양성 위치 현기증-애프터 케어

양성 위치 현기증이 있었기 때문에 의료 서비스 제공자를 보셨을 수도 있습니다. 양성 발작성 두위 현기증 또는 BPPV라고도합니다. BPPV는 현기증의 가장 흔한 원인이며 치료하기 가장 쉽습니다.

귀하의 제공자는 Epley 기동으로 현기증을 치료했을 수 있습니다. 이것은 BPPV를 유발하는 내이 문제를 해결하는 머리 움직임입니다. 집에 돌아간 후 :

• 나머지 하루 동안 몸을 굽히지 마십시오.
• 치료 후 며칠 동안 증상을 유발하는 옆에서 자지 마십시오.
• 제공자가 제공 한 기타 특정 지침을 따르십시오.

대부분의 경우 치료는 BPPV를 치료합니다. 때때로 현기증은 몇 주 후에 재발 할 수 있습니다. 절반 정도의 시간이 지나면 BPPV는 나중에 다시 올 것입니다. 이 경우 다시 치료를 받아야합니다. 서비스 제공자는 회전 감각을 완화하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수 있습니다. 그러나 이러한 약은 종종 실제 현기증을 치료하는 데 효과적이지 않습니다.

현기증이 재발하면 쉽게 균형을 잃고 넘어지고 다칠 수 있음을 기억하십시오. 증상이 악화되는 것을 방지하고 안전을 유지하려면 :

• 어지러 울 때 바로 앉으십시오.
• 누워있는 자세에서 일어나려면 서기 전에 천천히 앉아서 잠시 앉아 있어야합니다.
• 서있을 때 무언가를 꼭 잡고 있어야합니다.
• 갑작스러운 움직임이나 위치 변경을 피하십시오.
• 현기증 발작이있을 때 지팡이 나 기타 보행 보조기 사용에 대해 의료 제공자에게 문의하십시오.
• 현기증 발작 중에는 밝은 조명, TV 및 독서를 피하십시오. 증상을 악화시킬 수 있습니다.
• 증상이있는 동안 운전, 중장비 조작, 등반과 같은 활동을 피하십시오.

증상이 악화되는 것을 방지하려면 증상을 유발하는 자세를 피하십시오. 제공자는 BPPV를 위해 집에서 자신을 치료하는 방법을 보여줄 수 있습니다. 물리 치료사는 증상을 줄이기 위해 다른 운동을 가르쳐 줄 수 있습니다.

다음과 같은 경우 제공자에게 전화해야합니다.

• 현기증 재발의 증상
• 새로운 증상이 있습니다
• 증상이 악화되고 있습니다
• 가정 치료가 작동하지 않습니다

버티고-위치-애프터 케어; 양성 발작성 두위 현기증-사후 관리; BPPV-사후 관리; 현기증-위치 현기증

Baloh RW, Jen JC. 청력과 평형. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 세실 의학. 26 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2020 : 400 장.

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