicles 공급을 구축하기에 가장 좋은시기는 임신 마지막 달에 언젠가 준비 되었기 때문입니다. 그러나 미리 만들지 않은 경우 냉동실에서 차가워 지려면 몇 시간이 걸리므로 준비 할 수 있습니다.
물론, 구호를 위해 padsicle을 사용할 필요는 없습니다. 얼음 팩에 앉아 산후 질 통증을 완화 할 수도 있습니다. 그러나 padsicles는 치유력이 있으며 속옷에 맞는 천연 성분으로 덮여 있기 때문에 독특하다는 점을 명심하십시오. 이렇게하면 얼음 주머니에 앉는 것과 비교하여 기분이 더 빨라집니다.
아이스 캔디 만드는 법
냉동 생리대 사용의 이점을 알았으므로 자신을 어떻게 만드십니까? 시작하려면 집에 이미있을 수있는 몇 가지 기본 항목 만 있으면됩니다 (그렇지 않은 경우 아래 제품을 온라인으로 쇼핑하기 위해 아래 링크를 추가했습니다).
용품:
- 알루미늄 호일
- 하룻밤 생리대 또는 패드
- 알코올없는 마녀 개암
- 100 % 순수 라벤더 에센셜 오일
- 100 % 순수 무향 알로에 베라 젤
단계별 지침 :
1 단계. 조리대 또는 테이블에 알루미늄 호일 조각을 놓습니다. 생리대를 감쌀 수있는 알루미늄 호일이 충분한 지 확인하십시오.
2 단계. 생리대 또는 패드를 풀고 알루미늄 호일 위에 놓습니다. 생리대 뒷면이 호일에 달라 붙습니다. 생리대에서 접착 용지 탭을 제거하여 완전히 엽니 다.
3 단계. 생리대 전체에 무향 100 % 순수한 알로에 베라 젤을 넉넉하게 짜십시오. 알로에 베라가 짜기 병이 아닌 항아리에 들어 있으면 숟가락으로 젤을 패드에 바릅니다. 알로에 베라는 항염증제 및 진통제 특성을 가지고있어 염증과 급성 통증 완화에 도움이됩니다. (알로에 베라를 사용하고 있는지 확인하십시오. 추가 화학 물질이나 첨가물은 포함되어 있지 않습니다.)
단계 4. 깨끗한 손가락을 사용하여 알로에 베라 젤을 생리대 위에 펼치거나 문지릅니다.
5 단계. 알코올이없는 마녀 개암을 패드에 붓거나 뿌리십시오. 마녀 개암은 붓기, 통증 및 타박상을 줄이고 치질과 관련된 가려움증과 염증을 완화시킬 수 있습니다.
단계 6. 다른 옵션은 1 ~ 2 방울의 라벤더 에센셜 오일을 생리대에 추가하는 것입니다. 라벤더 오일은 또한 항염증제 특성뿐만 아니라 불안과 스트레스를 완화시키는 진정 효과가 있습니다.
7 단계. 알로에 베라, 마녀 개암 및 라벤더 오일을 바르고 나면 알루미늄 호일을 패드 위로 부드럽게 접은 다음 포장 된 패드를 냉동실에 1 시간 이상 두십시오.
한 번에 여러 개의 낭낭을 준비하는 것을 고려하면 출산 후 많은 양의 공급이 가능합니다.
알로에 베라와 마녀 개암을 생리대에 충분히 바르고 싶을지라도 그것을 과도하게 사용하거나 패드를 과포화시키지 마십시오. 이것은 산후 출혈을 패드가 얼마나 잘 흡수하여 누출과 큰 지저분한 청소를 초래할 수 있습니다.
알루미늄 호일을 사용하는 것이 냉동실에 넣은 패드가 서로 달라 붙는 것을 방지하기 때문에 가장 좋은 방법입니다. 생리대가 없다면 천 패드를 대신 사용할 수 있는지 궁금 할 것입니다.
천이 일회용 생리대처럼 습기를 흡수하지 않는다는 것을 아는 것만 가능합니다. 따라서 산후 흐름이 많은 경우 패드를 더 자주 교체해야하며 일회용 생리대를 사용하는 것만 큼 천 패드가 편안하지 않을 수 있습니다.
padsicles를 사용하는 방법
아이스 캔디를 사용할 준비가되면 냉동실에서 꺼내어 몇 분 동안 해동하여 너무 차갑지 않게하십시오. 생리대는 생리대에 지나지 않으므로 일반 패드를 착용하는 것처럼 속옷 안에 착용하십시오.
또 다른 옵션은 성인용 기저귀 안쪽에 padsicle을 착용하는 것입니다. 이것은 산후 흐름이 많은 경우 더 효과적 일 수 있습니다. 성인용 기저귀는 패드만으로도 추가 흐름을 흡수 할 수 없을 때 추가 보호 기능을 제공합니다. 젖었을 때 논은 지저분해질 수 있습니다. 흐름이 약 해지면 나중에 일반 속옷을 입는 것으로 전환 할 수 있습니다.
소포는 통증, 부기 및 염증을 완화시킬 수 있지만 패드의 차가움은 점차 사라집니다. 그럼에도 불구하고 마녀 개암과 알로에 베라로 인해 치유 효과를 계속 제공 할 것입니다.
차가움이 떨어지면 패드를 다른 것으로 교체하거나 일반 패드를 약간 착용 할 수 있습니다. 일반적으로 일반적인 패드를 변경하는 것처럼 적어도 4 시간마다 한 번의 패드를 변경해야합니다.
테이크 아웃
산후 출혈과 질 분만 후의 일반적인 통증 사이에서 아래로 구호를 찾으려면 약간의 창의력이 필요하고 DIY 기술을 잘 활용할 수 있습니다. 안타깝게도 상점에서 padsicle을 구입할 수 없습니다. 따라서 구호를 위해이 패드를 사용하려는 경우 유일한 옵션은 마감일 전에 직접 만들고 재고를 확보하는 것입니다. 기뻐하실 것입니다.
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