대마초에 관심이 없어도 CBD를 시도해야 하는 3가지 이유

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• 1. CBD는 당신을 진정시킵니다.
• 2. 운동 후 회복을 촉진합니다.
• 3. 광채나는 안색을 얻을 수 있습니다.
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CBD: 들어는 보셨겠지만 그게 무엇입니까? 대마초에서 추출한 화합물은 통증 감각과 스트레스 반응에 중요한 역할을 하는 체내칸나비노이드 시스템에 영향을 미친다고 뉴욕 시의 신경과 전문의인 Naomi Feuer는 말합니다. 그러나 사촌 THC와 달리 높은 혜택 없이도 혜택을 누릴 수 있습니다. (CBD, THC, 대마 및 마리화나의 차이점은 다음과 같습니다.)

화합물의 법적 지위는 복잡합니다. 마리화나의 CBD는 연방법에 따라 불법입니다. "그러나 대마초에서 추출한 CBD는 연방 및 대부분의 주법에 따라 합법입니다."라고 대마초 산업에 중점을 둔 변호사인 Rod Kight는 말합니다. CBD와 같은 대마 제품에 대한 제한을 완화하는 연방법이 막 제정되었습니다. (하지만 규제가 느슨해지면 어떤 제품을 살지 더욱 신중해야 합니다. CBD를 안전하게 구매하는 방법은 다음과 같습니다.)

그러나 이미 건강 팅크, 음료, 스낵, 화장품, 심지어 애완 동물 사료 등 모든 분야에서 나타나고 있습니다. (여기에서 최고의 건강 및 웰빙 CBD 제품을 더 참조하십시오.)

우리는 CBD가 실제로 당신이 듣는 만큼 효과적인지 최고의 전문가들에게 물었습니다. 여기 그들이 우리에게 말한 내용이 있습니다.

1. CBD는 당신을 진정시킵니다.

사람들은 주로 스트레스 해소를 위해 CBD를 찾습니다. 현재까지 수행된 가장 큰 연구 중 하나는 아마도 신경계를 진정시켜 긴장을 풀어준다는 것을 확인시켜줍니다. "한 시험에서 CBD를 복용한 사회 불안 장애가 있는 사람들은 모의 연설 세션에서 CBD를 사용하지 않은 사람들보다 스트레스를 덜 받았습니다. 제 환자들은 CBD가 더 나은 수면에도 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다"라고 교수인 Donald Abrams가 말했습니다. 캘리포니아대학교 샌프란시스코 의과대학 의학박사. 연구에서 가장 효과적인 용량은 300mg의 CBD였습니다. (참조: 불안에 대해 CBD를 시도했을 때 일어난 일)

2. 운동 후 회복을 촉진합니다.

CBD는 연구에서 항염증제 및 근육 이완제인 것으로 나타났으므로 근육 경직에 도움이 될 수 있다고 Feuer 박사는 말합니다. Nike 마스터 트레이너이자 정신 건강 옹호자인 Alex Silver-Fagan은 근육통과 불안을 치료하기 위해 커피에 오일을 첨가한다고 말합니다.

경구 보충제 또는 경피 패치를 선택하십시오. 국소 CBD 크림은 혈류에 도달하지 않을 수 있습니다. (자세한 내용은 여기에서: CBD 크림이 통증 완화에 효과가 있습니까?)

3. 광채나는 안색을 얻을 수 있습니다.

CBD 크림은 피부에 도움이 됩니다. (그래서 새로운 CBD 미용 제품이 많이 있습니다.) "항염증제이므로 건선 및 아토피 피부염과 같은 상태에 도움이 될 수 있습니다."라고 Dr. Feuer는 말합니다. 또한 유분 생성을 줄이고 자극을 진정시켜 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 찾을 좋은 브랜드는 아이 세럼, 페이스 크림 및 립밤을 만드는 CBD for Life입니다.

그리고 그것은 빙산의 일각일 뿐입니다. 다음은 CBD의 입증된 모든 건강상의 이점입니다.

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