류마티스 악액질

콘텐츠

• 류마티스 관절염의 악액질
• 근육 낭비의 증상
• 체중 변화와 근육 낭비
• 근육 낭비의 원인
• 트리트먼트
• 운동
• 다이어트
• 의료 도움
• 더 나은 느낌

류마티스 관절염의 악액질

류마티스 악액질은 류마티스 관절염 (RA)으로 인한 근육량 및 힘의 손실을 지칭한다. 종종 근육 낭비라고합니다.

RA 환자의 약 3 분의 2가 RA를 통제하지 않으면 이러한 합병증을 경험합니다.

근육 낭비는 RA를 가진 사람들이 경험하는 피곤하고 고통스러운 느낌을 더합니다. 또한 심장병과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 근육 낭비가있는 RA를 가진 사람들은 수명이 짧을 수 있습니다.

악액질이 어떻게 식별되는지, 원인을 이해하고, 건강을 유지하기 위해 무엇을 할 수 있는지 배우십시오.

근육 낭비의 증상

악액질을 경험하는 사람들은 피곤하고 과로 한 근육을 느낍니다. RA의 근육 낭비가“휴식 에너지 ​​소비 증가”를 유발하기 때문에 부분적으로 발생합니다. 즉, 근육을 움직이지 않아도 근육이 에너지를 사용하고 있음을 의미합니다.

근육 낭비가있는 사람은 손과 허벅지 강도가 낮아 간단한 작업을 수행하기가 어려울 수 있습니다. 근육 낭비는 조직의 손실을 의미하지만, 악액질은 지방이 아닌 마른 조직의 손실만을 의미하기 때문에이 상태의 사람들은 체중이 감소하지 않을 수 있습니다.

체중 변화와 근육 낭비

RA를 가진 사람이 체중이 변하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. RA를 가진 사람들은 종종 RA의 불편 때문에 시간이 지남에 따라 운동량이 적어 체중이 증가 할 수 있습니다.

또는 사람들이 우울 해져서 적게 먹고 체중이 줄어 듭니다. 악액질이있는 사람이 모두 체중 감량을받는 것은 아닙니다. 악액질을 가진 사람들은 지방이 증가하여 전체적으로 체중이 증가 할 수 있습니다.

근육 낭비의 원인

근육 낭비의 정확한 원인을 식별하기는 어렵습니다. 면역계 세포에 의해 생성 된 단백질 (사이토 카인)이 너무 많으면 관련이있는 것 같습니다.

비만은 특히 사람의식이가 포화 지방이 많을 때 중요한 역할을합니다. 저항 운동 부족은 또한 근육 소모와 관련이 있습니다.

RA를 가진 사람들은 관절 이동의 어려움과 어려움 때문에 운동을 원하지 않을 수 있습니다. 이 활동의 ​​부족은 근육 낭비로 이어질 수 있습니다.

트리트먼트

근육 낭비에 대한 알려진 치료법은 없지만, 악화를 멈추고 근육을 회복시키기 위해 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 저항 운동은 야윈 근육 손실을 예방하고 운동 범위를 늘리며 RA의 통증을 줄일 수 있습니다.

한 연구에 따르면 마른 조직 손실을 막기 위해 여러 가지 의학적 접근이 필요합니다. 식이 요법도 특정 경우에 효과적인 것으로 나타났습니다.

운동

RA가있는 경우에도 운동 상태를 개선하고 근육 낭비와 싸울 수 있습니다. 저항 운동은 RA를 가진 사람들에게 좋은 선택으로 간주됩니다.

저항 운동에서는 근육의 힘을 높이기 위해 밀거나 당깁니다. 물에서 이런 종류의 운동을하면 관절에 미치는 영향을 줄일 수 있습니다.

저항 운동은 근육량을 늘리고 운동 범위를 늘려보다 쉽게 ​​움직일 수 있습니다. 또한 관절염 통증을 줄이고 사람들의 체중 감량을 돕고 낙상 발생률을 낮추는 것으로 나타났습니다.

다이어트

RA와 근육 소모가있는 일부 사람들은 영양 실조를 겪을 수 있지만, 더 많이 먹는 것은 답이 아닙니다. 영향을받는 근육이 영양을 제대로 흡수하지 않기 때문입니다.

실제로, RA를 가진 많은 사람들은 비만과 악액질을 동시에 가지고 있습니다. 연구에 따르면 식 이유를식이에 첨가하면 체중과 근력이 향상되고 피로가 줄어들 수 있습니다.

특정식이 요법 지침에 대해서는 의사에게 문의하십시오. 그들은 고 단백질, 저탄수화물 항염증제를 권장 할 것입니다.

의료 도움

어떤 사람이 악액질을 앓고 있는지 확인하기위한 신뢰할만한 테스트는 없지만 체질량 지수를 측정하고 영양 실조 수준을 평가하면 유용한 지표를 제공 할 수 있습니다. MRI 스캔 및 CT 스캔과 같은 내부 영상 검사는 의사가 근육 낭비를 식별하는 데 도움이됩니다.

류마티스 악액질 치료에 도움이되는 약물은 RA 치료에 사용되는 것과 동일한 약물입니다. RA를 치료하고 근육량을 향상시킬 수있는 약물은 다음과 같습니다.

• 에타너셉트 (Enbrel)
• 인플 릭시 맙 (Remicade)
• 아 달리 무 마브 (Humira)
• 골리 무맙 (심포니)
• 토 실리 주맙 (Actemra)
• 아바타셉트 (오렌시아)
• 사리 루맙 (케브 사라)
• 토파 시티 닙 (젤 잔츠)
• 메토트렉세이트

더 나은 느낌

악액질은 RA를 가진 사람들에게 심각한 합병증입니다. 근육량 감소는 통증, 피로, 우울증, 균형 불량으로 인한 사고 및 심부전으로 이어집니다.

운동은 근육 낭비를 멈추거나 역전시킬 수있을뿐만 아니라 질병의 다른 측면도 치료할 수 있습니다. 권장되는 RA 약물을 보충하기 위해 건강한 운동 루틴에 대해 의사와 상담하십시오. 또한 최신 치료법 과식이 요법에 대해 문의하십시오.