두 명의 Badass 휠체어 주자가 스포츠가 어떻게 그들의 삶을 완전히 변화시켰는지 공유합니다.

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가장 못된 여성 휠체어 주자인 Tatyana McFadden과 Arielle Rausin에게 트랙을 치는 것은 트로피를 얻는 것 이상입니다. 이 엘리트 적응형 운동선수(재미있는 사실: 일리노이 대학에서 함께 훈련)는 주자가 수많은 장애물에도 불구하고 그들의 삶을 변화시킨 스포츠를 발견할 수 있는 기회와 기회를 제공하는 데 집중하고 있습니다.

장애가 있는 것은 대부분의 스포츠에서 소수의 지위이며 휠체어를 타고 달리는 것도 다르지 않습니다. 진입 장벽이 많습니다. 커뮤니티를 조직하고 스포츠를 지원하는 이벤트를 찾는 것이 어려울 수 있으며, 그렇게 하더라도 대부분의 경주용 휠체어가 3,000달러 이상이므로 비용이 많이 듭니다.

그럼에도 불구하고 이 두 명의 놀라운 여성은 적응형 달리기가 삶을 변화시키는 것으로 나타났습니다. 그들은 모든 능력의 운동 선수가 스포츠의 이점을 누릴 수 있으며 그 과정에서 자신의 신체적, 정서적 결단을 구축할 수 있음을 입증했습니다...아무도 자신이 성공할 수 있다고 생각하지 않았을 때에도 마찬가지입니다.

그들이 규칙을 어기고 여성과 운동선수로서의 힘을 찾은 방법은 다음과 같습니다.

휠체어 레이싱의 아이언 우먼

지난 달 장애인 올림픽 선수가 NYRR United Airlines NYC Half Marathon에서 테이프를 깨고 그녀의 인상적인 우승 명단에 추가되었을 때 29세의 Tatyana McFadden의 이름을 들었을 것입니다. 현재까지 그녀는 뉴욕시 마라톤에서 5회 우승했으며 장애인 올림픽에서 미국 팀의 금메달 7개, IPC 세계 선수권 대회에서 금메달 13개를 획득했습니다. ICYDK, 그것은 다른 어떤 경쟁자보다 주요 레이스에서 가장 많은 승리입니다.

그러나 그녀의 연단으로의 여정은 무거운 하드웨어와 분명히 하이테크 레이싱 의자나 특별한 훈련이 필요하지 않았습니다.

McFadden(척추 이분증으로 태어나 허리 아래가 마비됨)은 러시아 상트페테르부르크의 고아원에서 생애 첫 몇 년을 보냈습니다. 그녀는 "휠체어가 없었다"고 말했다.. "나는 그것이 존재하는지조차 몰랐습니다. 나는 바닥을 가로 질러 미끄러 지거나 내 손을 걸었습니다."

6세에 미국 부부에게 입양된 McFadden은 다리가 위축되어 일련의 수술을 했기 때문에 주요 건강 합병증으로 주에서 새로운 삶을 시작했습니다.

당시에는 몰랐지만 이것이 큰 전환점이 되었습니다. 회복 후 그녀는 스포츠에 참여하게 되었고 수영, 농구, 아이스하키, 펜싱… 그녀는 그녀와 그녀의 가족이 그녀의 건강을 재건하는 관문으로 활동적인 것을 보았다고 말했습니다.

"고등학교 때 [스포츠를 통해] 건강과 독립을 얻고 있다는 것을 깨달았습니다."라고 그녀는 말합니다. "혼자 휠체어를 밀 수 있었고 독립적이고 건강한 삶을 살고 있었습니다. 그래야만 목표와 꿈을 가질 수 있었습니다." 그러나 그녀에게 항상 쉽지만은 않았습니다. 그녀는 휠체어가 건강한 주자에게 위험하지 않도록 트랙 경기에서 경쟁하지 말라는 요청을 자주 받았습니다.

McFadden은 스포츠가 그녀의 자아 이미지와 권력 감각에 미친 영향에 대해 생각할 수 있었습니다. 그녀는 모든 학생이 스포츠에서 탁월할 수 있는 동일한 기회를 갖도록 하고 싶었습니다. 따라서 그녀는 장애 학생들에게 학교 대항 운동 경기에 참가할 수 있는 기회를 제공한 법안이 메릴랜드에서 결국 통과되는 소송의 일부가 되었습니다.

"우리는 자동으로 사람에 대해 생각합니다. 캔트 "당신이 그것을 어떻게 하는지는 중요하지 않습니다. 우리는 모두 뛸 준비가 되어 있습니다. 스포츠는 옹호를 추진하고 모두를 하나로 묶는 가장 좋은 방법입니다."

McFadden은 적응형 농구 장학금으로 일리노이 대학에 다녔지만 결국 풀타임 달리기에 집중하기 위해 학업을 포기했습니다. 그녀는 하드코어 단거리 선수가 되었고 코치의 권유로 마라톤에 도전하게 되었습니다. 그녀는 그렇게 했고, 그 이후로 기록적인 역사를 세웠습니다.

"당시 100-200m 스프린트를 하고 있을 때 나는 마라톤에 진지하게 초점을 맞췄습니다."라고 그녀는 말합니다. "하지만 해냈어요. 우리가 어떻게 우리 몸을 변화시킬 수 있는지 놀랍습니다."

새롭게 떠오르는 신예

엘리트 휠체어 주자 Arielle Rausin도 적응형 스포츠를 찾는 데 비슷한 어려움을 겪었습니다. 10세에 교통사고로 몸이 마비된 그녀는 일상적인 휠체어를 타고 건강한 급우들과 함께 5K와 크로스컨트리 달리기를 시작했습니다.

그러나 경주용이 아닌 의자를 사용하는 것의 극도의 불편함은 그녀가 달릴 때 느끼는 힘과 경쟁할 수 없었고 몇 명의 고무적인 체육관 코치가 Rausin에게 그녀가 경쟁하고 이길 수 있다는 것을 보여주도록 도왔습니다.

"자면서 의자에 앉으면 침대, 자동차 등 어디든지 들락날락하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 제가 즉시 알아차린 것은 제가 더 강해졌다는 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "달리기는 나에게 내가 ~ 할 수있다 일을 성취하고 내 목표와 꿈을 달성하십시오." (휠체어에서 건강을 유지하는 것에 대해 사람들이 모르는 것이 있습니다.)

Rausin이 다른 휠체어 레이서를 처음 본 것은 탬파에서 아빠와 함께 15K를 달리던 16세였습니다. 그곳에서 그녀는 일리노이 대학의 적응형 달리기 코치를 만났습니다. 그녀는 자신이 학교에 합격하면 그의 팀에 합류할 수 있다고 말했습니다. 그것이 그녀가 학교에서 자신을 밀어붙이는 데 필요한 모든 동기였습니다.

오늘날 그녀는 봄 마라톤 시즌을 준비하기 위해 일주일에 100-120마일을 달립니다. 그녀는 악취 방지 능력과 지속 가능성에 대한 확고한 믿음을 갖고 있기 때문에 일반적으로 호주 메리노 울에서 그녀를 찾을 수 있습니다. 올해만 해도 그녀는 2019년 보스턴 엘리트 선수로 보스턴 마라톤을 포함해 6~10개 마라톤에 출전할 계획이다. 그녀는 또한 2020년 도쿄 패럴림픽에서 잠재적으로 경쟁하는 것을 목표로 하고 있습니다.

서로 동기 부여하기

3월에 McFadden과 함께 NYC 하프 마라톤에서 긴장을 풀고 난 후, Rausin은 다음 달 보스턴 마라톤에 집중하고 있습니다. 그녀의 목표는 단순히 작년보다 더 높은 순위에 오르는 것이며(그녀는 5위였습니다), 그녀는 언덕이 어려울 때 뽑아낼 영감을 주는 에이스가 있습니다. 타티아나 맥패든.

"나는 Tatyana만큼 강한 여성을 본 적이 없습니다."라고 Rausin은 말합니다. "나는 보스턴의 언덕이나 뉴욕의 다리를 오를 때 문자 그대로 그녀를 상상합니다. 그녀의 스트로크는 놀랍습니다." McFadden은 Rausin이 변신하는 모습과 그녀가 얼마나 빨리 성장했는지 보는 것이 정말 놀랍다고 말했습니다. "그녀는 스포츠를 위해 훌륭한 일을 하고 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

그리고 그녀는 그녀의 신체적 업적으로 스포츠를 발전시키는 데 그치지 않습니다. Rausin은 휠체어 선수들이 최고의 경기력을 발휘할 수 있도록 더 나은 장비를 만들기 위해 손을 더럽히고 있습니다. Rausin은 대학에서 3D 프린팅 수업을 받은 후 휠체어 레이싱 장갑을 디자인하는 데 영감을 받아 자신의 회사인 Ingenium Manufacturing을 시작했습니다.

Rausin과 McFadden은 자신의 동기가 개별적으로 얼마나 자신을 밀어붙일 수 있는지 보는 데서 비롯된다고 말하지만 이것이 차세대 휠체어 레이서에게 더 많은 기회를 제공하려는 그들의 이니셔티브를 가리지 않습니다.

Rausin은 "어느 곳에서나 어린 소녀들은 경쟁하고 새로운 잠재력을 발견할 수 있어야 합니다. "달리기는 매우 힘이 나고 무엇이든 할 수 있다는 느낌을 줍니다."

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