Morton의 신경종을 치료하는 5 가지 치료법

콘텐츠

• 1. 구제 및 침투
• 2. 물리 치료는 어떻습니까
• 3. 수술시기
• 4. 침술
• 5. 가정 치료

Morton 's Neuroma의 치료는 통증 부위의 통증, 염증 및 압박을 줄이는 것입니다. 이는 일반적으로 환자가 일상적인 활동을 정상적으로 수행 할 수 있고 결국에는 하이힐을 신을 수있는 파티 나 저녁 식사를 할 때 오래 서있을 필요가 없습니다.

항상 첫 번째 옵션 인 이러한 유형의 치료에서는 가슴과 발가락을 더 잘 수용하기 위해 신발 내부에 깔창을 사용할 수 있습니다. 부드럽거나 러닝화와 같이 발을 잘지지하는 편안한 신발을 신는 것이 매우 중요합니다. 기껏해야 Anabela 힐, 플랫 샌들, 플립 플롭 및 하이힐을 제한합니다. 이것이 충분하지 않은 경우 다음을 수행해야 할 수 있습니다.

1. 구제 및 침투

발에 통증이있는 ​​경우 진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있지만 카타 플란과 같은 항 염증 연고를 바르는 것도 통증과 불편 함을 완화하는 좋은 방법입니다. 그러나 진통제를 매일 복용하거나 이러한 유형의 연고를 1 개월 이상 사용해서는 안됩니다. 이는 치료가 예상 한 결과를 얻지 못했음을 의미하기 때문입니다.

정형 외과 의사는 통증이있는 ​​정확한 위치에 코르티코 스테로이드, 알코올 또는 페놀을 주사 할 수 있으며, 이는 훌륭한 결과를 얻고 환자는 몇 주 또는 몇 달 동안 통증이 없습니다. 그러나 이러한 유형의 주사는 1 년에 한 번 이상 투여해서는 안되므로 증상이 지속되면 몇 가지 물리 치료 세션을 수행하는 것이 좋습니다.

2. 물리 치료는 어떻습니까

물리 치료는 통증, 염증을 줄이고 발의 움직임과 지지력을 향상시켜 환자가 일상 활동을 정상적으로 수행 할 수 있도록해야합니다.

물리 치료로 형성된 덩어리를 완전히 제거 할 수는 없지만 크기를 줄이고 통증을 완화 할 수 있으며 새로운 신경 종이 형성되는 것을 방지하기 위해 발의 해부학 적 구조를 개선 할 수 있습니다. 물리 치료에 사용할 수있는 몇 가지 리소스는 다음과 같습니다.

• 항 염증 젤이있는 초음파, 발 통증의 정확한 위치에서 약 5 분 동안. 장치를 더 잘 결합하려면 파도가 신경종을 통과 할 수 있도록 물통에 발을 넣을 수 있습니다.
• 중족골과 발가락의 동원, 그들 모두의 이동성을 향상시키기 위해;
• 딥 크로스 마사지 신경 섬유증 지점을 끊기 위해;
• 운동 강화 탄성 밴드가있는 발가락의 굴곡근 및 신근;
• 고유 감각 운동 예를 들어 원통형 표면에서 균형을 유지하는 방법;
• 발바닥 근막의 스트레칭, 발의 모든 구조를 내부적으로 덮는 직물입니다.
• 크로 셰 기술, 신경종 부위에서 훅으로 작은 움직임을 통해 신경 섬유증을 제거하는 데 효과적인 훅 유형입니다.
• 얼음 주머니 또는 cryoflow 사용 전체 지역을 식히고 염증 징후와 통증과 싸우십시오.
• 편안한 발 마사지 물리 치료 치료를 끝내기 위해;
• 글로벌 자세 재교육 세션 전신을 수정하여 발의 해부학 적 변화를 수정할 수 있습니다.

이것은 물리 치료 치료의 한 예일뿐입니다. 물리 치료사는 통증과 제시된 증상의 조절을 촉진하기 위해 다른 기술과 장비를 선택할 수 있기 때문입니다. 그러나 세션은 주당 최소 3 회, 최소 30 분씩 개최해야합니다.

3. 수술시기

수술은 Morton의 신경종 치료를위한 마지막 옵션이며, 환자가 이미 다른 치료를 성공하지 못한 상태에서 시도했을 때 나타납니다. 수술은 신경에 형성된 덩어리를 완전히 제거하는 유일한 치료이기 때문에 신경종을 치료하기위한 최선의 선택 중 하나입니다. 그러나 수술은 다른 신경 종이 형성되는 것을 막지는 못하므로 물리 치료와 함께 작동하는 것이 중요합니다.

정형 외과 의사는 신경종을 제거하는 데 사용할 수있는 기술을 선택하고 환자가 더 빨리 회복하기 위해 무엇을 할 수 있는지 표시해야합니다. 수술은 국소 마취로 이루어지며 약 1 시간이 소요되며, 관찰을 위해 회복실에 머무르고 발을 들어 올린 상태에서 휴식을 취하여 치유를 용이하게합니다.

수술 전에 출혈을 예방하기 위해 복용중인 모든 약에 대해 의사에게 알려야합니다. 수술 전후에 취해야 할 다른 예방 조치를 참조하십시오.

4. 침술

침술 세션은 환자가 수술을 원하지 않거나받을 수 없을 때 통증과 불편 함을 완화 할 수있는 좋은 대체 치료 옵션입니다. 일반적으로 세션은 일주일에 한 번 열리 며, 침술사가 필요하다고 생각하는대로 작은 바늘을 발이나 신체 경락에 삽입합니다. 이것은 신체의 에너지 균형을 재조정하고 긴장과 스트레스를 줄이고 불편 함을 덜어줍니다.

5. 가정 치료

통증 부위에 뜨거운 찜질을하고 그 부위를 마사지하는 것도 기분이 나아지는 좋은 방법입니다. 약국이나 건강 식품점에서 구입하거나 취급시 사용할 수있는 녹나무 나 아르니카로 연고를 바르는 것도 목욕 후 잠자리에 들기 전에 발을 마사지하는 데 유용 할 수 있습니다. 편안한 발 마사지를하는 방법을 단계별로 참조하십시오.