40 ~ 64 세 여성의 건강 검진

건강하더라도 수시로 의료 제공자를 방문해야합니다. 이러한 방문의 목적은 다음과 같습니다.

• 의료 문제 선별
• 미래의 의료 문제에 대한 위험 평가
• 건강한 생활 방식 장려
• 예방 접종 업데이트
• 질병 발생시 제공자를 알 수 있도록 도와줍니다.

괜찮다고 느끼더라도 정기 검진을 받으려면 제공자를 찾아야합니다. 이러한 방문은 향후 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압이 있는지 확인하는 유일한 방법은 정기적으로 혈압을 확인하는 것입니다. 고혈당과 고 콜레스테롤 수치도 초기 단계에는 증상이 없을 수 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이러한 상태를 확인할 수 있습니다.

제공자를 만나야하는 특정 시간이 있습니다. 다음은 40 ~ 64 세 여성을위한 선별 지침입니다.

혈압 검사

• 2 년에 한 번 이상 혈압을 확인하십시오. 상단 수치 (수축기 수치)가 120 ~ 139mmHg이거나 하단 수치 (확장기 수치)가 80 ~ 89mmHg이면 매년 확인해야합니다.
• 상단 숫자가 130 이상이거나 하단 숫자가 80 이상이면 의료 제공자와 약속을 잡아 혈압을 낮추는 방법을 알아보십시오.
• 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 혈압을 더 자주 검사해야하지만 여전히 1 년에 한 번 이상 혈압을 확인해야합니다.
• 해당 지역의 혈압 검사를 주시하십시오. 혈압 검사를 받기 위해 들를 수 있는지 제공자에게 문의하십시오.

유방암 검진

• 여성은 매월 유방자가 검사를 할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 유방암을 발견하거나 생명을 구하는 데있어 유방자가 검진의 이점에 대해 동의하지 않습니다. 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 제공자와상의하십시오.
• 제공자는 예방 검사의 일부로 임상 유방 검사를 수행 할 수 있습니다.
• 40 ~ 49 세 여성은 1 ~ 2 년마다 유방 조영술을받을 수 있습니다. 그러나 모든 전문가가 40 대 여성이 유방 조영술을받을 때의 이점에 동의하는 것은 아닙니다. 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 제공자와상의하십시오.
• 50 ~ 75 세 여성은 유방암 여부를 확인하기 위해 위험 요인에 따라 1 ~ 2 년마다 유방 조영술을 받아야합니다.
• 어린 나이에 유방암에 걸렸던 어머니 나 자매가있는 여성은 매년 유방 조영술을 고려해야합니다. 막내 가족이 진단을받은 나이보다 일찍 시작해야합니다.
• 유방암에 대한 다른 위험 요인이있는 경우 제공자는 유방 조영술, 유방 초음파 또는 MRI 스캔을 권장 할 수 있습니다.

자궁암 검진

자궁 경부암 검진은 21 세부터 시작해야합니다. 첫 번째 검사 후 :

• 30 세에서 65 세 사이의 여성은 3 년마다 Pap 테스트 또는 5 년마다 HPV 테스트를 통해 선별 검사를 받아야합니다.
• 귀하 또는 귀하의 성 파트너에게 다른 새로운 파트너가있는 경우 3 년마다 Pap 테스트를 받아야합니다.
• 65 세에서 70 세 사이의 여성은 지난 10 년 동안 3 번의 정상 검사를 받으면 Pap 검사를 중단 할 수 있습니다.
• 전암 (자궁 경부 이형성증) 치료를받은 여성은 치료 후 20 년 동안 또는 65 세까지 (둘 중 더 긴 기간까지) Pap 검사를 계속 받아야합니다.
• 자궁과 자궁경 부를 제거하고 (전자 궁 절제술) 자궁 경부암 진단을받지 않은 경우 자궁 경부 세포진 검사를받을 필요가 없습니다.

콜레스테롤 검사

• 콜레스테롤 선별 검사를위한 권장 시작 연령은 관상 동맥 심장 질환의 위험 요인이 알려진 여성이없는 경우 45 세입니다.
• 콜레스테롤 검사가 시작되면 5 년마다 콜레스테롤을 확인해야합니다.
• 생활 방식 (체중 증가 및 식단 포함)에 변화가 발생하면 필요한 것보다 빨리 검사를 반복하십시오.
• 높은 콜레스테롤 수치, 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 더 자주 검사를 받아야 할 수 있습니다.

대장 암 검사

50 세 미만인 경우 검사를받는 것에 대해 제공자와상의하십시오. 결장암이나 폴립의 가족력이 강한 경우 선별 검사를 받아야합니다. 염증성 장 질환 또는 폴립의 병력과 같은 위험 요인이있는 경우에도 선별 검사를 고려할 수 있습니다.

50 ~ 75 세인 경우 대장 암 검사를 받아야합니다. 몇 가지 선별 검사를 사용할 수 있습니다.

• 매년 실시되는 대변 잠혈 (대변 기반) 검사
• 매년 대변 면역 화학 검사 (FIT)
• 3 년마다 대변 DNA 검사
• 5 년마다 유연한 결장경 검사
• 5 년마다 이중 대조 바륨 관장
• 5 년마다 CT 대장 조영술 (가상 대장 내시경)
• 10 년마다 대장 내시경 검사

다음과 같은 대장 암 위험 요인이있는 경우 대장 내시경 검사가 더 자주 필요할 수 있습니다.

• 궤양 성 대장염
• 대장 암의 개인 또는 가족력
• 선종 성 폴립이라고하는 결장 성장의 역사

치과 검사

• 검사와 청소를 위해 1 년에 한두 번 치과에 가십시오. 더 자주 방문해야하는지 치과 의사가 평가할 것입니다.

당뇨병 검진

• 44 세 이상인 경우 3 년마다 검사를 받아야합니다.
• BMI가 25 이상이면 과체중임을 의미합니다. 과체중 인 경우, 더 어린 나이에 선별 검사를 받아야하는지 제공자에게 문의하십시오. 아시아계 미국인은 BMI가 23보다 큰 경우 선별 검사를 받아야합니다.
• 혈압이 130/80 mmHg 이상이거나 당뇨병에 대한 다른 위험 요인이있는 경우, 제공자는 당뇨병에 대한 혈당 수치를 테스트 할 수 있습니다.

눈 검사

• 40 ~ 54 세는 2 ~ 4 세, 55 ~ 64 세는 1 ~ 3 세마다 시력 검사를 받으십시오. 시력 문제 나 녹내장 위험이있는 경우 서비스 제공자가 더 자주 시력 검사를 권장 할 수 있습니다.
• 당뇨병이있는 경우 적어도 매년 눈 검사를 받으십시오.

예방 접종

• 매년 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
• 폐렴 구균 감염 (폐렴의 일종)의 위험을 줄이기 위해 백신을 맞아야하는지 제공자에게 문의하십시오.
• 파상풍-디프테리아 백신과 무 세포 백일해 (Tdap) 백신을 한 번 맞아야합니다. 10 년마다 파상풍-디프테리아 추가 접종을 받아야합니다.
• 50 세 이후에 대상 포진이나 대상 포진 백신을 맞을 수 있습니다.
• 귀하의 서비스 제공자는 특정 조건에 대해 높은 위험에 처한 경우 다른 예방 접종을 권장 할 수 있습니다.

감염성 질환 검사

• 미국 예방 서비스 태스크 포스는 C 형 간염 선별 검사를 권장합니다. 생활 방식과 병력에 따라 매독, 클라미디아, HIV와 같은 감염 및 기타 감염에 대한 선별 검사를 받아야 할 수도 있습니다.

폐암 검진

다음이 모두 존재하는 경우 저선량 컴퓨터 단층 촬영 (LDCT)으로 폐암에 대한 연간 선별 검사를 받아야합니다.

• 55 세 이상이고
• 30 갑의 흡연 경력이 있고
• 현재 담배를 피우거나 지난 15 년 이내에 담배를 끊은 경우

골다공증 검사

• 골절이있는 50 세 이상의 모든 여성은 골밀도 검사 (DEXA 스캔)를 받아야합니다.
• 65 세 미만이고 골다공증의 위험 요인이있는 경우 선별 검사를 받아야합니다.

신체 검사

• 혈압은 적어도 매년 확인해야합니다.
• 관상 동맥 심장 질환의 위험 요인이있는 경우 공급자는 5 년마다 콜레스테롤 검사를 권장 할 수 있습니다.
• 각 검사에서 키, 체중 및 체질량 지수 (BMI)를 확인해야합니다.

시험 중 제공자는 다음에 대해 질문 할 수 있습니다.

• 우울증
• 다이어트와 운동
• 알코올 및 담배 사용
• 안전 벨트 및 연기 감지기 사용과 같은 안전 문제

피부 검사

• 제공자는 특히 귀하가 위험이 높은 경우 귀하의 피부에서 피부암의 징후를 확인할 수 있습니다. 고위험군에는 이전에 피부암에 걸린 적이 있거나 피부암에 걸린 가까운 친척이 있거나 면역 체계가 약한 사람이 포함됩니다.

건강 유지 방문-여성-40 ~ 64 세; 신체 검사-여성-40 ~ 64 세; 연간 시험-여성-40 ~ 64 세; 검진-여성-40 ~ 64 세; 여성 건강-40 ~ 64 세 예방 치료-여성-40 ~ 64 세

• 대변 ​​잠혈 검사
• 나이가 혈압에 미치는 영향
• 골다공증

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