내 문신은 내 정신 질환 이야기를 다시 작성합니다.

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• 부정적인 것을 은폐 할 수있는 아름다운 것
• 유니폼을 벗다

건강과 웰빙은 모든 사람의 삶에 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.

문신 : 어떤 사람들은 그들을 사랑하고 어떤 사람들은 그들을 싫어합니다. 누구나 자신의 의견을 가질 권리가 있으며, 문신에 대해 여러 가지 반응을 보였지만 절대적으로 사랑합니다.

나는 양극성 장애를 다루지 만“투쟁”이라는 단어는 사용하지 않습니다. 그것은 내가 전투에서지고 있다는 것을 의미합니다. 확실히 아닙니다! 저는 지금까지 10 년 동안 정신 질환을 다루었으며 현재 정신 건강에 대한 오명을 없애기 위해 Instagram 페이지를 운영하고 있습니다. 제 정신 건강은 제가 14 살 때 쇠약 해졌고, 자해와 섭식 장애를 겪은 후 18 살에 도움을 구했습니다. 제가 한 최고의 일이었습니다.

50 개가 넘는 문신이 있습니다. 대부분은 개인적인 의미가 있습니다. (일부는 단순히 의미가 없습니다-내 팔에있는 종이 클립을 참조하십시오!). 나에게 문신은 예술의 한 형태이며, 내가 얼마나 멀리 왔는지 상기시키는 데 도움이되는 의미있는 인용문이 많이 있습니다.

정신 질환에 대한 도움을 구하기 1 년 전인 17 살 때 문신을하기 시작했습니다. 내 첫 문신은 전혀 의미가 없습니다. 의미가 많고 그이면의 의미가 진심으로 아름답다고 말하고 싶지만 그건 사실이 아닙니다. 멋져 보여서 얻었습니다. 내 손목에 평화의 상징이었는데 그때는 더 이상 얻고 싶지 않았어요.

그런 다음 내 자해가 이어졌습니다.

자해는 15 세에서 22 세 사이의 제 삶의 일부였습니다. 특히 18 세에는 집착이었습니다. 중독. 나는 매일 밤 종교적으로 자해를했고, 어떤 이유로 든 할 수 없다면 심각한 공황 발작을 겪었을 것입니다. 자해는 내 몸뿐만 아니라 완전히 영향을 미쳤습니다. 내 인생을 차지했습니다.

부정적인 것을 은폐 할 수있는 아름다운 것

나는 흉터로 뒤덮여 있었고 그것을 덮고 싶었습니다. 내가 과거와 일어난 일을 부끄러워했기 때문이 아니라 내가 얼마나 고통스럽고 우울했는지에 대한 끊임없는 상기시키는 일이 처리해야 할 많은 것이되었다. 나는 부정적인 것을 은폐하기 위해 아름다운 것을 원했습니다.

그래서 2013 년에 왼팔을 가리게되었습니다. 그리고 그것은 그러한 안도감이었습니다. 나는 그 과정에서 울었고 고통 때문이 아니었다. 내 나쁜 기억이 눈앞에서 사라지는 것 같았다. 나는 진정으로 평화를 느꼈다. 문신은 우리 가족을 대표하는 세 개의 장미, 즉 엄마, 아빠, 여동생입니다. "인생은 리허설이 아닙니다"라는 인용구가 리본으로 둘러 쌉니다.

이 인용문은 몇 세대 동안 제 가족에게 전해졌습니다. 엄마에게 그렇게 말한 사람은 할아버지 였고, 삼촌도 결혼 책에 썼습니다. 우리 엄마가 자주 말씀하십니다. 나는 그것을 내 몸에 영구적으로 갖고 싶다는 것을 알았습니다.

사람들이 어떻게 생각하거나 말할지 걱정하면서 대중의 눈에서 팔을 숨기고 몇 년을 보냈기 때문에 처음에는 완전히 신경이 쓰였습니다. 하지만 고맙게도 제 타투 아티스트는 친구였습니다. 그녀는 내가 차분하고, 편안하고, 편안함을 느끼도록 도와주었습니다. 흉터가 어디에서 왔는지, 왜 거기에 있는지에 대한 어색한 대화가 없었습니다. 완벽한 상황이었습니다.

유니폼을 벗다

내 오른팔은 여전히 ​​나빴다. 다리와 발목에 상처가났습니다. 그리고 항상 몸 전체를 가리는 것이 점점 더 어려워졌습니다. 나는 거의 흰색 블레이저에서 살았습니다. 그것은 나의 안락 담요가되었습니다. 나는 그것 없이는 집을 떠나지 않을 것이고 모든 것을 가지고 그것을 입었습니다.

제 유니폼이었고 싫었습니다.

여름은 무 더웠고 사람들은 왜 내가 계속 긴 소매를 입고 있었는지 물었습니다. 저는 제 파트너 제임스와 함께 캘리포니아로 여행을 갔고 사람들이 무슨 말을할지 걱정하면서 블레이저를 입었습니다. 무더위가 덥고 견딜 수 없을 뻔했습니다. 이렇게 살 수 없었고 계속 숨어 있었어요

이것이 제 전환점이었습니다.

집에 돌아와 자해를 위해 사용하던 도구를 모두 버렸습니다. 내 안전 담요, 야간 일상이 사라졌습니다. 처음에는 힘들었습니다. 내 방에서 공황 발작이 일어나서 울 것입니다. 그러나 나는 블레이저를보고 내가 왜 이것을하는지 기억했다. 나는 내 미래를 위해 이것을하고 있었다.

몇 년이 지났고 내 상처가 치유되었습니다. 마침내 2016 년에 오른팔을 가릴 수있었습니다. 극도로 감정적이고 인생을 바꾸는 순간이었고 나는 내내 울었습니다. 하지만 끝났을 때 나는 거울을 보며 웃었다. 겁에 질린 소녀는 자신을 해치는 일을 중심으로 인생을 돌았습니다. 그녀를 대신 한 것은 가장 험난한 폭풍 속에서도 살아남은 자신감있는 전사였습니다.

문신은 세 마리의 나비로, "별은 어둠 없이는 빛날 수 없습니다."라는 인용문이 있습니다. 할 수 없으니까요

우리는 부드러움으로 러프를 취해야합니다. 악명 높은 돌리 파튼이 말했듯이 "비도없고 무지개도 없습니다."

7 년 만에 처음으로 티셔츠를 입 었는데 밖이 따뜻하지도 않았어요. 나는 타투 스튜디오를 나와 손에 옷을 입히고 팔에 찬 공기를 껴 안았다. 오랜만이다.

문신을 생각하는 사람들에게는 의미있는 것을 얻을 필요가 없다고 생각합니다. 원하는 것을 얻으십시오. 당신이 삶을 사는 방법에는 규칙이 없습니다. 나는 2 년 동안 자해를 겪지 않았고 내 문신은 여전히 ​​그 어느 때보 다 활기 차다.

그리고 그 블레이저는? 다시는 입지 않았습니다.

올리비아 (줄여서 Liv)는 영국 출신의 24 세이며 정신 건강 블로거입니다. 그녀는 모든 고딕, 특히 할로윈을 좋아합니다. 그녀는 또한 지금까지 40 명이 넘는 엄청난 문신 애호가입니다. 때때로 사라질 수있는 그녀의 Instagram 계정은 여기에서 찾을 수 있습니다.