작가: John Pratt
창조 날짜: 13 2 월 2021
업데이트 날짜: 28 6 월 2024
Anonim
‘뇌의 당뇨’ 파킨슨병, 꾸준히 관리하면 일상복귀도 가능
동영상: ‘뇌의 당뇨’ 파킨슨병, 꾸준히 관리하면 일상복귀도 가능

콘텐츠

파킨슨 병은 진행성 질환입니다. 종종 경미한 떨림과 함께 천천히 시작됩니다. 그러나 시간이 지남에 따라 질병은 말에서 걸음 걸이,인지 능력에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칠 것입니다. 치료법이 점점 더 발전하고 있지만 질병에 대한 치료법은 아직 없습니다. 성공적인 파킨슨 병 치료 계획의 중요한 부분은 일상 생활에 영향을 미치는 2 차 증상을 인식하고 관리하는 것입니다.

다음은 몇 가지 일반적인 2 차 증상과이를 관리하는 데 도움이 될 수있는 조치입니다.

우울증

파킨슨 병 환자의 우울증은 매우 흔합니다. 실제로 일부 사람들은 파킨슨 병 환자의 최소 50 %가 우울증을 경험할 것이라고 추정합니다. 몸과 삶이 결코 같지 않을 것이라는 현실에 직면하면 정신적, 정서적 건강에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 우울증의 증상으로는 슬픔, 걱정, 관심 상실 등이 있습니다.


우울증으로 어려움을 겪고 있다고 생각되면 의사 나 면허가있는 심리학자와상의하는 것이 중요합니다. 우울증은 대개 항우울제로 성공적으로 치료할 수 있습니다.

수면의 어려움

파킨슨 병 환자의 75 % 이상이 수면 문제를보고합니다. 밤에 자주 일어나는 불안한 수면을 경험할 수 있습니다. 낮 동안 수면 발작 또는 갑작스런 수면 시작 에피소드를 경험할 수도 있습니다. 수면 조절에 도움이되는 일반 의약품 또는 처방전 수면 보조제를 복용하는 것에 대해 의사와상의하십시오.

변비 및 소화기 문제

파킨슨 병이 진행됨에 따라 소화관의 속도가 느려지고 효율성이 떨어집니다. 이러한 움직임 부족은 장 과민성과 변비를 증가시킬 수 있습니다.

또한 항콜린 제와 같이 파킨슨 병 환자에게 자주 처방되는 특정 약물이 변비를 유발할 수 있습니다. 야채, 과일, 통 곡물이 가득한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 좋은 첫 번째 치료법입니다. 신선한 농산물과 통 곡물에는 또한 다량의 섬유질이 포함되어있어 변비 예방에 도움이됩니다. 섬유질 보충제와 분말은 또한 많은 파킨슨 병 환자를위한 옵션입니다.


식단에 섬유 분말을 점차적으로 추가하는 방법을 의사에게 문의하십시오. 이렇게하면 너무 빨리 생기지 않고 변비를 악화시킬 수 있습니다.

비뇨기 문제

소화관이 약해 지듯이 요로계 근육도 약해집니다. 파킨슨 병과 치료를 위해 처방 된 약물로 인해 자율 신경계가 제대로 기능을 멈출 수 있습니다. 그럴 경우 요실금이나 배뇨 곤란을 경험할 수 있습니다.

먹기 어려움

질병의 후기 단계에서는 목과 입의 근육이 덜 효율적으로 작동 할 수 있습니다. 이것은 씹고 삼키는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 또한 식사 중에 침을 흘리거나 질식 할 가능성이 높아질 수 있습니다. 질식 및 기타식이 문제에 대한 두려움은 부적절한 영양 섭취 위험에 처할 수 있습니다. 그러나 작업 치료사 또는 언어 치료사와 함께 일하면 안면 근육을 다시 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있습니다.

이동 범위 감소

운동은 모든 사람에게 중요하지만 파킨슨 병 환자에게는 특히 중요합니다. 물리 치료 또는 운동은 이동성, 근긴장도 및 운동 범위를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


근긴장도가 손실되면 근력을 높이고 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 근력이 완충 역할을하여 질병의 더 해로운 영향 중 일부에 대응할 수 있습니다. 또한 마사지는 근육 스트레스를 줄이고 이완하는 데 도움이 될 수 있습니다.

낙상 증가 및 균형 상실

파킨슨 병은 균형 감각을 바꾸고 걷기와 같은 간단한 일을 더 위험하게 보이게 만들 수 있습니다. 걸을 때 몸이 스스로 균형을 잡을 수 있도록 천천히 움직여야합니다. 다음은 잔액 손실을 방지하기위한 몇 가지 다른 팁입니다.

  • 발을 회전시켜 뒤돌아 보려고하지 마십시오. 대신 U 턴 패턴으로 걸어 몸을 돌립니다.
  • 걷는 동안 물건을 옮기지 마십시오. 손은 몸의 균형을 돕습니다.
  • 집을 준비하고 각 조각 사이에 넓은 공간을두고 가구를 배치하여 추락 위험을 제거하십시오. 넓은 공간은 걸을 수있는 충분한 공간을 제공합니다. 연장 코드가 필요하지 않도록 가구와 조명을 배치하고 복도, 출입구, 계단 통 및 벽을 따라 난간을 설치합니다.

성적 문제

파킨슨 병의 또 다른 흔한 이차 증상은 성욕 감소입니다. 의사는이 원인이 무엇인지 확실하지 않지만 신체적, 심리적 요인의 조합이 성적 욕구 감소에 기여할 수 있습니다. 그러나 문제는 종종 약물 및 상담으로 치료할 수 있습니다.

환각

파킨슨 병 치료를 위해 처방 된 약은 비정상적인 시력, 생생한 꿈 또는 환각을 유발할 수 있습니다. 이러한 부작용이 처방을 변경해도 개선되지 않거나 사라지면 의사는 항 정신병 약을 처방 할 수 있습니다.

고통

파킨슨 병과 관련된 정상적인 움직임의 부족은 근육과 관절통의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 장기간의 통증을 유발할 수 있습니다. 처방약 치료는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 운동은 또한 근육 경직과 통증을 완화하는 데 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다.

파킨슨 병 치료를 위해 처방 된 약물은 추가적인 부작용이있을 수 있습니다. 여기에는 비자발적 운동 (또는 운동 이상증), 메스꺼움,과 성애, 강박 도박 및 강박 과식이 포함됩니다. 이러한 부작용의 대부분은 용량 수정이나 약의 변경으로 해결할 수 있습니다. 그러나 부작용을 제거하고 파킨슨 병을 효과적으로 치료하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 먼저 의사와상의하지 않고 약물 복용을 중단하거나자가 조정하지 마십시오.

파킨슨 병은 쉽게 살 수 없지만 관리 할 수 ​​있습니다. 파킨슨 병을 관리하고 생활하는 데 도움이되는 방법을 찾는 방법에 대해 의사, 간병인 또는 지원 그룹과상의하십시오.

우리는 당신에게 추천합니다

고구마로 속을 채운 비건 그릴드 치즈

고구마로 속을 채운 비건 그릴드 치즈

구운 치즈는 일반적으로 두 조각의 탄수화물 빵 사이에 칼로리와 지방이 많은 식사로 좋지 않은 평가를 받습니다. 그러나 등록된 영양사 영양사이자 이 고전적인 샌드위치 스테이플의 열렬한 애호가로서 저는 구운 치즈가 ~ 아니다 적이라고 되어 있습니다.약간의 독창성으로 흰 빵과 가공 치즈 아이콘을 맛있는 통곡물과 야채를 하나의 맛있는 샌드위치로 포장하는 것으로 대...
선거 후 안개를 빨리 벗어나기 위한 4가지 전략

선거 후 안개를 빨리 벗어나기 위한 4가지 전략

어떤 후보에게 투표했든, 선거 결과가 어떠했든 간에 지난 며칠간은 의심할 여지 없이 미국 전역에서 긴장된 시간이었습니다. 먼지가 가라앉기 시작하면서 특히 결과에 실망하거나 스트레스를 받는 경우 자기 관리가 그 어느 때보다 중요합니다. 그래서 여기에 자신을 되찾고, 일에 복귀하고, 최대한 빨리 기분이 나아지는 4가지 전략이 있습니다.웃음이 최고의 약이라는 오...