남성 폐경기의 징후 : 당신은 위험에 처해 있습니까?

콘텐츠

• 남성 (폐경) 신비
• 남성 폐경이란 무엇입니까?
• 남성 대 여성 폐경기
• 걱정해야합니까?
• 낮은 성욕
• 우울증
• 에너지 부족
• 잠 잘 수 없음
• 골밀도
• 복부 지방
• 다른 경고 표시
• 의사와 상담하십시오

남성 (폐경) 신비

심각한 정보 과부하를 경험하고 싶습니까? Google“남성 폐경기”

몇 초 안에 침술사부터 뉴스 아울렛에 이르기까지 많은 조언을들을 수 있습니다. 더 깊이 파고 들수록 남성 폐경기가 논란의 여지가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 주석가들은 상태, 상태, 전화 상태, 존재 여부에 이르기까지 조건의 모든 측면에 대해 논쟁합니다.

남성 폐경이란 무엇입니까? 그리고 그것이 존재한다면, 그것을 가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

남성 폐경이란 무엇입니까?

어떤 사람들은“남성 폐경기”라는 용어를 사용하여 일부 남성이 나이가 들어감에 따라 호르몬 변화를 나타냅니다.

남성의 나이가 들면 테스토스테론 수치가 감소하는 경향이 있습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 대부분의 남성 테스토스테론 수치는 청소년기와 초기 성인기에 최고입니다. 30 세 또는 40 세 이후에는 이러한 수치가 매년 약 1 % 감소하는 경향이 있습니다. 70 세가되면 테스토스테론 수치가 최고 수치의 50 %에 근접 할 수 있습니다.

이 호르몬 변화는 신체적, 정서적,인지 적 변화를 일으킬 수 있습니다.

남성 대 여성 폐경기

그렇다면 왜 논쟁이 있습니까? 실제로, 남성 폐경기는 여성 폐경기와 실질적으로 다릅니다. 여성 폐경기는 노화의 자연적인 부분이지만 일부 노인들은 자연적으로 허용되는 것 이상으로 낮은 테스토스테론을 개발하지 않습니다.

여성 폐경기 또한 매우 빠르게 진행되는 반면“낮은 T”는 수십 년에 걸쳐 발전 할 수 있습니다.

내분비 학회에 따르면, 데시 리터당 300 나노 그램 (ng / dL) 미만의 아침 테스토스테론 수치는 일반적으로 낮은 것으로 간주됩니다. Downstate Long Island College Hospital의 비뇨기과 전문의 인 Ciril Godec 박사는 자신이 "80 년대에 600 ng / dL 수준의 사람을 보았고… ”

이러한 차이로 인해 많은 의사들은이 상태를 설명하기 위해“안드로 페 우스”,“노인 남성의 안드로겐 결핍”또는“후기 발병 성선 기능 저하증”이라는 용어를 선호합니다.

걱정해야합니까?

어떤 이름 으로든, 낮은 T는 번거로울 수 있습니다. International Journal of Clinical Practice의 연구원에 따르면 다양한 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다.

예를 들어, 성욕 감소, 발기 부전 (약한 발기), 근육량 감소, 지방 축적 증가, 낮은 뼈량, 피로, 수면 문제 및 우울증과 관련이 있습니다.

낮은 성욕

테스토스테론은 성욕과 기능을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 성욕이 평소보다 낮은 경우, 안드로 파 우즈 또는 다른 상태로 인한 낮은 T의 징후 일 수 있습니다.

낮은 T는 또한 발기 부전으로 이어질 수 있습니다. 이것은 발기를 얻거나 유지하는 데 문제가있을 때 발생합니다. 또한 정자 수가 감소 할 수 있습니다.

우울증

테스토스테론은 기분을 조절하는 데 도움이됩니다. 테스토스테론 수치가 떨어지면 우울해질 수 있습니다.

우울증의 흔한 증상으로는 지속적인 슬픔, 공허, 불안, 과민성 또는 분노가 있습니다. 당신은 일을 집중 시키거나 기억하거나, 한때 즐겼던 것에 대한 관심을 잃거나, 자살 생각을 발전시키기 위해 노력합니다.

당신과 가까운 사람들은 당신이 그것을 깨닫기 전에 우울한 행동을 느낄 수 있습니다. 원인으로 인한 우울증은 받아들이 기 어려울 수 있으며 주변 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.

경우에 따라 우울증이 T가 낮은 첫 증상 일 수 있습니다. 실제로 Godec은 테스토스테론 검사를 받기 전에“많은 남성… 정신과 의사에게 간다”고 지적합니다.

에너지 부족

테스토스테론은 신체가 건강한 에너지 수준을 유지하도록 도와줍니다. 갱년기가 발생하면 피곤함을 느낄 수 있습니다. 정상적인 활동에 참여할 에너지를 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

잠 잘 수 없음

낮은 T는 또한 수면 문제에 기여할 수 있습니다. 테스토스테론은 수면 패턴을 조절하는 데 중요한 역할을합니다. 테스토스테론 수치가 떨어지면 불면증과 수면 장애가 발생할 수 있습니다.

불면증의 증상에는 잠이 들지 않고 잠을 자지 못하는 것이 포함됩니다. 그런 다음 주간 졸음, 집중력 저하, 과민성 및 쉽게 화를 낼 수 있습니다.

골밀도

테스토스테론은 신체가 골밀도를 유지하도록 도와줍니다. Andropause가 발생하면 뼈가 덜 조밀해질 수 있습니다. 이것은 골다공증으로 이어질 수 있으며, 뼈가 부서지기 쉽고 깨지기 쉽고 더 쉽게 부서집니다.

많은 경우에 골다공증은 눈에 띄는 증상을 일으키지 않습니다. 비정상적인 골절이 지속되거나 정기 검진 검사를받을 때까지 상태를 배우지 못할 수도 있습니다. 의사가 가지고 있다고 의심되면 골밀도 검사를 지시 할 수 있습니다. 또한 테스토스테론 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 수도 있습니다.

복부 지방

과도한 복부 지방은 낮은 테스토스테론의 원인이자 효과 일 수 있습니다.

테스토스테론은 신체의 배꼽 지방 축적 속도를 늦 춥니 다. 테스토스테론 수치가 떨어지면 중간에 더 많은 지방이 축적 될 수 있습니다. 차례로 지방 조직의 효소가 테스토스테론을 에스트로겐으로 전환합니다. 이로 인해 테스토스테론 수치가 훨씬 떨어질 수 있습니다.

다른 경고 표시

andropause의 다른 잠재적 증상은 다음과 같습니다.

• 유방 확대
• 동기 부여 감소
• 자신감 감소
• 기억하기 어려운
• 긴장감 증가
• 근육량과 힘 감소
• 체모 감소

이러한 징후 나 증상이 나타나면 담당 의사와 예약하십시오.

의사와 상담하십시오

T가 낮은 증상이 나타나거나 폐경이 의심되는 경우 의사를 방문하십시오. 증상의 원인을 식별하고 해결하도록 도와 줄 수 있어야합니다.

Andropause를 치료하기 위해 의사는 테스토스테론 대체 요법 또는 다른 치료법을 권장 할 수 있습니다.

생활 방식의 변화도 도움이 될 수 있습니다. Godec에 따르면, "건강한 생활 양식은 테스토스테론이 나이가 들어도 건강 수준을 유지할 수있는 최고의 보증인입니다." 운동을하고, 건강한 식단을 먹고, 건강한 체중을 유지하십시오.