작가: Eric Farmer
창조 날짜: 7 3 월 2021
업데이트 날짜: 6 칠월 2025
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비타민D 섭취 시 주의할 점 5가지(서울백병원 박현아 교수)
동영상: 비타민D 섭취 시 주의할 점 5가지(서울백병원 박현아 교수)

Hypervitaminosis D는 매우 많은 양의 비타민 D를 복용 한 후 발생하는 상태입니다.

원인은 비타민 D의 과잉 섭취입니다. 복용량은 대부분의 의료 서비스 제공자가 일반적으로 처방하는 것보다 훨씬 높은 매우 높아야합니다.

비타민 D 보충제에 대해 많은 혼란이있었습니다. 비타민 D에 대한 권장 일일 허용량 (RDA)은 연령과 임신 상태에 따라 하루 400 ~ 800IU입니다. 비타민 D 결핍, 부갑상선 기능 저하증 및 기타 질환이있는 사람들과 같은 일부 사람들에게는 더 많은 용량이 필요할 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 하루에 2,000 IU 이상의 비타민 D가 필요하지 않습니다.

대부분의 사람들에게 비타민 D 독성은 하루에 10,000 IU를 초과하는 비타민 D 용량에서만 발생합니다.

과도한 비타민 D는 혈중 칼슘 수치가 비정상적으로 높아질 수 있습니다 (고칼슘 혈증). 이것은 시간이 지남에 따라 신장, 연조직 및 뼈를 심각하게 손상시킬 수 있습니다.

증상은 다음과 같습니다.

  • 변비
  • 식욕 감소 (거식증)
  • 탈수
  • 피로
  • 잦은 배뇨
  • 과민성
  • 근육 약화
  • 구토
  • 과도한 갈증 (다증)
  • 고혈압
  • 다량의 소변 배출 (다뇨증)

의료 서비스 제공자는 귀하를 검사하고 귀하의 증상에 대해 질문 할 것입니다.


주문할 수있는 검사는 다음과 같습니다.

  • 혈액 내 칼슘
  • 소변의 칼슘
  • 1,25- 디 하이드 록시 비타민 D 수치
  • 혈청 인
  • 뼈의 X- 선

서비스 제공자는 비타민 D 복용을 중단하라고 말할 것입니다. 심한 경우에는 다른 치료가 필요할 수 있습니다.

회복이 예상되지만 영구적 인 신장 손상이 발생할 수 있습니다.

장기간에 걸쳐 너무 많은 비타민 D를 섭취하면 발생할 수있는 건강 문제는 다음과 같습니다.

  • 탈수
  • 고칼슘 혈증
  • 신장 손상
  • 신장 결석

다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.

  • 귀하 또는 귀하의 자녀가 과다 비타민 D 증상을 보이며 RDA보다 더 많은 비타민 D를 섭취하고 있습니다.
  • 귀하 또는 귀하의 자녀가 증상을 보이며 처방전 또는 비처방 형태의 비타민 D를 복용하고있는 경우

이 상태를 예방하려면 올바른 비타민 D 용량에주의를 기울이십시오.

많은 복합 비타민 보충제에는 비타민 D가 포함되어 있으므로 복용중인 모든 보충제의 라벨에서 비타민 D 함량을 확인하십시오.


비타민 D 독성

Aronson JK. 비타민 D 유사체. 에서 : Aronson JK, 편집. Meyler의 약물 부작용. 16 판. 매사추세츠 주 월섬 : 엘스 비어; 2016 : 478-487.

Greenbaum LA. 비타민 D 결핍 (구루병) 및 과잉. 에서 : Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. 넬슨 소아과 교과서. 21 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2020 : 64 장.

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