티 트리 오일이 피부에 어떻게 도움이 되나요?
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개요
티 트리 오일은 피부에 많은 이점이있는 에센셜 오일입니다. 기존 치료법의 대안입니다.
티 트리 오일은 피부, 손톱, 모발에 영향을 미치는 상태와 증상을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 탈취제, 방충제 또는 구강 세정제로도 사용할 수 있습니다. 티 트리 오일을 국소 적으로 사용하면 특정 피부 상태를 치료하거나 피부의 전체적인 외관을 개선 할 수 있습니다.
피부에 미치는 이점은 무엇입니까?
티 트리 오일은 다양한 피부 문제를 진정시키고 치유하여 건강한 피부를 촉진하는 데 효과적입니다. 몇 가지 예방 조치와 함께 티 트리 오일을 사용하십시오.
- 티 트리 오일을 피부에 직접 바르면 안됩니다. 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일로 오일을 희석하는 것이 중요합니다.
- 티 트리 오일 1 ~ 2 방울 당 캐리어 오일 12 방울을 추가합니다.
- 또한 눈 주위에 티 트리 오일을 사용할 때주의하십시오. 노출은 발적과 자극을 유발할 수 있습니다.
- 티 트리 오일을 사용하기 전에 패치 테스트를 통해 피부가 티 트리 오일에 반응하지 않는지 확인하십시오.
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건성 피부와 습진
티 트리 오일은 가려움증과 자극을 줄여 건조한 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 습진 치료에 산화 아연과 클로 베타 손 부티레이트 크림보다 더 효과적이었습니다.
사용하는 방법: 티 트리 오일 몇 방울을 소량의 보습제 또는 캐리어 오일에 섞습니다. 이 혼합물을 샤워 후 즉시 환부에 바르고 적어도 하루에 한 번 더 바르십시오.
지성 피부
티 트리 오일의 살균 특성은 지성 피부를 퇴치하는 능력에 기여할 수 있습니다. 2016 년 소규모 연구에 따르면 티 트리 오일이 함유 된 자외선 차단제를 30 일 동안 사용한 참가자들은 유분이 개선 된 것으로 나타났습니다.
사용하는 방법: 티 트리 오일 몇 방울을 토너, 보습제 또는 자외선 차단제에 섞습니다. 마스크를 만들기 위해 벤토나이트 점토에 티 트리 오일 두 방울을 더할 수 있습니다.
가려운 피부
티 트리 오일의 항 염증 특성은 가려운 피부의 불편 함을 완화하는 데 유용합니다. 피부를 진정시키고 가려운 피부를 유발하는 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
작은 티 트리 오일은 가려운 눈꺼풀을 줄이는 데 효과적이었습니다. 참가자의 눈꺼풀에 5 % 티 트리 오일이 함유 된 연고를 마사지했습니다. 24 명의 참가자 중 16 명이 가려움증을 완전히 제거했습니다. 나머지 8 명은 약간의 개선을 보였습니다.
사용하는 방법: 티 트리 오일 몇 방울을 보습제 나 캐리어 오일에 섞어 하루에 몇 번 피부에 바릅니다.
염증
티 트리 오일의 항 염증 효과는 고통스럽고 자극받은 피부를 진정시키고 완화하는 데 도움이됩니다. 발적과 부종을 줄이는데도 도움이 될 수 있습니다.
연구에 따르면 트리 오일은 니켈에 대한 피부 민감도로 인해 염증이있는 피부를 감소시킵니다. 이 연구에서는 순수 티 트리 오일을 피부에 사용했지만 일반적으로 티 트리 오일을 캐리어 오일로 희석 한 후 피부에 바르는 것이 좋습니다.
사용하는 방법: 캐리어 오일이나 보습제에 티 트리 오일 1 방울을 추가하고 하루에 몇 번 해당 부위에 바릅니다.
감염, 베인 상처 및 상처 치유
티 트리 오일의 항균 특성으로 인해 효과적인 상처 치료가 가능합니다.
2013 년 연구에 따르면 티 트리 오일은 박테리아로 인한 상처를 치료하는 데 도움이됩니다. 기존 치료에 티 트리 오일을 추가로 사용한 10 명 중 9 명은 기존 치료 단독 치료에 비해 치유 시간이 단축 된 것으로 나타났습니다.
사용하는 방법: 상처 연고 크림과 함께 티 트리 오일 한 방울을 추가하고 하루 종일 지시에 따라 바릅니다.
모발 및 두피 치료
티 트리 오일을 사용하여 두피에서 화학 물질과 각질을 제거하여 비듬을 치료할 수 있습니다. 머리카락에 티 트리 오일을 사용하면 머리카락이 건강하고 촉촉하게 유지되어 최적의 성장을 촉진 할 수 있습니다.
사용하는 방법: 머리카락과 두피에 티 트리 오일과 캐리어 오일을 섞어 바릅니다. 머리카락에 20 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 티 트리 오일이 5 % 함유 된 티 트리 오일 샴푸를 사용하십시오. 헹구기 전에 몇 분 동안 두피와 머리카락에 마사지하십시오. 티 트리 오일 컨디셔너를 사용하십시오.
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좌창
티 트리 오일은 항염 및 항균 특성으로 인해 여드름 치료에 널리 사용됩니다. 발적, 부기, 염증을 진정시키는 것으로 생각됩니다. 여드름 흉터를 예방하고 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 부드럽고 깨끗한 피부로 남습니다.
사용하는 방법: 티 트리 오일 3 방울을 위치 하젤 2 온스에 희석합니다. 하루 종일 토너로 사용하십시오. 티 트리 오일이 함유 된 세안제, 보습제, 스팟 트리트먼트도 사용할 수 있습니다.
건선
건선에 티 트리 오일 사용을 뒷받침하는 과학적 연구가 부족합니다. 그러나 일화적인 증거에 따르면 티 트리 오일은 감염 및 염증과 같은 건선 증상을 치료하는 동시에 면역력을 높이는 데 유용 할 수 있습니다.
사용하는 방법: 티 트리 오일 1-2 방울을 소량의 캐리어 오일에 희석합니다. 하루에 여러 번 환부에 부드럽게 바르십시오.
티 트리 오일의 종류
티 트리 오일은 품질이 다양하기 때문에 첨가물이없는 100 % 천연 오일을 구입하는 것이 중요합니다. 가능하면 유기농 티 트리 오일을 구입하고 항상 평판이 좋은 브랜드에서 구입하십시오. 라틴어 이름, 멜라루카 알터 니 폴리아, 병에 원산지가 인쇄되어 있어야합니다. 티 트리 오일의 주요 살균 성분 인 테르 피넨 농도가 10 ~ 40 % 인 오일을 찾으십시오.
테이크 아웃
티 트리 오일은 일관된 사용 후 며칠 내에 증상을 없애기 시작합니다. 일부 상태가 완전히 치유되는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 더 이상의 재발을 방지하기 위해 티 트리 오일을 계속 사용하도록 선택할 수 있습니다.
티 트리 오일 사용에 관심이있는 사람들은 먼저 알레르기 피부 패치 테스트를받은 다음 티 트리 오일을 조심스럽게 희석하여 더 이상 자극을 예방하는 것이 좋습니다. 이미 티 트리 오일과 혼합 된 제품을 구입할 수도 있습니다. 이를 통해 올바른 일관성을 얻을 수 있습니다.
증상이 사라지지 않거나 악화되거나 심하면 의사를 만나십시오.
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