몸의 긍정성을 지지하더라도 때때로 당신의 몸을 사랑하지 않아도 되는 이유

콘텐츠

• 검토 대상

덴버 출신의 모델인 Raeann Langas는 긍정적인 신체 운동이 자신에게 어떤 영향을 미쳤는지 처음으로 말했습니다. 그녀는 최근에 "나는 평생 동안 몸매 이미지와 씨름했다"고 말했다. 모양. "모든 크기의 자기 사랑을 장려한 이 새로운 롤 모델을 보고 읽기 시작하고서야 제 몸이 실제로 얼마나 놀라운지 깨닫기 시작했습니다."

그것이 그녀가 당신의 크기에 관계없이 패션이 패션이라는 것을 증명하기 위해 블로그를 시작한 이유입니다. "당신이 사이즈 2이든 22이든 상관없이, 여성들은 자신에게 잘 보이고 힘을 주는 옷을 입기를 원합니다(그리고 그럴 자격이 있습니다)." "몸의 긍정적인 움직임은 그것을 영속시키는 데 도움이 되었습니다."

즉, Raeann은 어떻게 자신의 몸을 사랑한다는 것은 정말 정말 힘든 일이고 자신에 대해 부정적인 생각과 감정을 갖는 것은 지극히 자연스럽고 정상적인 일입니다. 그녀는 "자신의 몸매에 대한 자부심에 대해 끊임없이 포스팅하는 여성들에게도 의심으로 가득 찬 순간이 많다는 것을 아는 것이 중요하다고 생각합니다."라고 말합니다. "그 순간에 무엇을 하느냐가 정말 중요합니다."

24세의 패션 블로거는 최근 Instagram 게시물에서 이러한 감정을 반영하여 몸을 사랑하는 것이 하룻밤 사이에 일어나는 일이 아니라 과정이라는 사실을 밝혔습니다. 그녀는 자신의 게시물에 "많은 여성들이 어떻게 자신의 몸을 사랑할 수 있는지 묻는데, 나는 항상 그것이 평생의 여정이라고 말한다"고 적었다. "당신은 매일 몸과의 관계에 대해 노력해야 합니다."

Raeann의 지혜로운 말은 그녀의 사진 작가와의 만남에서 영감을 얻었습니다. 그녀는 "그녀는 자신의 몸이 변하는 것을 발견한 곳에서 자신이 어떻게 지내는지, 그리고 그것에 대해 얼마나 불행한지 나에게 털어놓기로 결정했습니다."라고 말합니다. "여성들이 스스로에게 얼마나 힘든지, 그리고 당신의 몸을 사랑하기를 기대하는 것이 얼마나 힘든지 생각하게 되었어요. 지금 또한 인생의 모든 단계를 통해."

우리가 끊임없이 자신을 사랑하도록 격려받는 시대에 살고 있다는 것은 좋은 일이지만 아이러니하게도 많은 압력이 가해질 수 있습니다. "당신의 모든 부분을 포용하는 것은 끊임없는 투쟁입니다."라고 Raeann은 계속합니다. "솔직히 관계를 맺는 것과 같습니다. 어떤 날은 환상적입니다. 당신은 사랑에 완전히 빠졌지만 어떤 날은 힘들고 많은 일이 필요합니다."

인간으로서 우리는 자기 비판적인 경향이 있지만 그것이 당신이 하는 일입니다. ~ 후에 집중해야 하는 부정적인 생각을 가지고 있습니다. Raenne은 "'맙소사, 이 드레스를 입으면 배가 끔찍해 보입니다'라고 말하는 자신을 발견하는 날이 많이 있습니다."라고 말합니다. "하지만 그런 말을 할 때마다 나는 나 자신과의 대화의 분위기를 바꾸기 위해 긍정적인 말을 하도록 도전합니다."

결론은? 바디 포지티브는 직선적인 여정이 아니며 확실히 쉽지 않습니다. 물론, 당신은 때때로 실수하여 사회가 당신에게 평생 보내온 해로운 메시지에 다시 빠질 수 있습니다. 이것은 당신을 실패자로 만들지 않으며, 당신이 부정적인 사고방식을 가지고 있다는 것을 의미하지도 않습니다. 그것은 당신이 인간이고 완벽하게 괜찮다는 것을 의미합니다. Raeann이 말했듯이 "말은 매우 강력하기 때문에 친절과 사랑으로 증오를 계속 쫓습니다. 느끼다-변화."

검토 대상