의사 방문을 최대한 활용하십시오

건강 관리 제공자와의 방문은 건강 문제를 공유하고 질문을 할 수있는 좋은 시간입니다. 약속을 미리 준비하면 함께 시간을 최대한 활용할 수 있습니다.

의료 제공자를 만나면 증상과 생활 습관에 대해 솔직 해지십시오. 이해했는지 확인하기 위해 질문하십시오. 건강에 적극적인 역할을하면 가능한 한 최상의 치료를받을 수 있습니다.

방문하기 전에 질문과 우려 사항을 적어 두십시오. 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다.

• 선별 검사를 받아야합니까?
• 이 약을 계속 복용해야합니까?
• 내 증상의 원인은 무엇입니까?
• 다른 치료 옵션이 있습니까?
• 가족 병력에 대해 걱정해야합니까?

또한 복용하는 모든 의약품, 비타민 및 보충제를 적어 두십시오. 처방전없이 살 수있는 약과 약초 보충제도 포함하십시오. 이 목록을 약속에 가져 오십시오.

증상이있는 경우 방문 전에 자세한 내용을 적어 두십시오.

• 증상 설명
• 언제 어디서 나타나는지 설명
• 증상이 나타난 기간과 증상이 변했는지 설명하십시오.

지갑이나 지갑에 메모를 넣어서 가져 오는 것을 잊지 마십시오. 휴대폰이나 공급자에게 보내는 이메일에 메모를 넣을 수도 있습니다. 적어두면 방문 당시 세부 사항을 더 쉽게 기억할 수 있습니다.

도움이 필요하면 친구 나 가족을 함께 초대하십시오. 해야 할 일을 이해하고 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다.

방문 할 때 보험 카드를 지참하십시오. 보험이 변경된 경우 사무실에 알리십시오.

당신이하는 일과 기분이 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 공유하고 싶은 몇 가지 사항이 있습니다.

삶의 변화. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 직업 변경
• 사망, 이혼 또는 입양과 같은 가족 변화
• 위협 또는 폭력 행위
• 해외 여행 계획 (샷이 필요한 경우)
• 새로운 활동 또는 스포츠

병력. 과거 또는 현재의 건강 상태 또는 수술을 살펴보십시오. 제공자에게 질병의 가족력에 대해 알려주십시오.

알레르기. 과거 또는 현재 알레르기 또는 새로운 알레르기 증상에 대해 제공자에게 알리십시오.

의약품 및 보충제. 약속시 목록을 공유하십시오. 약으로 인한 부작용이 있으면 의료 제공자에게 알리십시오. 복용하는 약에 대한 특별 지침에 대해 문의하십시오.

• 가능한 상호 작용이나 부작용이 있습니까?
• 각 약은 무엇을해야합니까?

생활 습관. 귀하의 습관에 대해 정직하십시오. 귀하의 제공자는 귀하를 판단하지 않을 것입니다. 알코올과 약물은 약물을 방해하거나 특정 증상을 유발할 수 있습니다. 담배를 사용하면 여러 가지 건강 문제가 발생할 위험이 있습니다. 귀하의 제공자는 귀하를 가장 잘 치료하기 위해 귀하의 모든 습관에 대해 알아야합니다.

조짐. 증상에 대한 메모를 공유하십시오. 공급자에게 문의하십시오.

• 문제를 찾는 데 도움이 될 수있는 테스트는 무엇입니까?
• 검사 및 치료 옵션의 이점과 위험은 무엇입니까?
• 증상이 호전되지 않으면 언제 제공자에게 전화해야합니까?

예방. 선별 검사 나 백신이 있는지 물어보십시오. 생활 방식을 변경해야합니까? 결과를 위해 무엇을 기대할 수 있습니까?

후속 조치. 언제 더 많은 예약을해야하는지 제공자에게 문의하십시오.

제공자는 다음을 원할 수 있습니다.

• 전문가보기
• 테스트 받기
• 새로운 약 복용
• 더 많은 방문 예약

최상의 결과를 얻으려면 제공 업체의 지침을 따르십시오. 지시에 따라 약을 복용하고 후속 약속을 받으십시오.

귀하의 건강, 약 또는 치료에 대한 새로운 질문을 적으십시오. 모든 증상과 모든 약을 계속 기록하십시오.

다음과 같은 경우 제공자에게 전화해야합니다.

• 약이나 치료로 인한 부작용이 있습니다
• 설명 할 수없는 새로운 증상이 있습니다.
• 증상이 악화됨
• 다른 제공자로부터 새로운 처방전을 받았습니다.
• 테스트 결과를 원합니다.
• 질문이나 우려 사항이 있습니다

의료 연구 및 품질 기관 (AHRQ) 웹 사이트. 예약 전 : 질문이 답입니다. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. 2012 년 9 월 업데이트 됨. 2020 년 10 월 27 일 액세스.

질병 통제 및 예방 센터 웹 사이트. 여행하기 전에 의사를 만나십시오. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. 2019 년 9 월 23 일 업데이트 됨. 2020 년 10 월 27 일 액세스.

국립 보건원 웹 사이트. 의사와 상담하십시오. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. 2018 년 12 월 10 일 업데이트 됨. 2020 년 10 월 27 일 액세스.

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