사타구니 통증은 무엇이며 어떻게해야할까요?

콘텐츠

• 사타구니 통증의 주요 원인
• 1. 임신
• 2. 고환의 문제
• 3. 근육 손상
• 4. 탈장
• 5. 좌골 신경통
• 6. 감염
• 7. 난소 낭종

사타구니 통증은 임산부와 축구, 테니스 또는 달리기와 같이 충격이 큰 스포츠를하는 사람들에게 흔한 증상입니다. 일반적으로 사타구니 통증은 심각한 증상이 아니며 근육 긴장, 사타구니 및 복부 탈장, 감염 및 좌골 신경통과 같은 동일한 원인으로 인해 사타구니의 왼쪽과 오른쪽 모두에 나타날 수 있습니다.

그러나 사타구니 통증이 사라지는 데 1 주 이상 걸리거나 38ºC 이상의 발열, 지속적인 구토 또는 소변 출혈과 같은 다른 증상이 동반되는 경우 의사에게 가서 검사를 받고 문제를 정확하게 파악하는 것이 좋습니다. , 적절한 치료를 시작합니다.

사타구니 통증의 주요 원인

사타구니 통증은 남성과 여성 모두에게 흔한 증상이며, 예를 들어 과도한 가스, 좌골 신경의 염증, 맹장염 또는 신장 결석으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 사타구니 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

1. 임신

여성은 임신 초기와 말기에 사타구니에 통증과 불편 함을 경험하는 것이 일반적이며 이는 고관절이 느슨해져 태아가 발달하고 배가 커지기 때문입니다. 일반적으로 임신 중 사타구니 통증은 임산부가 눕거나, 다리를 벌리거나, 계단을 오르거나, 노력한 후에 악화됩니다.

해야 할 일 : 임신 중 사타구니 통증이 발생하면 수중 에어로빅이나 필라테스 등 가벼운 운동을하고, 임산부 전용 팬티를 사용하여 골반 부위의 안정성을 높이고 불편 함을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 계단을 피하고 의사의 지시가있는 경우에만 약을 복용하는 것이 중요합니다.

2. 고환의 문제

부고환염, 고환염, 뇌졸중 또는 고환 염전과 같은 남성 생식기 부위의 일부 변화는 남성에게 매우 불편하고 삶의 질에 직접적인 영향을 미치는 고환의 통증 외에도 사타구니 통증을 유발할 수 있습니다 . 고환 통증의 다른 원인에 대해 알아보십시오.

해야 할 일 : 남성의 일상 생활 습관을 직접적으로 방해하는 것 외에도 통증이 3 일 이상 지속되거나 매우 강렬하고 다른 증상과 관련이있는 경우 주로 비뇨기과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

3. 근육 손상

사타구니 통증은 달리기 후 또는 과도한 신체 활동으로 인해 발생할 수있는 근육 손상으로 인해 발생할 수도 있으며, 차이가 1cm에 불과하더라도 한쪽 다리가 다른 다리보다 짧을 때도 발생할 수 있습니다. 사람이 나쁜 길을 걷고 사타구니에 통증과 불편 함을 유발합니다.

해야 할 일 : 일반적으로 이러한 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않으며 약물 치료 없이도 통증이 자연스럽게 사라집니다. 그러나 통증이 가라 앉을 때까지 휴식을 취하고 해당 부위에 얼음을 바르는 것이 좋습니다.

통증이 심해지거나 다리의 높이 차이가 있다는 가설을 고려한 경우에는 정형 외과 의사와상의하고 방사선 촬영을 통해 안창이있는 신발을 신을 필요가 있는지 확인해야합니다. 따라서 사타구니에서 느낄 수있는 통증과 불편 함을 줄입니다.

4. 탈장

사타구니 통증은 또한 사타구니 탈장 또는 복부 탈장으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 장의 작은 부분이 복벽 근육을 가로 질러 사타구니 부위가 부풀어 오르게되어 많은 불편 함과 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 탈장은 대피하려는 노력으로 인해 또는 과도한 체중을 들어 올린 결과로 발생할 수 있습니다. 사타구니 탈장 증상과 주요 원인을 인식하는 법을 배우십시오.

해야 할 일 : 이러한 경우에는 하루에 2 ~ 3 회 15 분 동안 해당 부위에 얼음을 바르고, 뛰기 나 점프와 같은 격렬한 활동을 피하면서 휴식을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 탈장의 중증도에 따라 의사는 근육을 강화하고 탈장을 제거하기위한 수술을 권장 할 수 있습니다.

5. 좌골 신경통

좌골 신경통이라고도하는 좌골 신경의 통증은 사타구니에 통증을 유발할 수 있으며,이 통증은 가장 자주 다리로 방사되어 화상을 유발하며, 이는 사람이 걷거나 앉을 때 악화 될 수 있습니다.

해야 할 일 : 좌골 신경통의 경우 과도한 신체 운동을 피하고 일반의 또는 정형 외과의와상의하여 진단을 내리고 가장 좋은 치료를 지시 할 수 있도록하는 것이 좋습니다. 일반적으로 항염증제 사용과 물리 치료 세션이 포함됩니다. 좌골 신경통 치료 방법을 확인하십시오.

6. 감염

바이러스, 곰팡이 또는 박테리아에 의한 일부 감염은 사타구니에 작은 고통스러운 덩어리가 나타날 수 있으며, 이는 유기체가 감염원에 대해 작용하고 있음을 나타냅니다.

해야 할 일 : 증상이 없으면 일반적으로 걱정할 필요가 없으며 시간이 지남에 따라 덩어리가 사라집니다. 그러나, 예를 들어 배뇨시 분비물이나 통증과 같은 다른 증상이 나타나면 비뇨기과 전문의 나 산부인과 전문의에게 가서 감염 원인을 조사하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

7. 난소 낭종

난소에 낭종이 있으면 특히 월경 첫 3 일 동안 사타구니에 통증과 불편 함을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 사타구니 통증 외에도 친밀한 접촉, 체중 증가 및 체중 감량 어려움 중에 통증을 느낄 수 있습니다. 난소 낭종에 대해 자세히 알아보십시오.

해야 할 일 : 첫 번째 증상이 나타나면 산부인과 의사에게 가서 초음파 검사를 통해 실제로 낭종인지, 가장 적합한 치료법이 무엇인지 확인하는 것이 좋습니다. 피임약이나 수술을 통해 가능합니다. 낭종을 제거하십시오.