BPA 란 무엇이며 왜 나쁜가요?

콘텐츠

• BPA 란 무엇입니까?
• 어떤 제품에 포함됩니까?
• 그것은 당신의 몸에 어떻게 들어가는가?
• 당신에게 나쁜가요?
• BPA의 생물학적 메커니즘
• BPA 논쟁
• 남성과 여성의 불임을 유발할 수 있음
• 아기에 대한 부정적인 영향
• 심장병 및 제 2 형 당뇨병과 관련
• 비만의 위험을 높일 수 있습니다
• 다른 건강 문제를 일으킬 수 있음
• 노출을 최소화하는 방법
• 결론

BPA는 식품 및 음료에 포함될 수있는 산업용 화학 물질입니다.

일부 전문가들은 그것이 독성이 있으며 사람들이 그것을 피하기 위해 노력해야한다고 주장합니다.

하지만 정말 그렇게 해로운 지 궁금 할 것입니다.

이 기사는 BPA와 그 건강에 미치는 영향에 대한 자세한 검토를 제공합니다.

BPA 란 무엇입니까?

BPA (비스페놀 A)는 식품 용기 및 위생 제품을 포함한 많은 상업용 제품에 추가되는 화학 물질입니다.

1890 년대에 처음 발견되었지만 1950 년대의 화학자들은 다른 화합물과 혼합되어 강하고 탄력적 인 플라스틱을 생산할 수 있다는 것을 깨달았습니다.

요즘 BPA 함유 플라스틱은 일반적으로 식품 용기, 젖병 및 기타 품목에 사용됩니다.

BPA는 또한 금속의 부식 및 파손을 방지하기 위해 통조림 식품 용기의 내부 라이닝에 퍼지는 에폭시 수지를 만드는 데 사용됩니다.

BPA는 통조림 식품 용기의 안감뿐만 아니라 많은 플라스틱에서 발견되는 합성 화합물입니다.

어떤 제품에 포함됩니까?

BPA를 포함 할 수있는 일반적인 제품은 다음과 같습니다.

• 플라스틱 용기에 포장 된 품목
• 통조림 식품
• 세면 용품
• 여성 위생 제품
• 감열 식 프린터 영수증
• CD 및 DVD
• 가정용 전자 제품
• 안경 렌즈
• 스포츠 장비
• 치과 용 실란트

많은 BPA가없는 제품이 BPA를 비스페놀 -S (BPS) 또는 비스페놀 -F (BPF)로 대체했을 뿐이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.

그러나 소량의 BPS 및 BPF도 BPA와 유사한 방식으로 세포의 기능을 방해 할 수 있습니다. 따라서 BPA가없는 병은 적절한 솔루션이 아닐 수 있습니다 ().

재활용 번호 3과 7 또는 문자 "PC"가 표시된 플라스틱 품목에는 BPA, BPS 또는 BPF가 포함되어있을 수 있습니다.

BPA 및 그 대안 (BPS 및 BPF)은 일반적으로 사용되는 많은 제품에서 찾을 수 있으며, 종종 재활용 코드 3 또는 7 또는 문자 "PC"로 레이블이 지정됩니다.

그것은 당신의 몸에 어떻게 들어가는가?

BPA 노출의 주요 원인은 식단을 통해서입니다 ().

BPA 용기를 만들 때 모든 BPA가 제품에 밀봉되는 것은 아닙니다. 이렇게하면 음식이나 액체가 추가되면 (,) 일부가 깨져서 용기의 내용물과 혼합됩니다.

예를 들어, 최근 연구에 따르면 참가자들이 포장 식품을 피한 3 일 후 소변의 BPA 수치가 66 % 감소했습니다 ().

또 다른 연구에서는 사람들이 신선한 수프 또는 통조림 수프를 5 일 동안 매일 1 회 섭취하도록했습니다. BPA의 소변 수치는 통조림 수프를 섭취 한 사람들에게서 1,221 % 더 높았습니다 ().

또한 WHO는 모유 수유 아기의 BPA 수치가 BPA 함유 젖병에서 액체 분유를 먹은 아기보다 최대 8 배 낮다고보고했습니다 ().

당신의 식단, 특히 포장 및 통조림 식품은 BPA의 가장 큰 공급원입니다. BPA가 함유 된 젖병으로 분유를 먹은 아기도 체내에서 높은 수치를 보입니다.

당신에게 나쁜가요?

많은 전문가들은 BPA가 해롭다 고 주장하지만 다른 이들은 동의하지 않습니다.

이 섹션에서는 BPA가 신체에서하는 일과 건강에 미치는 영향이 여전히 논란의 여지가있는 이유를 설명합니다.

BPA의 생물학적 메커니즘

BPA는 호르몬 에스트로겐의 구조와 기능을 모방한다고합니다 ().

에스트로겐과 같은 모양으로 인해 BPA는 에스트로겐 수용체에 결합하여 성장, 세포 복구, 태아 발달, 에너지 수준 및 생식과 같은 신체 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.

또한 BPA는 갑상선 수용체와 같은 다른 호르몬 수용체와 상호 작용하여 기능을 변경할 수 있습니다 ().

신체는 호르몬 수치의 변화에 ​​민감합니다. 이것이 바로 BPA가 에스트로겐을 모방하는 능력이 건강에 영향을 미치는 것으로 여겨지는 이유입니다.

BPA 논쟁

위의 정보를 고려할 때 많은 사람들이 BPA를 금지해야하는지 궁금합니다.

EU, 캐나다, 중국 및 말레이시아에서는 특히 영유아 용 제품에서 사용이 이미 제한되었습니다.

일부 미국 주에서는이를 따랐지만 연방 규정이 제정되지 않았습니다.

2014 년 FDA는 1980 년대의 원래 일일 노출 한계가 체중 파운드당 23mcg (kg 당 50mcg)임을 확인하고 BPA가 현재 허용되는 수준에서 안전하다고 결론 지은 최신 보고서를 발표했습니다 ().

그러나 설치류를 대상으로 한 연구에 따르면 매일 4.5mcg (kg 당 10mcg)의 훨씬 낮은 수준에서 BPA의 부정적인 영향이 나타납니다.

또한 원숭이를 대상으로 한 연구에 따르면 현재 인간에서 측정 한 수준과 동등한 수준은 생식에 부정적인 영향을 미칩니다 (,).

한 검토에 따르면 모든 산업 자금 지원 연구에서 BPA 노출의 영향을 발견하지 못한 반면 산업 자금 지원을받지 않은 연구의 92 %는 심각한 부정적인 영향을 발견했습니다 ().

BPA는 호르몬 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있습니다. 에스트로겐 수용체에 결합하여 많은 신체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

남성과 여성의 불임을 유발할 수 있음

BPA는 생식 능력의 여러 측면에 영향을 미칠 수 있습니다.

한 연구에 따르면 잦은 유산을하는 여성은 성공적인 임신을 한 여성보다 혈중 BPA가 약 3 배 더 많았습니다 ().

또한 불임 치료를받는 여성에 대한 연구에 따르면 BPA 수치가 높은 여성은 비례 적으로 난자 생성이 적고 임신 가능성이 최대 2 배까지 낮습니다 (,).

체외 수정 (IVF)을받는 부부 중 가장 높은 BPA 수치를 가진 남성은 낮은 품질의 배아를 생산할 가능성이 30 ~ 46 % 더 높았습니다 ().

별도의 연구에 따르면 BPA 수치가 높은 남성은 정자 농도가 낮고 정자 수가 낮을 가능성이 3 ~ 4 배 더 높았습니다 ().

또한 중국의 BPA 제조 회사에서 일하는 남성은 다른 남성보다 발기 곤란이 4.5 배 더 많고 전반적인 성적 만족도가 낮다고보고했습니다 ().

이러한 효과는 주목할 만하지 만 최근의 여러 리뷰는 증거를 강화하기 위해 더 많은 연구가 필요하다는 데 동의합니다 (,,,).

여러 연구에 따르면 BPA는 남성 및 여성 생식력의 여러 측면에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

아기에 대한 부정적인 영향

전부는 아니지만 대부분의 연구에 따르면 직장에서 BPA에 노출 된 산모에게서 태어난 아이는 노출되지 않은 산모의 아이 (,,)보다 출생시 평균 0.5 파운드 (0.2kg) 더 가볍습니다.

BPA에 노출 된 부모에게서 태어난 아이들은 항문에서 생식기까지의 거리가 더 짧은 경향이 있으며, 이는 발달 중에 BPA의 호르몬 효과를 더욱 지적합니다 ().

또한 BPA 수치가 높은 산모에게서 태어난 아이들은 과잉 활동적이고 불안하며 우울했습니다. 그들은 또한 1.5 배 더 많은 정서적 반응과 1.1 배 더 공격적인 모습을 보였다 (,,).

마지막으로, 초기 생애 동안 BPA 노출은 암 위험을 증가시키는 방식으로 전립선 및 유방 조직 발달에 영향을 미치는 것으로 생각됩니다.

그러나이를 뒷받침 할 수있는 동물 연구가 많지만 인간 연구는 덜 결정적입니다 (,,,, 33,).

초기 생애 동안 BPA 노출은 출생시 체중, 호르몬 발달, 행동 및 노년의 암 위험에 영향을 미칠 수 있습니다.

심장병 및 제 2 형 당뇨병과 관련

인간 연구에 따르면 BPA 수치가 높은 사람들의 고혈압 위험이 27 ~ 135 % 더 높습니다 (,).

더욱이 1,455 명의 미국인을 대상으로 한 설문 조사에 따르면 BPA 수치가 높아지면 심장 질환 위험이 18 ~ 63 % 더 높고 당뇨병 위험이 21 ~ 60 % 더 높아집니다 ().

또 다른 연구에서는 BPA 수치가 높을수록 제 2 형 당뇨병 위험이 68 ~ 130 % 더 높았습니다 ().

또한 BPA 수치가 가장 높은 사람들은 대사 증후군과 제 2 형 당뇨병의 주요 원인 인 인슐린 저항성을 가질 가능성이 37 % 더 높았습니다 ().

그러나 일부 연구에서는 BPA와 이러한 질병 (,,) 사이의 연관성을 발견하지 못했습니다.

BPA 수치가 높을수록 제 2 형 당뇨병, 고혈압 및 심장병 위험이 증가합니다.

비만의 위험을 높일 수 있습니다

비만 여성은 정상 체중 여성보다 BPA 수치가 47 % 더 높을 수 있습니다 ().

여러 연구에 따르면 BPA 수치가 가장 높은 사람들은 비만 가능성이 50 ~ 85 % 더 높고 허리 둘레가 커질 가능성은 59 % 더 높다고합니다.

흥미롭게도 비슷한 패턴이 어린이와 청소년에서 관찰되었습니다 (,).

BPA에 대한 태아기 노출은 동물의 체중 증가와 관련이 있지만 인간에서는 강력하게 확인되지 않았습니다 (,).

BPA 노출은 비만 및 허리 둘레의 위험 증가와 관련이 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.

다른 건강 문제를 일으킬 수 있음

BPA 노출은 또한 다음과 같은 건강 문제와 관련이있을 수 있습니다.

• 다낭성 난소 증후군 (PCOS) : BPA 수치는 PCOS가없는 여성에 비해 PCOS가있는 여성에서 46 % 더 높을 수 있습니다 ().
• 조산 : 임신 중 BPA 수치가 높은 여성은 37 주 이전에 출산 할 가능성이 91 % 더 높았습니다 ().
• 천식: BPA에 대한 태아기 노출이 높을수록 6 개월 미만 영아의 천명음 위험이 130 % 더 높아집니다. BPA에 대한 유아기 노출은 또한 아동기 후반에 천명음과 관련이 있습니다 (,).
• 간 기능 : 높은 BPA 수치는 비정상적인 간 효소 수치의 29 % 높은 위험과 관련이 있습니다 ().
• 면역 기능 : BPA 수치는 면역 기능을 악화시킬 수 있습니다 ().
• 갑상선 기능 : 더 높은 BPA 수치는 갑상선 호르몬의 비정상적인 수치와 관련이 있으며 갑상선 기능 장애를 나타냅니다 (,,).
• 뇌 기능 : EPA (Environmental Protection Agency)에서 안전하다고 판단한 BPA 수준에 노출 된 아프리카 녹색 원숭이는 뇌 세포 간의 연결이 끊어졌습니다 (59).

BPA 노출은 또한 뇌, 간, 갑상선 및 면역 기능 문제와 같은 여러 다른 건강 문제와 관련이 있습니다. 이러한 결과를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

노출을 최소화하는 방법

잠재적 인 모든 부정적인 영향을 감안할 때 BPA를 피하는 것이 좋습니다.

완전히 제거하는 것은 불가능할 수 있지만 노출을 줄이는 효과적인 방법이 있습니다.

• 포장 된 식품을 피하십시오 : 대부분 신선한 전체 음식을 먹습니다. 재활용 번호 3 또는 7 또는 "PC"라고 표시된 플라스틱 용기에 포장 된 통조림 식품이나 식품을 멀리하십시오.
• 유리 병 음료 : 플라스틱 병이나 캔 대신 유리 병에 들어있는 액체를 구입하고 플라스틱 병 대신 유리 젖병을 사용하십시오.
• BPA 제품을 멀리하십시오 : 영수증에는 높은 수준의 BPA가 포함되어 있으므로 가능한 한 많이 영수증과의 접촉을 제한하십시오.
• 장난감 선택 : 자녀를 위해 구입하는 플라스틱 장난감이 BPA가없는 재료로 만들어 졌는지 확인하십시오. 특히 아기가 씹거나 빨기 쉬운 장난감의 경우에는 더욱 그렇습니다.
• 플라스틱을 전자 레인지에 사용하지 마세요. 전자 레인지를 이용하여 플라스틱이 아닌 유리에 음식을 보관하십시오.
• 분유 구입 : 일부 전문가는 액체가 용기에서 더 많은 BPA를 흡수 할 가능성이 높기 때문에 BPA 용기의 액체보다 분말을 권장합니다.

식단과 환경에서 BPA에 대한 노출을 줄이는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

결론

증거에 비추어 볼 때 BPA 노출 및 기타 잠재적 인 식품 독소를 제한하는 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.

특히 임산부는 특히 임신 초기에 BPA를 피하면 도움이 될 수 있습니다.

다른 사람들의 경우, 때때로 "PC"플라스틱 병으로 마시거나 캔으로 먹는 것은 당황 할 이유가 아닙니다.

즉, 플라스틱 용기를 BPA가없는 용기로 바꾸는 것은 잠재적으로 건강에 큰 영향을 미치기 위해 거의 노력이 필요하지 않습니다.

신선한 전체 식품을 먹으려는 경우 BPA 노출을 자동으로 제한합니다.