당신은 불안감과 함께 살고 있습니까? 대처하는 11 가지 방법
스트레스가 많은 상황에 대한 반응으로 심장이 더 빨리 뛰는 느낌을 아십니까? 또는 압도적 인 작업이나 이벤트에 직면했을 때 손바닥에 땀이납니다.그것은 불안입니다. 스트레스에 대한 우리 몸의 자연스러운 반응입니다.아직 유발 요인을 인식하지 못했다면 다음과 같은 몇 가지 일반적인 사항이 있습니다. 새 직장에서의 첫날, 파트너의 가족을 만나거나 많은 사람들 앞에...
크룹에 대한 가정 요법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.크룹은 6 개월에서 3 세 사이의 모든 어린이의 약 3 %에 영향을 미치는 바이러스 성 상기도 감염입니다. 나이가 많은 어린이와 성인에게도 영향을 미칠 수 있습니다.대부분의 경우 파라 인플루엔자 바이러스는 크룹을...
생리가 시작, 중지 및 다시 시작되는 이유는 무엇입니까?
생리가 시작되고, 멈추고, 다시 시작된다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 국립 보건원에 따르면 여성의 약 14 ~ 25 %가 불규칙한 월경주기를 보입니다. 불규칙한 월경주기는 다음과 같습니다. 정상보다 짧거나 긴정상보다 무겁거나 가벼움다른 문제에 경험평균적인 여성은 생리 기간 동안 약 2 ~ 3 큰술의 피를 잃습니다. 생리혈은 부분적으로는 혈액이고 부분적으로는...
화상을 피하기 위해 거대 Hogweed에 대해 알아야 할 사항
자이언트 호그 위드 란?Giant hogweed는 당근, 고수, 파슬리와 관련된 허브입니다. 남서 아시아의 흑해와 카스피해 사이에 뻗어있는 코카서스 산맥에서 자연적으로 자랍니다.이 식물은 1917 년 장식용 심기 위해 미국에 처음 소개되었습니다. 앤 여왕의 레이스로 오인 될 수있는 큰 크기와 섬세한 흰색 꽃은 정원에 매력적인 추가 요소가되었습니다.하지만 ...
뼈 타박상이란 무엇입니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 뼈 타박상타박상을 생각할 때 아마도 피부에 검은 색과 파란색의 자국이있을 것입니다. 이러한 익숙한 변색은 혈관을 다친 후 피부 표면 아래로 혈액이 새어 나온 결과입니다. 뼈 타박상 또는 뼈 타박상은 뼈 표면에 ...
애플 사이다 식초가 과대 광고에 부응하는 11 가지 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.또한 ACV 열차에서 최고 속도로 점프하기 전에 기억해야 할 4 가지주의 사항입니다.애플 사이다 식초 (ACV)는 사람들이 몇 번이고 맹세하는 웰빙 성분 중 하나입니다. 하지만 그 이유는 놀랍지 않습니다.예를 들...
어깨에 여드름을 일으키는 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?
당신은 여드름에 대해 잘 알고있을 것이고, 당신 스스로도 그것을 경험했을 가능성이 있습니다.American Academy of Dermatology에 따르면 약 4 천만 ~ 5 천만 명의 미국인이 한 번에 여드름을 앓고있어 미국에서 가장 흔한 피부 질환입니다.여드름은 피부의 모공이 죽은 피부 세포에 의해 막힐 때 발생합니다. 피지 (기름) 생성과 박테리아 ...
부모의 정신 건강 증진을위한 최선의 전략
기분이 좋지 않습니까? 정신 건강 전문가는 큰 이점이있는 간단한 변화에 대한 팁을 공유합니다. 정신 건강을 돌보는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 하지만 부모로서 당신은 시간과 에너지에 제한이 있습니다. 전염병이 시작된 이후로 줄어들었을뿐입니다. 그럼에도 불구하고 약간의 의도로 정신 건강을 절대적으로 돌볼 수 있습니다. 까다로운 직업, 육아가 거의 또...
아니요, Tom Daley, 레몬 워터는 복근을주지 않습니다.
매일 아침 레몬 물 한 잔은 복근을 줄 것입니다. 최소한 모든 사람들이 가장 좋아하는 영국 다이버 Tom Daley가 말하는 것입니다. 새로운 비디오에서 셔츠없는 올림픽 선수는 레몬 한 개에서 주스를 짜내고 매일 아침 (가급적 따뜻한) 물과 혼합하면 치즈를 갈아서 갈 수있는 위를 얻는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 그래서, 당신의 꿈의 여섯 팩을 달...
아기가 그네에서 잘 자만한다면 어떻게해야할까요?
아기가 움직임을 좋아한다는 것은 비밀이 아닙니다. 흔들기, 흔들기, 튀기, 흔들기, 흔들기-리드미컬 한 동작이 포함 된 경우 등록 할 수 있습니다. 그리고 대부분의 아기는 아기 그네, 카시트 또는 로커에 자리 잡고 움직이면서자는 것을 선호합니다. 유일한 문제? 이 좌석은 가장 안전한 수면 장소가 아닙니다. 소아과 의사는이를 '앉아있는 장치'라...
격렬한 운동의 이점과 운동에 추가하는 방법
운동 정점에 도달 했든 한 단계 더 발전시킬 준비가 되었든, 전체적인 피트니스 루틴에 더 격렬한 운동 (고강도 운동이라고도 함)을 추가하는 것은 칼로리 소모량을 늘리고 심장 건강, 신진 대사 촉진. 그러나이를 안전하고 효과적으로 수행하려면 따라야 할 몇 가지 지침이 있습니다. 격렬한 운동의 이점과 운동 강도를 안전하게 조절하는 방법에 대해 자세히 알아 보려...
건 선성 관절염에 대한 주사 치료에 대해 걱정 되십니까? 더 쉽게 만드는 방법
의사가 건 선성 관절염 (PA) 치료를 위해 주사제를 처방 했습니까? 그렇다면, 자신에게 주사를 놓는 것에 대해 긴장할 수 있습니다. 그러나이 치료를 더 쉽게하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.잠시 시간을내어 주 사용 약물을 사용할 때 더 편안하고 자신감을 가질 수있는 9 가지 전략에 대해 알아보십시오.주사 가능한 약물을 투여하는 방법을 배우는 것은 약...
음핵 발기에 대해 알아야 할 14 가지
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.Oprah 목소리를 큐하세요. 왜냐하면 당신은 하드 온을 얻고, 하드 온을 얻고, 당신은 하드 온을 얻습니다.맞습니다. 모든 성별과 성기의 사람들은 성기를 가진 사람뿐만 아니라 발기를 할 수 있습니다! 하지만 보...
MS 포옹 : 무엇입니까? 어떻게 치료합니까?
M는 무엇입니까?다발성 경화증 (M)은 중추 신경계의 만성적이고 예측할 수없는 질병입니다. M는 신체가 스스로 공격하는자가 면역 질환으로 여겨집니다. 공격의 표적은 신경을 덮는 보호 물질 인 미엘린입니다. 수초에 대한 이러한 손상은 복시에서 이동성 문제 및 불분명 한 언어에 이르기까지 다양한 증상을 유발합니다. 신경 손상은 또한 신경 병성 통증을 유발합니...
임신 중 감염 : A 형 간염
A 형 간염이란?A 형 간염은 A 형 간염 바이러스 (HAV)에 의해 발생하는 전염성이 높은 간 질환입니다. 그러나 B 형 및 C 형 간염과 달리 만성 간 질환을 일으키지 않으며 치명적이지 않습니다.A 형 간염 감염은 무작위 주기로 발생합니다. 그러나 지난 40 년 동안 미국에서는 감소하고 있습니다. 에 따르면 이것은 부분적으로 1995 년에 A 형 간염...
의식적인 양육이란 무엇이며 시도해야합니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.아기가 오기 전에 당신은 끝없는 양육 책을 읽고, 다른 부모의 수천 가지 이야기를 들었고, 심지어는 부모가했던 모든 일과는 반대로 행동하겠다고 파트너에게 맹세했을 것입니다. 아기가 아직 태어나지 않았기 때문에 아...
최고의 CBD 알약 및 캡슐
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.Cannabidiol (CBD)은 통증, 염증 및 불안 완화에 대한 약속을 보여주는 대마 유래 화합물입니다. 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)과 비교할 때 CBD는 손상되지 않으므로 "높이"...