작가: Vivian Patrick
창조 날짜: 11 6 월 2021
업데이트 날짜: 16 십일월 2024
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SMART 기법으로 성장목표 설정하기와 나만의 성장차트 만드는 법!
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성장 차트는 자녀의 키, 몸무게 및 머리 크기를 같은 연령의 자녀와 비교하는 데 사용됩니다.

성장 차트는 귀하와 귀하의 의료 제공자가 자녀가 성장함에 따라 따라가는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 차트는 자녀에게 의학적 문제가 있다는 조기 경고를 제공 할 수 있습니다.

성장 차트는 수천 명의 어린이를 측정하고 체중을 측정하여 얻은 정보에서 개발되었습니다. 이 숫자로부터 연령과 성별에 따른 전국 평균 체중과 신장이 설정되었습니다.

성장 차트의 선 또는 곡선은 미국에서 특정 연령에 특정 체중을 가진 다른 어린이의 수를 나타냅니다. 예를 들어, 50 번째 백분위 수 선의 체중은 미국 어린이의 절반이 그 숫자보다 더 많고 절반의 어린이가 더 가볍다는 것을 의미합니다.

성장 차트가 측정하는 것

귀하의 자녀의 제공자는 각 아동이 방문하는 동안 다음을 측정합니다.

  • 무게 (온스와 파운드 또는 그램과 킬로그램으로 측정)
  • 키 (3 세 미만의 어린이는 누운 상태, 3 세 이상의 어린이는 일어 서서 측정)
  • 머리 둘레, 눈썹 위 머리 뒤쪽에 줄자를 감아 서 측정 한 머리 크기 측정

2 세부터 어린이의 체질량 지수 (BMI)를 계산할 수 있습니다. 신장과 체중은 BMI를 계산하는 데 사용됩니다. BMI 측정은 어린이의 체지방을 추정 할 수 있습니다.


각 자녀의 측정치는 성장 차트에 표시됩니다. 그런 다음 이러한 측정 값을 동성 및 연령의 어린이에 대한 표준 (정상) 범위와 비교합니다. 자녀가 성장함에 따라 동일한 차트가 사용됩니다.

성장 차트를 이해하는 방법

많은 부모가 자녀의 키, 몸무게 또는 머리 크기가 같은 나이의 다른 대부분의 자녀보다 작다는 사실을 알게되면 걱정합니다. 그들은 자녀가 학교에서 잘할 것인지 아니면 스포츠를 계속할 수있을 것인지에 대해 걱정합니다.

몇 가지 중요한 사실을 배우면 부모가 다른 측정 값의 의미를 더 쉽게 이해할 수 있습니다.

  • 예를 들어 아기가 체중계에서 삐걱 거리는 경우 측정 오류가 발생할 수 있습니다.
  • 하나의 측정 값이 큰 그림을 나타내지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 유아는 설사를 한 후 체중이 감소 할 수 있지만 질병이 사라진 후에 체중이 다시 증가 할 수 있습니다.
  • "정상"으로 간주되는 것에 대한 광범위한 범위가 있습니다. 자녀가 체중의 15 번째 백분위 수에 속하기 때문에 (100 명 중 85 명은 체중이 더 많이 나간다는 의미),이 수치는 자녀가 아프거나, 자녀에게 충분히 먹이를주지 않거나, 모유가 아기에게 충분하지 않다는 의미는 거의 없습니다.
  • 자녀의 측정 값은 성인이되었을 때 키가 크거나 작거나 뚱뚱하거나 마른 지 여부를 예측하지 못합니다.

자녀의 성장 차트에 대한 일부 변경 사항은 다른 서비스 제공자보다 제공자를 더 걱정할 수 있습니다.


  • 자녀의 측정치 중 하나가 연령 대비 10 번째 백분위 수 미만 또는 90 번째 백분위 수 이상으로 유지되는 경우.
  • 시간이 지남에 따라 측정했을 때 머리가 너무 느리거나 너무 빨리 자라는 경우.
  • 자녀의 측정 값이 그래프의 한 선에 가깝지 않은 경우. 예를 들어, 제공자는 6 개월 아기가 75 번째 백분위 수에 있었지만 9 개월에 25 번째 백분위 수로 이동하고 12 개월에 훨씬 더 낮아 졌다고 걱정할 수 있습니다.

성장 차트의 비정상적인 성장은 가능한 문제의 징후 일뿐입니다. 제공자는 그것이 실제 의학적 문제인지 아니면 자녀의 성장을주의 깊게 관찰해야하는지 여부를 결정할 것입니다.

신장 및 체중 차트

  • 머리 둘레
  • 신장 / 체중 차트

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