첫 번째 월경 : 발생시기, 증상 및 조치

콘텐츠

• 첫 월경의 징후와 증상
• 해야 할 일
• 월경은 며칠 지속됩니까?
• 첫 번째 월경을 늦출 수 있습니까?

초경이라고도하는 첫 번째 월경은 일반적으로 12 세 전후에 발생하지만 어떤 경우에는 소녀의 생활 방식,식이 요법, 호르몬 요인 및 같은 가족 여성의 월경 이력으로 인해 해당 연령 전후에 첫 번째 월경이 발생할 수 있습니다. .

일부 징후 및 증상의 출현은 엉덩이 비대, 유방 성장 및 겨드랑이 털과 같은 첫 번째 월경이 가까웠다는 것을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어 이러한 증상의 발달을 모니터링하고 항상 흡수제를 가까이 두는 것이 중요합니다.

첫 월경의 징후와 증상

첫 번째 월경은 일반적으로 초경 며칠, 몇 주 또는 몇 달 전에 나타날 수있는 몇 가지 징후와 증상을 동반하며 소녀의 신체에서 일어나는 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 따라서 첫 번째 월경이 가까웠 음을 나타내는 몇 가지 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 음모 및 겨드랑이 털의 모양;
• 유방 성장;
• 엉덩이 증가;
• 작은 체중 증가;
• 얼굴에 여드름이 나타납니다.
• 기분의 변화, 소녀는 더 짜증나거나 슬프거나 민감 할 수 있습니다.
• 복부 통증.

이러한 증상은 정상이며 소녀의 몸이 변화하고 있음을 나타내므로 특히 통증이있는 ​​경우 약물 사용을 권장하지 않습니다. 그러나 통증이 매우 심한 경우에는 아랫배에 뜨거운 물병을 놓아 불편 함을 완화 할 수 있습니다.

초경의 첫 징후와 증상이 나타나 자마자 또는 첫 번째 월경이 "내리 자마자"그 소녀는 산부인과 의사와 약속을 잡는 것이 중요합니다. 그렇게하면 변화가 무엇인지 이해할 수 있기 때문입니다. 이 기간에 일어나고 있으며 월경과 발생할 수있는 증상을 더 잘 다룰 수 있습니다.

해야 할 일

첫 번째 월경 후 소녀는 산부인과 의사와 상담하여 월경과 관련된 모든 필요한 지침, 일반적으로 월경주기에 수반되는 증상, 신체의 변화 및주기 동안해야 할 일을 제공하는 것이 중요합니다.

따라서 산부인과 의사가 제공 할 수 있고 월경주기 동안 채택해야하는 지침은 다음과 같습니다.

• 생리의 흐름을 유지하기 위해 흡수제를 사용하여주기의 첫날 동안 야간 패드를 선호합니다.
• 3 시간마다 또는 흐름이 매우 강렬한 기간 전에 흡수제를 교체하십시오.
• 중성 비누로 친밀한 위생을 수행하십시오.
• 특히 다음 생리시기에는 항상 탐폰을 가방에 넣어 두십시오.

월경은 자연스러운 과정이며 여성의 삶의 일부이며 소녀에게 걱정이나 당황을 유발해서는 안됩니다. 또한 월경은 여성의 생식 능력의 징후로 간주 될 수 있습니다. 즉, 생성 된 난자가 수정되지 않아 자궁벽 인 자궁 내막이 벗겨지는 것을 나타냅니다. 생리주기가 어떻게 작용하는지 이해하기.

월경은 며칠 지속됩니까?

월경 기간은 소녀의 신체에 따라 다르며 3 ~ 8 일 정도 지속될 수 있습니다. 일반적으로 30 일이 지나면 새로운 월경이 발생하지만, 주로 호르몬 변화와 관련하여 소녀의 몸이 적응하는 과정에 있기 때문에 다음 기간은 하강하는 데 더 오래 걸리는 것이 정상입니다.

따라서 첫 번째 월경 후 첫해에는주기가 불규칙 할뿐만 아니라 월경의 흐름이 불규칙한 것이 일반적입니다. 시간이 지남에 따라주기와 흐름이 더 규칙적이되어 월경이 다가오는시기를 소녀가 쉽게 식별 할 수 있습니다.

첫 번째 월경을 늦출 수 있습니까?

첫 번째 월경의 지연은 소녀가 9 세 미만이고 첫 번째 월경이 가까웠다는 징후를 이미 보여줄 때 가능 하며이 상황은 초기 초경이라고도합니다. 따라서 소아 내분비학자는 초경을 지연시키고 더 큰 뼈 성장을 허용하는 몇 가지 조치를 나타낼 수 있습니다.

일반적으로 이러한 상황에서 의사는 월경 시작을 피하는 데 더 이상 이점이없는 나이가 될 때까지 매달 호르몬 주사를 권장합니다. 초기 초경과해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.