한 트레이너가 여드름을 가리지 않기로 결정한 이유

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성인 여드름으로 고생한 적이 있는 사람은 그것이 엉덩이의 일급 통증이라는 것을 알고 있습니다. 어느 날은 피부가 좋아보였다가, 다음 날은 자신도 모르게 십대 시절로 시간 여행을 한 것과 같습니다. 충분하지 않다 "어"갓 깨어난 얼굴로 깨어난 그 느낌에 대해 세계에서 s. (내일과 같이 새로운 여드름 백신이 출시되기를 바랍니다.) 현대적인 화장의 기적 덕분에 여드름을 숨기는 것은 상당히 쉽습니다. 하지만 느끼기에는 약간의 고통이기도 하다 의무 대부분의 경우 통제할 수 없는 이유로 몸이 하고 있는 일을 숨기기 위해 시간을 할애하는 것입니다. 그리고 누가 당신이 그것을 덮어야 한다고 말합니까?

그것이 런던에 기반을 둔 개인 트레이너인 Maeve Madden이 탈주를 경험하기 시작했을 때 생각한 것입니다. 그녀는 나중에 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 관련이 있음을 알게 되었습니다. 지난 달 Maeve는 그녀의 탈주 투쟁의 시작에 대해 게시했으며, 그녀의 캡션에서 그녀가 원인을 확신할 수 없지만 의사와 함께 근본적인 문제를 해결하기를 원한다고 언급했습니다. Madden은 종종 소셜 미디어 계정을 위해 운동 비디오를 촬영하며 화장하지 않은 비디오에 나오는 것을 부끄러워하거나 심지어 탈주 중에도 전혀 나타나지 않았지만 결국 그녀가 겪고 있는 일을 숨길 이유가 없다는 것을 깨달았다고 말했습니다. (관련: Chrissy Teigen은 호르몬 여드름을 앓은 적이 있는 모든 사람입니다)

완치될 수는 없지만 PCOS는 건강한 식생활, 활동적인 생활, 충분한 수면과 같은 생활 방식의 변화를 통해 관리할 수 있습니다. 그 동안 Maeve는 자신감을 유지하기 위해 노력하고 있습니다. 그녀는 캡션에서 "피부는 완벽하지 않다"고 말했다. "여드름, 흉터, 튼살, 습진, 주름 - 당신이 생각하는 결점이 무엇이든 상관없습니다. 그것은 모두 자연적이며 우리는 이것을 깨달을 필요가 있습니다! 그래서 사람들이 당신의 진짜, 불완전하고 결함이 있는 아름다움을 보게 하십시오." 대체로 훌륭한 조언처럼 들립니다. 피부와 관련하여 겪고 있는 일을 숨길 이유가 없습니다. 특히 더 편안하다면 산 조립.

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