외음부

외음부 통증은 외음부의 통증 장애입니다. 이것은 여성 성기의 외부 영역입니다. 외음부 통은 외음부의 심한 통증, 작열감 및 따끔 거림을 유발합니다.

외음부 통의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 연구원들은이 상태에 대해 더 많이 배우기 위해 노력하고 있습니다. 원인은 다음과 같습니다.

• 외음부의 신경에 대한 자극 또는 손상
• 호르몬 변화
• 외음부 세포의 감염 또는 손상에 대한 과잉 반응
• 외음부의 여분의 신경 섬유
• 약한 골반저 근육
• 특정 화학 물질에 대한 알레르기
• 감염 또는 염증에 대한 민감성 또는 과잉 반응을 유발하는 유전 적 요인

성병 (STI)은이 상태를 유발하지 않습니다.

외음부 통에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

• 국부 외음부. 이것은 외음부의 한 부분, 보통 질 입구 (전정)의 통증입니다. 통증은 종종 성교, 탐폰 삽입 또는 장시간 앉아있는 것과 같이 해당 부위에 대한 압력으로 인해 발생합니다.
• 일반 외음부. 이것은 외음부의 다른 부위에 통증입니다. 통증은 상당히 일정하며 어느 정도의 완화 기간이 있습니다. 장시간 앉아 있거나 꽉 끼는 바지를 입는 것과 같이 외음부에 압력을 가하면 증상이 악화 될 수 있습니다.

외음부 통증은 종종 다음과 같습니다.

• 날카로운
• 타고 있는
• 가려움
• 동계

증상은 항상 또는 일부만 느낄 수 있습니다. 때때로 질과 항문 (회음부) 사이와 허벅지 안쪽에 통증을 느낄 수 있습니다.

외음부 통은 십대 나 여성에게 발생할 수 있습니다. 외음부 통이있는 여성은 종종 성행위 중 통증을 호소합니다. 처음 성관계를 한 후에 발생할 수 있습니다. 또는 수년간의 성행위 후에 발생할 수 있습니다.

특정 항목이 증상을 유발할 수 있습니다.

• 성교
• 탐폰 삽입
• 꽉 끼는 속옷이나 바지
• 소변
• 오래 앉아
• 운동 또는 자전거 타기

귀하의 의료 서비스 제공자는 신체 검사를 실시하고 귀하의 병력에 대해 질문 할 것입니다. 제공자는 요로 감염을 배제하기 위해 소변 검사를 수행 할 수 있습니다. 효모 감염이나 피부병을 배제하기 위해 다른 검사를받을 수 있습니다.

제공자는 면봉 검사를 수행 할 수도 있습니다. 이 검사 중에 제공자는 외음부의 여러 부위에 부드러운 압력을 가하고 통증 수준을 평가하도록 요청할 것입니다. 이것은 특정 통증 부위를 식별하는 데 도움이됩니다.

외음 통은 다른 모든 가능한 원인이 제외되었을 때 진단됩니다.

치료의 목표는 통증을 줄이고 증상을 완화하는 것입니다. 모든 여성에게 효과가있는 치료법은 없습니다. 또한 증상을 관리하기 위해 여러 유형의 치료가 필요할 수 있습니다.

다음과 같은 통증 완화에 도움이되는 약을 처방받을 수 있습니다.

• 항 경련제
• 항우울제
• 오피오이드
• 리도카인 연고 및 에스트로겐 크림과 같은 국소 크림 또는 연고

도움이 될 수있는 기타 치료 및 방법은 다음과 같습니다.

• 골반저 근육 강화를위한 물리 치료
• 바이오 피드백은 골반저 근육을 이완하도록 가르쳐 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.
• 신경통을 줄이기위한 신경 차단 주사.
• 감정과 감정을 다루는 데 도움이되는인지 행동 요법.
• 시금치, 사탕무, 땅콩, 초콜릿 등 옥살산 염이 함유 된 음식을 피하기 위해 식단을 변경합니다.
• 침술-외음부 통 치료에 익숙한 의사를 찾아야합니다.
• 이완 및 명상과 같은 기타 보완 의학 관행.

라이프 스타일 변경

생활 방식의 변화는 외음부 통 유발을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 세척을하거나 염증을 일으킬 수있는 비누 나 오일을 사용하지 마십시오.
• 면 속옷을 모두 착용하고 속옷에 섬유 유연제를 사용하지 마십시오.
• 민감한 피부에는 세탁 세제를 사용하고 속옷을 두 번 헹굽니다.
• 꽉 끼는 옷을 피하십시오.
• 자전거 타기 또는 말 타기와 같이 외음부에 압력을 가하는 활동을 피하십시오.
• 온수 욕조를 피하십시오.
• 부드럽고 무색의 화장지를 사용하고 소변을 본 후 차가운 물로 외음부를 헹구십시오.
• 순면으로 된 탐폰이나 패드를 사용하십시오.
• 성교 중에 수용성 윤활제를 사용하십시오. 성관계 후 소변을보고 UTI를 예방하고 찬물로 해당 부위를 헹굽니다.
• 성교 또는 운동 후와 같이 통증을 완화하기 위해 외음부에 냉찜질을 사용합니다 (압축기를 깨끗한 수건으로 감싸 야합니다. 피부에 직접 바르지 마십시오).

수술

국소 외음부 통이있는 일부 여성은 통증을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 영향을받은 피부와 질 입구 주변의 조직을 제거합니다. 수술은 다른 모든 치료가 실패한 경우에만 수행됩니다.

지원 그룹에 가입하면 질병의 스트레스를 완화 할 수 있습니다. 공통된 경험과 문제를 가진 다른 사람들과 공유하면 외로움을 느끼지 않는 데 도움이됩니다.

다음 조직은 외음부 통 및 지역 지원 그룹에 대한 정보를 제공합니다.

• National Vulvodynia Association-www.nva.org

외음부 통은 복잡한 질병입니다. 통증 완화를 위해서는 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 치료로 모든 증상이 완화되지 않을 수 있습니다. 치료와 생활 습관 변화의 조합이 질병 관리에 가장 효과적 일 수 있습니다.

이 상태가 있으면 신체적, 정서적 피해가 발생할 수 있습니다. 다음을 유발할 수 있습니다.

• 우울증과 불안
• 대인 관계의 문제
• 수면 문제
• 섹스 문제

치료사와 함께 일하면 만성 질환에 더 잘 대처할 수 있습니다.

외음부 통 증상이 있으면 의료 제공자에게 전화하십시오.

또한 외음부 통이 있고 증상이 악화되면 제공자에게 연락하십시오.

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