호르몬 대체 요법 : 정의, 수행 방법 및 자연 옵션
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호르몬 대체 요법 또는 호르몬 대체 요법은 일과성 열감, 과도한 피로, 질 건조 또는 탈모와 같은 전형적인 폐경 증상을 완화 할 수있는 치료 유형입니다.
이를 위해 이러한 유형의 치료법은 여성이 50 세 전후에 갱년기와 폐경기에 진입 할 때 난소에서 생성을 중단하므로 폐경기 동안 감소하는 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 회복시키는 데 도움이되는 약물을 사용합니다.
호르몬 대체는 알약이나 피부 패치의 형태로 시행 할 수 있으며 치료 기간은 여성에 따라 2 ~ 5 년 사이에 달라질 수 있습니다. 폐경의 증상을 정확하게 파악하는 방법을 배우십시오.
사용되는 주요 의약품
호르몬 대체를 수행하기 위해 산부인과 의사가 지시 할 수있는 두 가지 주요 치료 유형이 있습니다.
- 에스트로겐 요법:이 요법은 에스트라 디올, 에스트론 또는 메 스트라 놀과 같은 에스트로겐만을 포함하는 약물을 사용합니다. 예를 들어 자궁을 제거한 여성에게 특히 적합합니다.
- 에스트로겐 및 프로게스테론 요법:이 경우 천연 프로게스테론 또는 에스트로겐과 결합 된 합성 형태의 프로게스테론을 포함하는 약물을 사용합니다. 이 치료법은 특히 자궁이있는 여성에게 적용됩니다.
이 치료는 유방암 및 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있으므로 총 치료 시간은 5 년을 초과하지 않아야합니다.
치료를 피해야 할 때
호르몬 대체 요법은 다음과 같은 일부 상황에서 금기입니다.
- 유방암;
- 자궁 내막 암;
- 포르피린증;
- 전신성 홍 반성 루푸스;
- 심장 마비 또는 뇌졸중-뇌졸중;
- 심 부정맥 혈전증;
- 혈액 응고 장애;
- 원인 불명의 생식기 출혈.
호르몬 대체 요법의 금기 사항에 대해 자세히 알아보십시오.
이 요법은 정기적 인 모니터링이 필요하고 시간이 지남에 따라 용량을 조정해야하므로 산부인과 전문의가 항상 지시하고 모니터링해야합니다.
또한 호르몬 대체는 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있으며 필요한 경우 저용량으로 짧은 시간 동안 만 수행해야합니다.
자연 치료
이 단계에서 에스트로겐과 유사한 천연 물질이며 콩, 아마씨, 얌 또는 블랙 베리와 같은 식품에 존재하는 식물성 에스트로겐이 함유 된 식품을 사용하여 자연 치료를 할 수 있습니다. 이러한 식품은 호르몬 대체물을 대체하지는 않지만 폐경기의 특징적인 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
폐경기 용 크랜베리 차
크랜베리 차는 자연적으로 호르몬 수치를 조절하는 데 도움이되기 때문에 갱년기 증상을 줄이는 훌륭한 홈 메이드 옵션입니다. 또한이 차에는 칼슘도 포함되어있어 일반적인 폐경 골다공증 예방에 도움이됩니다.
성분
- 끓는 물 500ml
- 잘게 잘린 블랙 베리 잎 5 개
준비 모드
잎을 끓는 물에 넣고 뚜껑을 덮고 5 ~ 10 분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 긴장을 풀고 마시십시오.
또한 St. Christopher 's Herb, Chastity Tree, Lion 's Foot 또는 Salva와 같은 일부 약용 식물을 사용하는 것도 폐경기 증상과 싸우는 데 도움이되며 의사가 치료를 보완하도록 지시 할 수 있습니다. 자연 폐경 호르몬 대체 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
갱년기 불편 함을 완화하기 위해 할 수있는 방법에 대한 더 많은 팁은 자연스럽게 비디오를 시청하십시오.
호르몬 대체 요법은 살찌고 있습니까?
여성의 신체에서 생성되는 것과 유사한 합성 또는 천연 호르몬이 사용되기 때문에 호르몬 대체로 인해 뚱뚱해지지 않습니다.
그러나 신체의 자연적인 노화로 인해 나이가 들면서 체중이 증가하는 경향이 더 커지는 것이 정상이며 복부의 지방도 증가 할 수 있습니다.