작가: Ellen Moore
창조 날짜: 13 1 월 2021
업데이트 날짜: 20 십일월 2024
Anonim
먹거리 살충제 공포...씻기와 지방질 적게 섭취하는 게 요령 / YTN 사이언스
동영상: 먹거리 살충제 공포...씻기와 지방질 적게 섭취하는 게 요령 / YTN 사이언스

과일과 채소의 살충제로부터 자신과 가족을 보호하려면 :

  • 음식을 준비하기 전에 비누와 물로 손을 씻으십시오.
  • 상추와 같은 잎이 많은 채소의 바깥 잎을 버립니다. 안쪽 부분을 헹구고 먹습니다.
  • 최소 30 초 동안 시원한 물로 농산물을 헹굽니다.
  • 농산물 세척 제품을 구입할 수 있습니다. 주방 세제 나 세제로 음식을 씻지 마십시오. 이러한 제품은 먹을 수없는 잔여 물을 남길 수 있습니다.
  • "바로 먹을 수 있음"또는 "세척 된"표시가있는 농산물을 세탁하지 마십시오.
  • 껍질 (감귤류 등)을 먹지 않더라도 농산물을 씻으십시오. 그렇지 않으면 농산물을 자르거나 벗길 때 농산물 외부의 화학 물질이나 박테리아가 내부로 들어갈 수 있습니다.
  • 세탁 후 깨끗한 수건으로 두드려 물기를 제거합니다.
  • 사용할 준비가되면 농산물을 씻으십시오. 보관하기 전에 씻으면 대부분의 과일과 채소의 품질이 저하 될 수 있습니다.
  • 선택적으로 유기농 농산물을 사고 서빙 할 수 있습니다. 유기농 재배자는 승인 된 유기농 살충제를 사용합니다. 복숭아, 포도, 딸기 및 천도 복숭아와 같은 얇은 피부 품목에 대해 고려할 수 있습니다.

해로운 박테리아를 제거하려면 유기농 및 비 유기농 과일과 채소를 모두 씻어야합니다.


과일 및 채소-살충제 위험

  • 살충제와 과일

Landrigan PJ, Forman JA. 화학 오염 물질. 에서 : Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. 넬슨 소아과 교과서. 21 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2020 : 737 장.

미국 식품의 약국. 식품 정보 : 생 농산물. www.fda.gov/downloads/Food/FoodborneIllnessContaminants/UCM174142.pdf. 2018 년 2 월 업데이트 됨. 2020 년 4 월 7 일 액세스.

포털에서 인기가 있습니다

가슴 통증과 구토의 원인은 무엇입니까?

가슴 통증과 구토의 원인은 무엇입니까?

개요가슴의 통증은 찌르거나 으깸거나 작열감으로 묘사 될 수 있습니다. 다양한 유형의 흉통과 가능한 원인이 있으며 그 중 일부는 심각하지 않은 것으로 간주됩니다. 흉통은 또한 심장 마비의 증상 일 수 있습니다. 심장 마비와 관련된 가슴 통증이 있다고 생각되면 911에 전화하여 즉시 치료를 받아야합니다.구토는 입을 통해 위 내용물을 강제로 배출하는 것입니다....
케토 제닉 다이어트가 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니까?

케토 제닉 다이어트가 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니까?

암은 미국에서 두 번째로 주요 사망 원인입니다 ().연구원들은 2016 년에 595,690 명의 ​​미국인이 암으로 사망 할 것으로 추정합니다. 이는 하루 평균 약 1,600 명의 사망을 의미합니다 ().암은 가장 일반적으로 수술, 화학 요법 및 방사선의 조합으로 치료합니다.많은 다른 다이어트 전략이 연구되었지만 특별히 효과적인 것은 없습니다.흥미롭게도 ...