작가: Bobbie Johnson
창조 날짜: 10 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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가장 확실하게 내 피부타입 아는 법ㅣ피부타입 자가진단 💡 답정SWAN.ep07
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피부자가 검사를 수행하려면 피부에 비정상적인 성장이나 피부 변화가 있는지 확인해야합니다. 피부자가 검사는 많은 피부 문제를 조기에 발견하는 데 도움이됩니다. 피부암을 조기에 발견하면 치료 될 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

정기적으로 피부를 확인하면 비정상적인 변화를 알아 차릴 수 있습니다. 피부 검사 빈도에 대한 의료 서비스 제공자의 권장 사항을 따르십시오.

다음 팁이 도움이 될 수 있습니다.

  • 시험을 치르는 가장 쉬운 시간은 목욕이나 샤워 후일 수 있습니다.
  • 당신이 여성이고 정기적 인 유방자가 검진을한다면,이 또한 당신의 피부를 점검하기에 좋은시기입니다.
  • 가능하면 밝은 조명이있는 방에서 전신 거울을 사용하여 몸 전체를 볼 수 있습니다.

피부자가 검사를 할 때 다음 사항을 확인하십시오.

새로운 스킨 표시 :

  • 범프
  • 두더지
  • 결점
  • 색상의 변화

변경된 두더지 :

  • 크기
  • 조직
  • 색깔
  • 모양

또한 "못생긴 오리"두더지를 찾으십시오. 이들은 주변의 다른 두더지와 다르게 보이고 느끼는 두더지입니다.


두더지 :

  • 고르지 않은 가장자리
  • 색상 또는 비대칭 색상의 차이
  • 편평한면 부족 (한면에서 다른면으로 보임)

또한 다음을 찾으십시오.

  • 출혈이 계속되거나 치유되지 않는 두더지 또는 궤양
  • 주변의 다른 피부 성장과 매우 ​​다르게 보이는 점 또는 성장

피부자가 검사를 수행하려면 :

  • 거울을 통해 몸 전체를 앞뒤로 자세히 살펴보십시오.
  • 팔 아래와 각 팔의 양쪽을 확인하십시오. 보기 어려울 수있는 윗팔 뒷부분을 확인하십시오.
  • 팔꿈치에서 팔을 구부리고 팔뚝 양쪽을 봅니다.
  • 손의 윗부분과 손바닥을보세요.
  • 양쪽 다리의 앞뒤를보세요.
  • 엉덩이와 엉덩이 사이를보세요.
  • 생식기 부위를 검사하십시오.
  • 얼굴, 목, 목 뒤, 두피를보세요. 두피 부위를 보려면 손거울과 전신 거울을 빗과 함께 사용하십시오.
  • 발바닥과 발가락 사이의 공간을 포함하여 발을 살펴보십시오.
  • 신뢰할 수있는 사람이 잘 보이지 않는 영역을 조사하도록 돕습니다.

다음과 같은 경우 제공자에게 즉시 알리십시오.


  • 피부에 새롭거나 비정상적인 염증이나 반점이 있습니다.
  • 모양, 크기, 색상 또는 질감의 점 또는 피부 궤양 변화
  • 못생긴 오리 두더지 발견
  • 치유되지 않는 통증이 있습니다.

피부암-자가 검사; 흑색 종-자가 검사; 기저 세포 암-자가 검사; 편평 세포-자가 검사; 피부 두더지-자가 검사

American Academy of Dermatology 웹 사이트. 피부암 감지 : 피부자가 검사를 수행하는 방법. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. 2019 년 12 월 17 일 액세스.

국립 암 연구소 웹 사이트. 피부암 검진 (PDQ)-건강 전문가 버전. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. 2020 년 3 월 11 일에 업데이트되었습니다. 2020 년 3 월 24 일에 액세스했습니다.

미국 예방 서비스 태스크 포스, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, et al. 피부암 선별 검사 : 미국 예방 서비스 태스크 포스 권장 사항 성명. JAMA. 2016; 316 (4) : 429-435. PMID : 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.


  • 두더지
  • 피부암
  • 피부 상태

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