You Told Us: Fit Bottomed Girls의 Jenn과 Erin

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Erin과 나는 오랫동안 피트니스 버드였습니다. 우리는 캔자스 시티 지역의 한 잡지 출판사에서 글을 쓰고 있을 때 만났고 우리 삶에서 큰 유사점을 금세 알아차렸습니다. 우리는 둘 다 캔자스 주 로렌스에서 살았고, 남자 친구는 대학원에 다녔고, 둘 다 오랜 세월을 견뎌야 했습니다. 지루한 50분 출퇴근. 우리는 곧 카풀 친구가 되었고 점심을 먹으면서 함께 걷기 시작했고, Zumba 수업에 가고 일반적으로 서로에게 운동 동기를 부여했습니다.

이 기간 동안 저는 솔직히 말해서 이 세상에서 제 위치에 대한 실존적 위기를 겪었습니다. 큐브에서 일하는 것에 만족하지 않고 헬스 클럽에서 일하는 것에 대해 약간 환멸을 느꼈습니다 (저는 공인 개인 트레이너이자 그룹 운동 강사입니다). 여성에게는 접근하기 쉽고 재미있는 피트니스에 대한 건전하고 현실적인 접근 방식이 부족하다는 것을 정말로 느꼈습니다. 나는 여성들이 자신의 가치가 체중계의 숫자에 얽매이지 않으며 활동적으로 몸에 영양가 있는 음식을 먹이는 것이 실제로 더 나은 삶을 영위하는 관문이라는 것을 이해하기를 원했습니다. 체육관에서 땀을 흘리거나 완벽해지는 것이 아닙니다. 진정으로 최고의 삶을 사는 것입니다. 내가 Erin에게 이 메시지를 알리기 위해 Fit Bottomed Girls를 시작하는 미친 길에 합류하라고 말하자마자 모든 것이 정말 클릭되었습니다.

Fit Bottomed Girls는 우리(또는 독자)의 뒷다리 크기에 관한 것이 아닙니다. 대신, FBG가 되는 것은 사고 방식에 가깝습니다. 우리는 항상 핏 하의가 모든 모양과 크기로 나온다고 말하므로 외모가 아니라 자신을 어떻게 대하는지가 중요합니다. FBG가 된다는 것은 자신을 무조건 사랑하고, 가장 친한 친구처럼 자신과 대화하고, 좋아하는 건강 식품을 꾸준히 선택하고, 정기적으로 몸을 움직이는 것을 의미합니다. 기분이 좋고 좋아하는 일을 하는 것이 전부입니다.

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