폐의 노화 변화

폐에는 두 가지 주요 기능이 있습니다. 하나는 공기에서 몸으로 산소를 공급하는 것입니다. 다른 하나는 몸에서 이산화탄소를 제거하는 것입니다. 신체가 제대로 작동하려면 산소가 필요합니다. 이산화탄소는 신체가 산소를 사용할 때 생성하는 가스입니다.

호흡하는 동안 공기가 폐로 들어오고 나갑니다. 숨을들이 쉬면 (흡입) 공기가기도를 통해 폐로 흐릅니다. 기도는 신축성있는 조직으로 만들어져 있습니다. 근육 밴드와 기타지지 조직이 각기도 주위를 감싸 열려 있도록합니다.

공기는 작은 기낭을 채울 때까지 계속 폐로 흘러 들어갑니다. 혈액은 모세 혈관이라고하는 작은 혈관을 통해이 기낭 주위를 순환합니다. 산소는 혈관과 기낭이 만나는 곳에서 혈류를 통과합니다. 이것은 또한 이산화탄소가 혈류에서 폐로 이동하여 숨을 내쉬는 곳이기도합니다.

신체의 노화 변화와 폐에 미치는 영향

가슴과 척추의 뼈와 근육의 변화 :

• 뼈가 얇아지고 모양이 바뀝니다. 이것은 흉곽의 모양을 바꿀 수 있습니다. 결과적으로, 당신의 흉곽은 호흡 중에도 확장 및 수축 할 수 없습니다.
• 호흡을 지원하는 근육 인 횡경막이 약해집니다. 이 약점으로 인해 충분한 공기를 안팎으로 흡입하지 못할 수 있습니다.

뼈와 근육의 이러한 변화는 신체의 산소 수준을 낮출 수 있습니다. 또한 신체에서 이산화탄소가 덜 제거 될 수 있습니다. 피로 및 숨가쁨과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

폐 조직의 변화 :

• 기도 근처에있는 근육 및 기타 조직은기도를 완전히 개방하는 능력을 잃을 수 있습니다. 이로 인해기도가 쉽게 닫힙니다.
• 노화는 또한 기낭의 모양을 잃고 헐렁하게 만듭니다.

폐 조직의 이러한 변화로 인해 공기가 폐에 갇힐 수 있습니다. 너무 적은 산소가 혈관으로 들어가고 이산화탄소가 덜 제거 될 수 있습니다. 이것은 호흡을 어렵게 만듭니다.

신경계의 변화 :

• 호흡을 제어하는 ​​뇌의 일부 기능이 상실 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 폐가 충분한 산소를 얻을 수 없습니다. 이산화탄소가 충분하지 않으면 폐를 떠날 수 있습니다. 호흡이 더 어려워 질 수 있습니다.
• 기침을 유발하는기도의 신경은 덜 민감 해집니다. 연기 나 세균과 같은 다량의 입자가 폐에 모일 수 있으며 기침하기 어려울 수 있습니다.

면역 체계의 변화 :

• 면역 체계가 약해질 수 있습니다. 이것은 신체가 폐 감염 및 기타 질병과 싸울 수 없다는 것을 의미합니다.
• 또한 폐는 연기 나 기타 유해한 입자에 노출 된 후 회복 할 수 없습니다.

일반적인 문제

이러한 변화의 결과로 노인들은 다음과 같은 위험이 증가합니다.

• 폐렴 및 기관지염과 같은 폐 감염
• 호흡 곤란
• 낮은 산소 수준
• 비정상적인 호흡 패턴으로 인해 수면 무호흡증 (수면 중 호흡이 중단되는 에피소드)과 같은 문제가 발생합니다.

예방

노화가 폐에 미치는 영향을 줄이려면 :

• 담배를 피우지 마십시오. 흡연은 폐에 해를 끼치고 폐 노화를 가속화합니다.
• 폐 기능을 개선하기 위해 운동을하십시오.
• 일어나서 움직 이세요. 침대에 누워 있거나 오래 앉아 있으면 점액이 폐에 모이게됩니다. 이로 인해 폐 감염의 위험이 있습니다. 이것은 수술 직후 나 아플 때 특히 그렇습니다.

노화와 관련된 기타 변화

나이가 들어감에 따라 다음과 같은 다른 변화가 생깁니다.

• 장기, 조직 및 세포
• 뼈, 근육 및 관절
• 심장과 혈관에서
• 활력 징후

• 호흡기 섬모
• 나이에 따른 폐 조직의 변화

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