망치 족지
망치 발가락은 발가락의 기형입니다. 발가락 끝이 아래쪽으로 구부러져 있습니다.
망치 발가락은 두 번째 발가락에 가장 자주 영향을 미칩니다. 그러나 다른 발가락에도 영향을 미칠 수 있습니다. 발가락이 발톱과 같은 위치로 이동합니다.
망치 발가락의 가장 흔한 원인은 너무 꽉 조이는 짧고 좁은 신발을 신는 것입니다.발가락이 구부러진 위치로 강제됩니다. 발가락의 근육과 힘줄이 조여지고 짧아집니다.
해머 발가락은 다음에서 발생할 가능성이 더 높습니다.
- 잘 맞지 않는 신발을 신거나 하이힐이있는 신발을 자주 신는 여성
- 자란 신발을 신는 아이들
이 질환은 출생시 (선천적) 존재하거나 시간이지나면서 발생할 수 있습니다.
드물게 모든 발가락이 영향을받습니다. 이것은 신경이나 척수 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
발가락의 중간 관절이 구부러져 있습니다. 발가락의 끝 부분은 발톱과 같은 변형으로 아래로 구부러집니다. 처음에는 발가락을 움직이고 곧게 펴는 것이 가능할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 더 이상 발가락을 움직일 수 없습니다. 고통 스러울 것입니다.
옥수수는 종종 발가락 꼭대기에 형성됩니다. 발바닥에 굳은 살이 있습니다.
걷거나 신발을 신는 것은 고통 스러울 수 있습니다.
발의 신체 검사를 통해 해머 발가락이 있음을 확인합니다. 의료 서비스 제공자는 발가락의 움직임이 감소하고 고통 스러울 수 있습니다.
어린이의 가벼운 망치 발가락은 영향을받은 발가락을 조작하고 부목으로 치료할 수 있습니다.
신발을 다음과 같이 변경하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 해머 발가락이 악화되는 것을 방지하려면 올바른 크기의 신발이나 넓은 발가락 상자가있는 신발을 착용하세요.
- 가능한 한 하이힐을 피하십시오.
- 발가락에 가해지는 압력을 줄이기 위해 부드러운 안창이있는 신발을 신으십시오.
- 옥수수 패드 또는 펠트 패드로 튀어 나온 관절을 보호하십시오.
발 의사는 해머 발가락 조절기 또는 교정기라고하는 발 장치를 만들 수 있습니다. 매장에서도 구입할 수 있습니다.
운동이 도움이 될 수 있습니다. 발가락이 고정 된 위치에 있지 않은 경우 부드러운 스트레칭 운동을 시도 할 수 있습니다. 발가락으로 수건을 집어 올리면 발의 작은 근육이 늘어나고 곧게 펴질 수 있습니다.
심한 망치 발가락의 경우 관절을 곧게 펴는 수술이 필요합니다.
- 수술에는 종종 힘줄과 인대를 자르거나 움직이는 것이 포함됩니다.
- 때로는 관절의 각 측면에있는 뼈를 제거하거나 함께 연결 (융합)해야합니다.
대부분의 경우 수술 당일에 퇴원합니다. 회복 기간 동안 걸을 수 있도록 뒤꿈치에 무게를 실을 수 있습니다. 그러나 정상적인 보행에서는 잠시 동안 발가락을 밀거나 구부릴 수 없습니다. 발가락은 수술 후에도 여전히 뻣뻣 할 수 있으며 더 짧을 수 있습니다.
상태를 조기에 치료하면 종종 수술을 피할 수 있습니다. 치료는 통증과 보행 문제를 줄여줍니다.
망치 발가락이있는 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 발가락에 두꺼운 물집이나 옥수수가 생기면
- 발가락에 붉어지고 부어 오르는 염증이 생기면
- 통증이 심해지면
- 걷거나 신발에 편하게 신는 데 어려움이있는 경우
너무 짧거나 좁은 신발을 신지 마십시오. 특히 빠르게 성장하는시기에는 어린이의 신발 사이즈를 자주 확인하십시오.
- 망치 족지
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