당뇨병

당뇨병은 신체가 혈당량을 조절할 수없는 장기 (만성) 질환입니다.

인슐린은 혈당을 조절하기 위해 췌장에서 생성되는 호르몬입니다. 당뇨병은 너무 적은 인슐린, 인슐린 저항성 또는 둘 다로 인해 발생할 수 있습니다.

당뇨병을 이해하려면 먼저 음식이 분해되어 신체에서 에너지로 사용되는 정상적인 과정을 이해하는 것이 중요합니다. 음식이 소화되고 흡수되면 몇 가지 일이 발생합니다.

• 포도당이라는 당이 혈류로 들어갑니다. 포도당은 신체의 연료 공급원입니다.
• 췌장이라는 기관이 인슐린을 만듭니다. 인슐린의 역할은 혈류에서 포도당을 근육, 지방 및 기타 세포로 이동하여 저장하거나 연료로 사용할 수 있습니다.

당뇨병 환자는 신체가 혈당을 혈액에서 근육 및 지방 세포로 이동시켜 에너지를 위해 태우거나 저장하지 못하거나 간에서 너무 많은 포도당을 생성하여 혈액으로 방출하기 때문에 고혈당을 보입니다. 이는 다음 중 하나 때문입니다.

• 그들의 췌장은 충분한 인슐린을 생성하지 않습니다
• 그들의 세포는 인슐린에 정상적으로 반응하지 않습니다
• 위의 두 가지 모두

당뇨병에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 원인과 위험 요소는 유형마다 다릅니다.

• 제 1 형 당뇨병은 덜 흔합니다. 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 대부분 어린이, 청소년 또는 청년에서 진단됩니다. 이 질병에서 신체는 인슐린을 거의 또는 전혀 생성하지 않습니다. 이것은 인슐린을 만드는 췌장 세포가 작동을 멈추기 때문입니다. 매일 인슐린 주사가 필요합니다. 충분한 인슐린을 만들지 못하는 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.
• 제 2 형 당뇨병이 더 흔합니다. 성인기에 가장 자주 발생하지만 높은 비만 율로 인해 현재 어린이와 청소년이이 질병으로 진단되고 있습니다. 제 2 형 당뇨병을 앓고있는 일부 사람들은 자신이 가지고 있는지 모릅니다. 제 2 형 당뇨병의 경우 신체는 인슐린에 대한 내성이 있으며 인슐린을 제대로 사용하지 않습니다. 제 2 형 당뇨병이있는 모든 사람들이 과체중이거나 비만인 것은 아닙니다.
• 당뇨병의 다른 원인이 있으며 일부 사람들은 1 형 또는 2 형으로 분류 할 수 없습니다.

임신성 당뇨병은 아직 당뇨병이없는 여성에서 임신 중 언제든지 발생하는 고혈당입니다.

부모, 형제 또는 자매가 당뇨병을 앓고 있다면 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

고혈당 수치는 다음과 같은 여러 증상을 유발할 수 있습니다.

• 흐릿한 시야
• 과도한 갈증
• 피로
• 잦은 배뇨
• 굶주림
• 체중 감량

제 2 형 당뇨병은 천천히 진행되기 때문에 고혈당이있는 일부 사람들은 증상이 없습니다.

1 형 당뇨병의 증상은 단기간에 발생합니다. 사람들은 진단을받을 때까지 매우 아플 수 있습니다.

수년 후 당뇨병은 다른 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제는 당뇨병 합병증으로 알려져 있으며 다음을 포함합니다.

• 시각 장애 (특히 야간), 빛 민감성 및 실명을 포함한 눈 문제
• 치료하지 않을 경우 다리 또는 발 절단으로 이어질 수있는 다리 또는 발의 염증 및 감염
• 신체의 신경 손상, 통증, 따끔 거림, 감각 상실, 음식 소화 문제 및 발기 부전 유발
• 신부전으로 이어질 수있는 신장 문제
• 더 빈번한 감염으로 이어질 수있는 약화 된 면역 체계
• 심장 마비 또는 뇌졸중 가능성 증가

소변 분석 결과 고혈당이 나타날 수 있습니다. 그러나 소변 검사만으로는 당뇨병을 진단 할 수 없습니다.

혈당 수치가 200mg / dL (11.1mmol / L)보다 높으면 의료 서비스 제공자가 당뇨병을 의심 할 수 있습니다. 진단을 확인하려면 다음 검사 중 하나 이상을 수행해야합니다.

혈액 검사 :

• 공복 혈당 수치. 두 가지 검사에서 공복 혈당 수치가 126mg / dL (7.0mmol / L) 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 100 ~ 125mg / dL (5.5 ~ 7.0mmol / L)의 수치를 공복 혈당 장애 또는 당뇨병 전증이라고합니다. 이 수치는 제 2 형 당뇨병의 위험 요소입니다.
• 헤모글로빈 A1C (A1C) 검사. 정상은 5.7 % 미만입니다. 당뇨병 전증은 5.7 %에서 6.4 %입니다. 당뇨병은 6.5 % 이상입니다.
• 경구 포도당 내성 검사. 특별한 75g의 설탕 음료를 마신 후 2 시간 동안 포도당 수치가 200mg / dL (11.1mmol / L) 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다 (이 검사는 제 2 형 당뇨병에 더 자주 사용됨).

증상이없는 사람의 제 2 형 당뇨병 선별 검사는 다음과 같은 경우에 권장됩니다.

• 10 세부터 3 년마다 반복되는 당뇨병에 대한 다른 위험 요인이있는 과체중 아동.
• 고혈압 또는 당뇨병이있는 어머니, 아버지, 자매 또는 형제가있는 것과 같은 다른 위험 요인이있는 과체중 성인 (BMI 25 이상).
• 임신을 계획하고있는 고혈압과 같은 다른 위험 요인이있는 과체중 여성.
  
• 45 세 이상의 성인, 3 년마다 반복되거나 위험 요인이있는 경우 더 어린 나이에 반복됩니다.

제 2 형 당뇨병은 생활 습관의 변화, 특히 운동과 건강한 음식 섭취로 체중 감량으로 회복 될 수 있습니다. 제 2 형 당뇨병의 일부 사례는 체중 감소 수술로도 개선 될 수 있습니다.

제 1 형 당뇨병에 대한 치료법은 없습니다 (췌장 또는 섬 세포 이식 제외).

제 1 형 당뇨병 또는 제 2 형 당뇨병을 치료하려면 영양, 활동 및 혈당 수치를 조절하는 약물이 필요합니다.

당뇨병이있는 모든 사람은 당뇨병을 관리하는 최선의 방법에 대한 적절한 교육과 지원을 받아야합니다. 제공자에게 공인 당뇨병 교육자 (CDE)를 만나는 것에 대해 문의하십시오.

혈당, 콜레스테롤 및 혈압 수준을 더 잘 제어하면 신장 질환, 안구 질환, 신경계 질환, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

당뇨병 합병증을 예방하려면 1 년에 2 ~ 4 회 이상 제공자를 방문하십시오. 현재 겪고있는 문제에 대해 이야기하십시오. 당뇨병 관리에 대한 제공자의 지시를 따르십시오.

많은 자료가 당뇨병에 대해 더 많이 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병이있는 경우 상태를 관리하고 당뇨병 합병증을 예방하는 방법을 배울 수도 있습니다.

당뇨병은 대부분의 사람들에게 평생 지속되는 질병입니다.

혈당을 엄격하게 조절하면 당뇨병 합병증을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다. 그러나 이러한 문제는 당뇨병 관리가 좋은 사람에게도 발생할 수 있습니다.

수년 후 당뇨병은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

• 시력 문제 (특히 밤에) 및 빛에 대한 민감성을 포함하여 눈에 문제가있을 수 있습니다. 장님이 될 수 있습니다.
• 발과 피부에 염증과 감염이 발생할 수 있습니다. 오랜 시간이 지나면 발이나 다리를 절단해야 할 수도 있습니다. 감염은 또한 신체의 다른 부분에 통증과 가려움증을 유발할 수 있습니다.
• 당뇨병은 혈압과 콜레스테롤 조절을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 이것은 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 문제로 이어질 수 있습니다. 피가 다리와 발로 흐르기 어려워 질 수 있습니다.
• 신체의 신경이 손상되어 통증, 따끔 거림 및 무감각을 유발할 수 있습니다.
• 신경 손상으로 인해 먹는 음식을 소화하는 데 문제가있을 수 있습니다. 약점을 느끼거나 화장실에가는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 신경 손상은 남성이 발기를 더 어렵게 만들 수 있습니다.
• 고혈당 및 기타 문제는 신장 손상을 초래할 수 있습니다. 신장이 예전처럼 잘 작동하지 않을 수 있습니다. 투석이나 신장 이식이 필요하도록 작동을 멈출 수도 있습니다.
• 면역 체계가 약화되어 빈번한 감염이 발생할 수 있습니다.

이상적인 체중과 활동적인 생활 방식을 유지하면 제 2 형 당뇨병의 시작을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다. 과체중 인 경우 체중의 5 % 만 감량하면 위험을 줄일 수 있습니다. 제 2 형 당뇨병의 시작을 지연 시키거나 예방하기 위해 일부 의약품을 사용할 수도 있습니다.

현재 제 1 형 당뇨병은 예방할 수 없습니다. 그러나 일부 고위험군에서는 제 1 형 당뇨병이 지연 될 수 있다는 유망한 연구가 있습니다.

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