질염-자기 관리

질염은 외음부와 질의 부종 또는 감염입니다. 외음 질염이라고도합니다.

질염은 모든 연령대의 여성과 소녀에게 영향을 미칠 수있는 일반적인 문제입니다. 원인은 다음과 같습니다.

• 효모, 박테리아, 바이러스 및 기생충
• 거품 목욕, 비누, 질 피임약, 여성용 스프레이 및 향수 (화학 물질)
• 폐경기
• 잘 씻지 않음

질염이있을 때 생식기 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.

• 비누를 피하고 물로 헹구어 자신을 청소하십시오.
• 뜨거운 목욕이 아닌 따뜻한 목욕에 몸을 담그십시오.
• 나중에 완전히 말리십시오. 그 부위를 두드려 말리고 문지르지 마세요.

물기를 피하십시오. 물주 입은 질을 둘러싸고있는 건강한 박테리아를 제거하기 때문에 질염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이 박테리아는 감염으로부터 보호합니다.

• 생식기 부위에 위생 스프레이, 향료 또는 분말을 사용하지 마십시오.
• 감염이있는 동안에는 탐폰이 아닌 패드를 사용하십시오.
• 당뇨병이있는 경우 혈당 수치를 조절하십시오.

더 많은 공기가 생식기 부위에 도달하도록하십시오.

• 팬티 호스가 아닌 헐렁한 옷을 입으십시오.
• 면 속옷 (합성 소재가 아닌) 또는 가랑이에면 안감이있는 속옷을 입으십시오. 면은 공기 흐름을 증가시키고 수분 축적을 감소시킵니다.
• 잠자는 밤에는 속옷을 입지 마십시오.

소녀와 여성은 또한 :

• 목욕이나 샤워 중에 생식기 부위를 적절하게 청소하는 방법을 아십시오.
• 변기를 사용한 후에는 항상 앞에서 뒤로 닦으십시오.
• 욕실 사용 전후에 철저히 씻으십시오.

항상 안전한 성관계를 실천하십시오. 그리고 콘돔을 사용하여 감염에 걸리거나 퍼지지 않도록하십시오.

질 내 효모 감염을 치료하기 위해 크림이나 좌약이 사용됩니다. 대부분은 처방전없이 약국, 일부 식료품 점 및 기타 상점에서 구입할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 집에서 자신을 치료하는 것이 안전 할 수 있습니다.

• 이전에 효모 감염이 있었고 증상을 알고 있었지만 과거에는 효모 감염이 많지 않았습니다.
• 증상이 경미하고 골반통이나 열이 없습니다.
• 당신은 임신하지 않았습니다.
• 최근 성적 접촉으로 인해 다른 종류의 감염이있을 가능성은 없습니다.

사용중인 약과 함께 제공된 지침을 따르십시오.

• 사용하는 약의 종류에 따라 약 3 ~ 7 일 동안 사용하십시오.
• 모든 것을 사용하기 전에 증상이 사라지면 약 사용을 일찍 중단하지 마십시오.

효모 감염을 치료하는 일부 약은 하루 동안 만 사용됩니다. 효모 감염에 자주 걸리지 않으면 1 일 약이 효과가있을 수 있습니다.

귀하의 의료 서비스 제공자는 또한 플루코나졸이라는 약을 처방 할 수 있습니다. 이 약은 한 번 복용하는 약입니다.

더 심한 증상의 경우 최대 14 일 동안 효모 약을 사용해야 할 수도 있습니다. 효모 감염이 자주 발생하는 경우 제공자는 감염을 예방하기 위해 매주 효모 감염 치료제를 사용할 것을 제안 할 수 있습니다.

다른 감염을 위해 항생제를 복용하는 경우, 살아있는 문화가있는 요구르트를 먹거나 유산균 유산균 보충제는 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.

• 증상이 개선되지 않습니다
• 골반통이나 열이 있습니다.

외음 질염-자기 관리; 효모 감염-질염

Braverman PK. 요도염, 외음 질염 및 자궁 경부염. 에서 : Long SS, Prober CG, Fischer M, eds. 소아 감염증의 원리와 실천. 5 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2018 : 51 장.

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. 생식기 감염 : 외음부, 질, 자궁 경부, 독성 쇼크 증후군, 자궁 내막염 및 난관염. 에서 : Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. 종합 부인과. 7 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2017 : 23 장.

• 질염