로즈 제라늄 오일의 건강상의 이점

콘텐츠

• 장미 제라늄은 무엇입니까?
• 로즈 제라늄 오일의 연구 된 이점
• 항산화 및 노화 방지 특성
• 항 염증 성질
• 항균, 항진균 및 항 바이러스 특성
• 진통 및 항 불안 특성
• 사람들은 장미 제라늄 오일을 어떻게 사용합니까?
• 장미 제라늄 오일을 피부에 사용하는 단계
• 위험 및 부작용
• 유사한 에센셜 오일
• 테이크 아웃

장미 제라늄은 무엇입니까?

어떤 사람들은 장미 제라늄 식물의 에센셜 오일을 다양한 약용 및 가정 건강 요법에 사용합니다. 치유 및 가정 사용을위한 장미 제라늄 에센셜 오일의 특성에 대해 알고있는 내용을 계속 읽으십시오.

장미 제라늄은 잎이 장미처럼 강하게 냄새가 나는 제라늄 식물의 일종입니다. 이 제라늄 종은 아프리카의 특정 지역에 서식합니다.

장미 향 제라늄, 달콤한 향 제라늄 또는 구식 장미 제라늄이라고도합니다. 식물은 벨벳 같은 부드러운 잎과 옅은 분홍색 또는 거의 흰색으로 피는 꽃을 가지고 있습니다.

로즈 제라늄 오일의 연구 된 이점

장미 제라늄 에센셜 오일에 대한 일부 주장은 잘 연구되고 입증 된 반면 다른 일부는 잘 문서화되지 않았습니다. 장미 제라늄 에센셜 오일의 장점은 다음과 같습니다.

항산화 및 노화 방지 특성

로즈 제라늄 오일은 로션 및 향수와 같은 일부 화장품의 활성 성분입니다. 2017 년 연구 검토에 따르면 장미 제라늄 오일의 항산화 특성이 노화 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

산화 방지제는 환경 독소와 노출로부터 피부 자체를 치유하는 능력을 향상시키는 천연 성분으로 잘 알려져 있습니다.

항 염증 성질

장미 제라늄 오일의 항 염증 특성은 동물 연구에서 입증되었습니다.

실제로 장미 제라늄 오일이 쥐의 발과 귀의 부종을 줄이는 데 강한 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 로즈 제라늄 오일은 현재 약물보다 부작용이 적은 새로운 항염증제의 기초가 될 수 있다고 제안했습니다.

항균, 항진균 및 항 바이러스 특성

로즈 제라늄 오일은 강력한 항균, 항진균 및 항 바이러스 특성을 가지고 있습니다. 식품 서비스 산업은 일부 식품의 천연 방부제로 장미 제라늄 오일을 사용하기도합니다. 2017 년 한 연구 검토에서 장미 제라늄은 피부병과 감염을 일으키는 박테리아, 곰팡이 및 바이러스를 줄이는 것으로 나타났습니다.

진통 및 항 불안 특성

장미 꽃에서 나는 장미의 향기는 임상 환경에서 이완을 강화하고 통증을 완화하며 불안을 진정시키는 역할을했습니다. 냄새 자체인지, 냄새의 기억인지, 아니면 뇌에서 이러한 화학 반응을 일으키는 화학 작용제인지는 확실하지 않습니다.

일화로, 일부 사람들은 장미 제라늄이 장미 냄새가 나기 때문에 에센셜 오일을 흡입 할 때 동일한 영향을 미칠 수 있다고 생각합니다.

사람들은 장미 제라늄 오일을 어떻게 사용합니까?

로즈 제라늄 오일은 비누, 향료, 로션 및 노화 방지 화장품을 포함한 많은 화장품에 포함되어 있습니다.

일부 체중 감소 및 보디 빌딩 보충제에는 "활성 성분"으로 장미 제라늄 오일이 포함됩니다. 장미 제라늄 오일이 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만 체중 감량이나 근육 형성에 도움이된다는 연구 결과는 없습니다.

로즈 제라늄 에센셜 오일에는 효과적인 진드기 퇴치제를 만들 수있는 성분이 포함되어 있습니다. 2013 년 10 가지 제라늄 에센셜 오일 중 하나에서 각 오일은 고독한 진드기, 특히 님프 또는 어린 고독한 진드기에 대해 약간의 기피 작용을 나타 냈습니다.

에센셜 오일은 매우 강력하며 피부에 바르기 전에 희석해야합니다. 그들의 향기는 또한 공기로 확산 될 수 있습니다.

희석 된 장미 제라늄 에센셜 오일은 각질을 강화하고, 밝게하고, 제거하는 수렴 제로 피부에 바를 수 있습니다. 또한 세균성 여드름을 치료하는 데 도움이되는 진정 및 항균 국소 제제로 사용될 수 있습니다.

장미 제라늄 오일을 피부에 사용하는 단계

로즈 제라늄 오일은 디퓨저에 사용하거나, 흡입하거나, 따뜻한 욕조에 추가하거나, 캐리어 오일과 혼합하여 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.

장미 제라늄 오일을 사용하려면 먼저 호호바 ​​오일이나 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일로 희석하십시오.

1. 얼굴에 바르기 전에 팔의 작고 눈에 띄지 않는 부분에 희석 된 오일로 패치 테스트를하고 24 시간 동안 기다려 장미 제라늄 오일에 알레르기가 없는지 확인하십시오.
2. 캐리어 오일 8 ~ 9 방울마다 장미 제라늄 오일 1 ~ 2 방울을 섞습니다.
3. 혼합물을 피부에 바르고 흡수 시키십시오. 로즈 제라늄 오일은 끈적 거리는 메이크업베이스가 아닐 수 있으므로 밤에 사용하는 것이 가장 좋습니다.

위험 및 부작용

장미 제라늄 오일에 알레르기가없는 사람들의 경우 일반적으로 국소 용, 흡입 용 또는 디퓨저에 사용하는 것이 안전합니다. 에센셜 오일은 대부분 독성이 있으므로 삼켜서는 안됩니다.

장미 제라늄 오일을 의사가 처방 한 처방약 대신 사용하지 마십시오.

유사한 에센셜 오일

여드름이나 염증을 치료하기 위해 장미 제라늄 오일에 관심이 있다면 포도씨 오일이나 티 트리 오일을 고려할 수도 있습니다.

로즈 제라늄 오일은 효과적인 항균 및 항산화 에센셜 오일입니다. 유사한 항산화 특성을 가진 다른 에센셜 오일로는 로즈마리 오일, 레몬 오일 및 당근 씨 오일이 있습니다.

천연 진드기 퇴치제로 장미 제라늄 오일을 사용하는 데 관심이 있다면 마늘 오일이나 레몬 유칼립투스 오일을 고려해보십시오. 효과적인 천연 진드기 구충제 옵션이 있습니다.

테이크 아웃

로즈 제라늄은 수세기 동안 피부병, 혈당 조절, 심지어 소화기 완화 치료제로 사용되어 왔습니다. 그러나 우리는 장미 제라늄 에센셜 오일에 대한 대부분의 주장에 대해 더 많은 연구가 필요합니다.

로즈 제라늄 오일은 대부분의 사람들이 얼굴과 피부에 항균, 항균 및 노화 방지제로 사용하기에 안전합니다. 장미 향의 부드러운 노트로 당신을 진정시키고 편안하게 해줄 수도 있습니다.