암이 재발하면?

암에 걸린 사람들에게 가장 흔한 두려움 중 하나는 암이 재발 할 수 있다는 것입니다. 암이 재발하면 재발이라고합니다. 암은 같은 부위 또는 신체의 완전히 다른 부위에서 재발 할 수 있습니다. 아무도 암에 대해 다시 생각하는 것을 좋아하지 않지만, 불확실성에도 불구하고 인생을 계속할 수 있도록 재발에 대해 배우는 것이 중요합니다.

치료 후 암세포가 남아 있으면 암이 재발 할 수 있습니다. 이것은 귀하의 건강 관리 팀이 잘못한 것을 의미하지는 않습니다. 때때로 이러한 암세포는 검사로 발견되지 않습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 감지 할 수있을만큼 커질 때까지 성장합니다. 때때로 암은 같은 부위에서 자라지 만 신체의 다른 부위로 퍼질 수도 있습니다.

세 가지 유형의 반복이 있습니다.

• 국소 재발. 암이 같은 부위에서 다시 발생하는 경우입니다.
• 지역 반복. 이것은 암이 원래 암 부위 주변의 조직이나 림프절에서 자랐 음을 의미합니다.
• 먼 재발. 이것은 암이 원래 암의 위치에서 멀리 떨어진 곳으로 퍼진 경우입니다. 이것이 발생하면 의료 서비스 제공자는 암이 전이되었다고 말합니다.

암 재발 위험은 사람마다 다릅니다. 자신의 위험은 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.

• 당신이 가진 암의 유형
• 귀하가 가진 암의 단계 (처음 치료를 받았을 때 전이 된 경우와 그 위치)
• 암 등급 (종양 세포와 조직이 현미경으로 비정상적으로 나타나는 정도)
• 당신의 치료
• 치료 이후의 기간. 일반적으로 치료를받은 후 시간이 지날수록 위험은 낮아집니다.

자신의 위험에 대해 자세히 알아 보려면 제공자와상의하십시오. 그들은 당신에게 개인적인 재발과주의해야 할 징후에 대한 아이디어를 줄 수 있습니다.

암이 재발하지 않도록하기 위해 할 수있는 일은 없지만 가능한 한 활기차고 건강하게 유지하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다.

• 제공자 방문을 유지하십시오. 귀하의 제공자는 암 치료가 완료된 후 귀하를 정기적으로 만나기를 원할 것입니다. 이러한 방문 중 일부 기간 동안 제공자는 암을 확인하기위한 검사를 실시합니다. 암이 재발하는 경우 정기적 인 방문을 통해 치료가 더 쉬운 조기 발견을 보장 할 수 있습니다.
• 건강 보험을 취소하지 마십시오. 암에 걸린 후 수년 동안 후속 치료가 필요합니다. 그리고 암이 재발하면 보장을 받고 싶을 것입니다.
• 건강한 음식 먹기. 건강한 음식을 섭취하면 암 재발을 예방할 수 있다는 증거는 없지만 전반적인 건강을 개선 할 수 있습니다. 그리고 과일과 채소가 풍부하고 포화 지방이 적은 식단이 일부 유형의 암 재발 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다.
• 알코올 사용을 제한하십시오. 일부 암은 음주와 관련이 있습니다. 여성은 하루에 한 잔 이상, 남성은 하루에 두 잔을 넘지 않아야합니다. 더 많이 마실수록 위험이 높아집니다.
• 규칙적인 운동을하십시오. 운동은 전반적인 건강을 개선하고 기분을 좋게하며 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 과체중은 유방암 재발 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 두려움 때문에 최선을 다하지 않도록하십시오. 가능한 한 건강에 집중하십시오. 일상으로 돌아가십시오. 일정이 있으면 통제력을 높이는 데 도움이됩니다. 친구와의 저녁 식사, 손주와 놀기, 개와 산책 등 당신을 행복하게 만드는 사소한 일에 집중하십시오.

또 다른 암 진단을 받으면 분노, 충격, 두려움 또는 거부감을 느끼는 것이 정상입니다. 다시 암에 직면하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 당신은 전에 그것을 겪어 보았으므로 암과 싸우는 경험이 있습니다.

수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.

• 진단 및 치료 옵션에 대해 가능한 모든 정보를 알아보십시오. 귀하의 건강 관리를 담당하는 것은 귀하가 통제력을 높이는 데 도움이됩니다.
• 스트레스 관리하기. 암은 스트레스와 불안감을 유발할 수 있습니다. 당신이 즐기는 일을 할 시간을 가지십시오. 그리고 이완 기술을 배우십시오.
• 친구 및 가족과 자신의 감정에 대해 이야기하십시오. 암 지원 그룹에 가입하거나 상담사를 만나는 것에 대해 생각해보십시오. 대화는 다시 암과 싸우는 스트레스에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 목표 설정. 작은 목표와 장기적인 목표 모두 기대할 수있는 것들을 줄 수 있습니다. 이것은 좋은 책을 끝내거나, 친구들과 연극을 보거나, 항상 방문하고 싶었던 곳으로가는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
• 희망을 유지하십시오. 치료는 계속 개선되고 있습니다. 오늘날 많은 종류의 암이 만성 질환처럼 관리되고 있습니다.
• 임상 시험을 고려하십시오. 그렇게하면 새로운 치료를받을 수 있습니다. 또한 다른 사람들이 귀하의 암에서 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 제공자가 귀하에게 적합한 지 알아 보려면 제공자와상의하십시오.

암종-재발; 편평 세포-재발; 선암-재발; 림프종-재발; 종양-재발; 백혈병-재발; 암-재발

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