작가: Florence Bailey
창조 날짜: 20 3 월 2021
업데이트 날짜: 16 팔월 2025
Anonim
생리통이 유난히 심하다면? | 생리통 완화팁
동영상: 생리통이 유난히 심하다면? | 생리통 완화팁

콘텐츠

월경 경련 치료제는 자궁 내막 박리 및 자궁 수축으로 인한 복부 불편을 완화하고 월경 중 심한 경련 발생을 예방하는 데 도움이됩니다.

일반적으로 산부인과 의사는 통증을 완화하는 진통제 및 항 염증 작용이있는 약물과 자궁 수축을 줄이고 불편 함을 줄이는 데 도움이되는 경련 방지제를 처방받습니다.

또한 적절한 음식을 제공하거나 복부에 열을 가하는 것과 같은 일부 자연적 조치를 채택 할 수도 있는데, 이는 약리학 적 치료를 보완하는 훌륭한 옵션입니다. 생리통을 빨리 멈추는 6 가지 자연 속임수를 확인하세요.

1. 항염증제

비 스테로이드 성 항염증제는 생리통 완화를위한 훌륭한 옵션입니다. 의사가 가장 자주 처방하는 것은 다음과 같습니다.


  • 이부프로펜 (Alivium, Atrofem, Advil);
  • 메페 남산 (폰 스탄);
  • 케토 프로 펜 (Profenid, Algie);
  • Piroxicam (펠덴, 시클 라돌);
  • 나프록센 (Flanax, Naxotec);
  • 아세틸 살리실산 (아스피린).

생리통으로 인한 통증과 불편 함을 완화시킬 수 있지만 부작용으로 인해 가능한 한 최단 시간 동안 사용해야합니다. 의사의 지시에 따라 의사가 권장하는 복용량으로 만 사용해야합니다.

2. 진통제

위에서 언급 한 항염증제의 대안으로 여성은 통증이있는 ​​한 8 시간마다 파라세타몰 (타이레놀)과 같은 진통제를 복용 할 수 있습니다.

3. 진경제

scopolamine (Buscopan)과 같은 진경제는 고통스러운 수축에 작용하여 경련을 빠르고 오래 완화시킵니다. Scopolamine은 또한 Buscopan Compound라는 이름으로 paracetamol과 함께 사용 가능하며 통증 완화에 더 효과적입니다. 권장 복용량은 1 일 3 ~ 4 회 10mg / 250mg 1 ~ 2 정입니다.


4. 피임약

호르몬 피임약은 배란을 억제하므로 자궁 내 프로스타글란딘을 감소시켜 월경 흐름을 줄이고 통증을 완화합니다. 피임약 복용을 시작하기 전에 산부인과 의사와 상담하여 문제의 사람에게 가장 적합한 것을 추천하는 것이 이상적입니다.

피임약을 사용하면 생리통을 90 %까지 줄일 수 있습니다. 각 피임법의 장단점을 알아 두십시오.

자연 요법

위에서 언급 한 약물 외에도 마그네슘, 비타민 B6 및 B1, 지방산 및 오메가 3를 보충하면 생리통 감소에 도움이된다는 연구 결과가 있습니다.

또한 열이 혈관 확장을 촉진하여 통증 완화에 기여하기 때문에 규칙적이고 적당한 신체 운동, 따뜻하고 이완 된 목욕 및 / 또는 복부에 뜨거운 물병을 바르는 것도 생리통 감소에 기여하는 조치입니다.


생리통을 완화하는 데 사용할 수있는 차를 확인하십시오.

또한 다음 비디오를 시청하고 생리통 완화에 도움이되는 몇 가지 팁을 확인하십시오.

매혹적인 출판물

맥도날드의 새로운 McWrap 샌드위치: 건강한 선택?

맥도날드의 새로운 McWrap 샌드위치: 건강한 선택?

4월 1일 맥도날드는 프리미엄 맥랩(Premium McWrap)이라는 새로운 샌드위치 라인을 홍보하기 위해 대대적인 광고 캠페인을 시작합니다. 소문에 따르면 McWrap이 현재 "건강한" 샌드위치를 ​​먹으러 ubway에 가는 밀레니얼 고객을 끌어들일 수 있기를 바라고 있습니다.McWrap은 치킨과 베이컨, 치킨과 랜치, 치킨과 스위트 칠...
와인은 글루텐 프리인가요?

와인은 글루텐 프리인가요?

오늘날 미국에서 3백만 명이 넘는 사람들이 글루텐 프리 식단을 따르고 있습니다. 그것은 체강 질병의 사례가 갑자기 급증했기 때문이 아닙니다(Mayo Clinic에서 수행한 연구에 따르면 그 숫자는 실제로 지난 10년 동안 꽤 평평하게 유지되었습니다). 오히려, 그 사람들의 72%는 실제로 PWAG 로 간주됩니다: 셀리악병이 없는 사람들은 글루텐을 피합니다....