죽상 경화증

때때로 "동맥 경화"라고하는 죽상 경화증은 지방, 콜레스테롤 및 기타 물질이 동맥벽에 축적 될 때 발생합니다. 이러한 예금을 플라크라고합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 플라크는 동맥을 좁히거나 완전히 막아 몸 전체에 문제를 일으킬 수 있습니다.

죽상 경화증은 흔한 질환입니다.

죽상 경화증은 종종 노화와 함께 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 플라크가 쌓이면 동맥이 좁아지고 더 뻣뻣 해집니다. 이러한 변화로 인해 혈액이 흐르는 것이 더 어려워집니다.

이러한 좁아진 동맥에 혈전이 형성되어 혈류를 차단할 수 있습니다. 플라크 조각도 떨어져 나와 더 작은 혈관으로 이동하여이를 막을 수 있습니다.

이러한 막힘은 조직의 혈액과 산소를 ​​고갈시킵니다. 이것은 손상 또는 조직 사망을 초래할 수 있습니다. 심장 마비와 뇌졸중의 흔한 원인입니다.

높은 혈중 콜레스테롤 수치는 어린 나이에 동맥 경화를 유발할 수 있습니다.

많은 사람들에게 높은 콜레스테롤 수치는 포화 지방과 트랜스 지방이 너무 많은 식단 때문입니다.

동맥 경화에 기여할 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 당뇨병
• 동맥 경화의 가족력
• 고혈압
• 운동 부족
• 과체중 또는 비만
• 흡연

죽상 경화증은 신체 일부로의 혈류가 느려지거나 차단 될 때까지 증상을 유발하지 않습니다.

심장을 공급하는 동맥이 좁아지면 혈류가 느려지거나 멈출 수 있습니다. 이것은 흉통 (안정 협심증), 숨가쁨 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.

좁아 지거나 막힌 동맥은 또한 장, 신장, 다리 및 뇌에 문제를 일으킬 수 있습니다.

의료 서비스 제공자는 신체 검사를 수행하고 청진기로 심장과 폐의 소리를 듣습니다. 죽상 경화증은 동맥에 쉭쉭 거리거나 부는 소리 ( "멍")를 만들 수 있습니다.

18 세 이상의 모든 성인은 매년 혈압 검사를 받아야합니다. 고혈압 기록이있는 사람이나 고혈압 위험 요인이있는 사람은 더 자주 측정해야 할 수 있습니다.

콜레스테롤 검사는 모든 성인에게 권장됩니다. 주요 국가 지침은 테스트 시작 권장 연령에 따라 다릅니다.

• 선별 검사는 남성의 경우 20 ~ 35 세, 여성의 경우 20 ~ 45 세 사이에 시작되어야합니다.
• 콜레스테롤 수치가 정상인 대부분의 성인에게는 5 년 동안 반복 검사가 필요하지 않습니다.
• 체중이 크게 증가하거나식이 요법의 변화와 같은 생활 방식이 변경되면 반복 검사가 필요할 수 있습니다.
• 고 콜레스테롤, 당뇨병, 신장 문제, 심장병, 뇌졸중 및 기타 질환의 병력이있는 성인에게는 더 빈번한 검사가 필요합니다.

혈액이 동맥을 통해 얼마나 잘 움직이는 지 확인하기 위해 여러 가지 영상 검사가 사용될 수 있습니다.

• 초음파 또는 음파를 사용하는 도플러 테스트
• 특수한 유형의 MRI 스캔 인 자기 공명 동맥 조영술 (MRA)
• CT 혈관 조영술이라고하는 특수 CT 스캔
• X- 레이 및 조영제 ( "염료"라고도 함)를 사용하여 동맥 내부의 혈류 경로를 확인하는 동맥 조영술 또는 혈관 조영술

생활 습관의 변화는 죽상 경화증의 위험을 줄여줍니다. 수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.

• 금연 : 이것은 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 가장 중요한 변화입니다.
• 지방이 많은 음식을 피하십시오 : 지방과 콜레스테롤이 낮은 균형 잡힌 식사를하십시오. 과일과 채소를 매일 여러 번 섭취하십시오. 일주일에 두 번 이상 식단에 생선을 추가하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 튀긴 생선은 먹지 마십시오.
• 음주량 제한 : 여성은 하루에 한 잔, 남성은 하루에 두 잔을 권장합니다.
• 규칙적인 신체 활동 얻기 : 건강한 체중 인 경우 일주일에 5 일 30 분 동안 적당한 강도로 운동하십시오 (예 : 빠르게 걷기). 체중 감량을 위해 하루에 60 ~ 90 분 동안 운동하십시오. 새로운 운동 계획을 시작하기 전에 특히 심장 질환 진단을 받았거나 심장 마비를 경험 한 적이있는 경우 제공자와상의하십시오.

혈압이 높으면 혈압을 낮추고 조절하는 것이 중요합니다.

치료의 목표는 혈압을 낮추어 고혈압으로 인한 건강 문제의 위험을 낮추는 것입니다. 귀하와 귀하의 서비스 제공자는 귀하를 위해 혈압 목표를 설정해야합니다.

• 제공자와 이야기하지 않고 고혈압 약을 중단하거나 변경하지 마십시오.

서비스 제공자는 비정상적인 콜레스테롤 수치 또는 생활 습관 변화가 효과가없는 경우 고혈압에 대한 약을 복용하기를 원할 수 있습니다. 이것은 다음에 달려 있습니다.

• 당신의 나이
• 복용하는 약
• 가능한 의약품으로 인한 부작용 위험
• 심장병이나 기타 혈류 문제가 있는지 여부
• 담배를 피우거나 과체중인지 여부
• 당뇨병 또는 기타 심장병 위험 요인이 있는지 여부
• 신장 질환과 같은 다른 의학적 문제가 있는지 여부

서비스 제공자는 동맥에 혈전이 형성되는 것을 방지하기 위해 아스피린이나 다른 약을 복용하도록 제안 할 수 있습니다. 이러한 약물을 항 혈소판제라고합니다. 제공자와 먼저 이야기하지 않고 아스피린을 복용하지 마십시오.

과체중 인 경우 체중을 줄이고 당뇨병 또는 당뇨병 전단계 인 경우 혈당을 줄이면 죽상 경화증 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

죽상 경화증은 일단 발생하면 되돌릴 수 없습니다. 그러나 생활 방식을 바꾸고 높은 콜레스테롤 수치를 치료하면 과정이 악화되는 것을 예방하거나 늦출 수 있습니다. 이것은 죽상 동맥 경화증의 결과로 심장 마비와 뇌졸중이 발생할 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떤 경우에는 플라크가 동맥벽을 약화시키는 과정의 일부입니다. 이로 인해 동맥류라고하는 동맥이 부풀어 오를 수 있습니다. 동맥류는 개방 (파열) 될 수 있습니다. 이것은 생명을 위협 할 수있는 출혈을 유발합니다.

동맥 경화; 동맥 경화증; 플라크 축적-동맥; 고지혈증-죽상 경화증; 콜레스테롤-죽상 경화증

• 복부 대 동맥류 수리-개방-분비물
• 대 동맥류 수리-혈관 내-분비물
• 아스피린과 심장병
• 심부전-퇴원
• 심부전-의사에게 물어볼 사항
• 고혈압-의사에게 물어볼 사항
• 제 2 형 당뇨병-의사에게 물어볼 사항

• 경동맥 협착증-왼쪽 동맥의 X- 레이
• 경동맥 협착증-오른쪽 동맥의 X- 레이
• 죽상 경화증의 확대보기
• 심장병 예방
• 죽상 경화증의 발달 과정
• 협심증
• 죽상 경화증
• 콜레스테롤 생산자
• 관상 동맥 풍선 혈관 성형술-시리즈

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