언제 발이 자라는 것을 멈추나요?

콘텐츠

• 남성의 발은 언제 자라나요?
• 여성의 발은 언제 자라나요?
• 발이 자라는 것을 막을 수 있습니까?
• 임신과 발
• 다른 발 사실
• 1. 뼈의 1/4이 발에 있습니다.
• 2. 땀샘이 가장 많습니다.
• 3. 그들은 몸에서 가장 간지 한 부위입니다.
• 4. 다른 발 크기가 일반적입니다.
• 5. 발이 커지고 있습니다.
• 6. 발톱이 손톱보다 느리게 자랍니다.
• 결론

발은 몸 전체를 지탱합니다. 그들은 걷고, 뛰고, 오르고, 서있을 수 있습니다. 그들은 또한 당신을 안정시키고 균형을 유지하도록 노력합니다.

당신이 어린이 일 때, 당신의 발은 매년 빠르게 자랍니다. 사춘기 동안 신체가 성인이되어 더욱 빨리 자랍니다. 이 시간 동안 발 뼈를 포함하여 뼈가 커집니다.

일반적으로 발은 약 20 또는 21 세 정도 자라지 않습니다. 그러나 사람의 발이 20 대 초반까지 계속 자랄 수 있습니다.

또한 사춘기를 시작한시기에 따라 다릅니다. 모두 다른 속도로 자랍니다. 예를 들어, 사춘기를 일찍 시작하면 몸과 발이 다른 사람들보다 빨리 자라지 않을 수 있습니다. 유전학도 역할을합니다.

어떤 사람들은 나중에 발이 커지는 것처럼 느낍니다. 실제로, 발이 커지는 것은 대개 체중 증가 또는 느슨한 인대와 같은 연령 관련 변화로 인한 것입니다. 임신 중에 발 크기가 커지는 것이 일반적입니다.

남성의 발은 언제 자라나요?

발은 일반적으로 남성에서 20 세에 성장을 멈 춥니 다. 사춘기의 성장 분출 중에 가장 눈에 띄는 변화가 일어날 것입니다. 남아에서 사춘기는 일반적으로 10 세에서 15 세 사이에 발생합니다.

발 성장은 일반적으로 14 세에서 16 세 사이에 느려집니다.

여성의 발은 언제 자라나요?

여아의 경우 발도 20 세경에 자라지 않습니다. 보통 8 세에서 13 세 사이의 사춘기를 시작합니다. 이 기간 동안 소녀의 발은 성장 분출을 겪으면서 빠르게 자랍니다.

일반적으로 발 성장률은 12 세에서 13.5 세 사이에서 감소합니다.

발이 자라는 것을 막을 수 있습니까?

유년기와 청소년기에는 발 뼈가 더 커집니다. 이것이 발을 키우는 것입니다.

20 대에서 뼈가 자라지 않으면 발도 자라지 않습니다. 그들은 평생 동안 계속 자라지 않을 것입니다.

그러나, 당신의 발 할 수있다 나이가 들수록 변화합니다. 이러한 변화는 발의 크기를 바꾸지 만 실제 뼈 성장과는 관련이 없습니다.

다음과 같은 이유로 발의 크기가 커질 수 있습니다.

• 탄력 감소. 수년간 발을 사용한 후에 힘줄과 인대가 탄력을 잃습니다. 이렇게하면 발이 길고 넓어집니다.
• 살찌 다. 체중 감량 및 유지 관리는 나중에 더 어려워집니다. 체중이 증가하면 발 패드에 압력이 가해져 퍼지게됩니다.
• 신체적 기형. 나이가 들수록 아저씨와 망치를 개발할 가능성이 높아집니다. 신발을 편안하게 착용하려면 더 큰 신발 크기를 착용해야 할 수도 있습니다.

임신과 발

임신 중에 발이 커지는 것은 정상입니다. 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

• 체중 증가. 체중이 증가하면 발에 스트레스가 가중됩니다. 인대가 탄력이되어 발이 퍼질 수 있습니다.
• 호르몬 변화. 임신 중에 태반은 콜라겐 분해를 촉진하여 자궁 경부를 부드럽게하는 호르몬 인 relaxin을 생성합니다. 이완은 또한 발의 인대를 풀 수 있습니다.
• 자궁이 자랍니다. 자궁이 커질수록 주변 혈관에 압력이 가해집니다. 압력은 발과 발목에 부종이나 부종을 유발할 수 있습니다.
• 증가 된 체액 보유. 당신의 몸은 임신 중에 더 많은 체액을 유지합니다. 체액이하지에 축적되어 발이 커질 수 있습니다.

붓기로 인해 발이 커지면 크기가 일시적으로 증가합니다. 발목과 발의 붓기는 일반적으로 출산 후 가라 앉습니다.

임신 중 붓기를 줄이려면 다음 팁을 시도하십시오.

• 매일 가벼운 신체 활동을
• 압축 양말을 착용
• 헐렁한 옷을 입다
• 장시간 서있는 것을 피하십시오
• 왼쪽에서 자
• 다리를 높이다

경우에 따라 증가 된 크기는 영구적입니다. 이것은 일반적으로 임신 중 발의 인대가 느슨해지고 느슨해지면 발생합니다. 이러한 구조적 변화가 발생하면 발이 원래 크기로 돌아 오지 않을 수 있습니다.

다른 발 사실

대부분의 사람들은 발에 대해 거의 생각하지 않습니다. 그러나 발은 신체에서 가장 흥미로운 부분입니다.

발에 대한 몇 가지 흥미로운 사실이 있습니다.

1. 뼈의 1/4이 발에 있습니다.

골격에는 총 206 개의 뼈가 있습니다.

각 발에는 26 개의 뼈가 있습니다. 양 발에 52 개의 뼈가 있는데 이는 몸에있는 모든 뼈의 약 1/4입니다.

각 발에는 100 개의 힘줄, 인대 및 근육이 있습니다.

2. 땀샘이 가장 많습니다.

몸의 나머지 부분과 비교하여 발바닥은 평방 센티미터 당 가장 많은 땀샘을 가지고 있습니다. 각 발바닥에는 약 125,000 개의 땀샘이 있습니다. 그들은 매일 약 1 파인트의 땀을 분비합니다.

3. 그들은 몸에서 가장 간지 한 부위입니다.

발바닥에는 약 8,000 개의 신경 결말이 있습니다. 신경의 대부분은 피부 표면에 가깝습니다.

이러한 이유로 발은 신체적 접촉에 매우 민감합니다. 그래서 일부 사람들은 발에 매우 ​​간지러워합니다.

4. 다른 발 크기가 일반적입니다.

많은 사람들이 발 크기가 다릅니다. 실제로 크기가 같은 두 발을 갖는 것은 드 rare니다. 한쪽 발이 다른 발보다 크면 더 큰 발에 편안하게 맞는 신발을 구입하는 것이 좋습니다.

5. 발이 커지고 있습니다.

미국에서는 평균 신발 크기가 커지고 있습니다. 30 년 전, 남성과 여성에게 가장 인기있는 신발 사이즈는 각각 9.5와 7.5였습니다.

오늘날 가장 일반적인 신발 크기는 남성의 경우 10.5, 여성의 경우 8.5입니다. 이것은 과체중 및 비만 개인의 증가와 관련이있을 수 있습니다.

6. 발톱이 손톱보다 느리게 자랍니다.

일반적으로 손톱은 한 달에 약 3mm 정도 자랍니다. 손톱이 완전히 자라려면 약 6 개월이 걸립니다.

발톱은 세 배나 오래 걸립니다. 발톱이 완전히 자라려면 약 12-18 개월이 걸릴 수 있습니다.

결론

발은 보통 20 세에 자라지 않습니다. 어떤 사람들에서는 발이 20 대 초반까지 천천히 커질 수 있습니다. 사람마다 다르므로 발이 자라야하는 연령은 정해져 있지 않습니다.

나이가 들어감에 따라 체중 증가, 인대 헐거움 또는 아저씨와 같은 신체적 변화로 인해 발이 커질 수 있습니다. 그러나 이것이 실제 뼈가 자라는 것은 아닙니다. 대신, 시간이 지남에 따라 발이 평평 해지고 넓어집니다.

20 대에서했던 것과 같은 신발 사이즈를 입는다면 더 큰 사이즈를 얻는 것을 고려하십시오. 이것은 적절한 지원을 제공하고 발 건강을 증진시킵니다.