작가: Annie Hansen
창조 날짜: 2 4 월 2021
업데이트 날짜: 22 6 월 2024
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살빼려면 이 음식 절대 먹지 마세요! 다이어트 금지음식 10가지
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아마도 당신은 다음과 같은 상황에 처한 자신을 발견했을 것입니다. 매주 소프트볼 경기를 준비하다가 집을 나서기 전에 신선한 데오도란트를 바르는 것을 잊었다는 것을 깨달았습니다. 임박한 7이닝에 대한 생각은 즉시 가장 냄새 나는 스트레스 땀을 유발하므로 친구 중 스틱을 가져간 사람이 있는지 주변에 묻습니다. 필연적으로 누군가가 가방에서 일부를 바스락 거리지만 다른 누군가가 역겨운 찡그린 얼굴을 당신에게 던지기 전에 아닙니다. 냄새나는 구덩이를 개인용 데오도란트로 문질러 볼까요?! 건강할 수 없겠죠?

혐오감은 현명한 위생 습관의 좋은 지표가 될 수 있습니다. 점점 더 많은 연구에 따르면 우리의 혐오감이 실제로 초기 조상의 생존에 핵심이 되었을 수 있습니다. "[혐오]에는 목적이 있습니다. 이유가 있습니다." 자칭 "혐오 학자" Valerie Curtis가 말했습니다. 로이터 헬스 이번달 초. "다리가 당신을 A에서 B로 데려가는 것처럼 혐오는 당신이 집기에 안전한 물건과 만지면 안되는 물건을 알려줍니다."


그러나 손 소독제, 항균 비누, 표백제 시대에 혐오감이 정말로 우리를 많은 것을 구하고 있습니까? 메이요 클리닉의 감염병과 조교수인 프리티쉬 토시(Pritish Tosh)는 그렇지 않을 수도 있다고 말합니다. 오늘날 우리는 그 어느 때보다 훨씬 적은 수의 박테리아를 공유하고 있으며 이는 나쁜 것일 수 있다고 그는 말합니다. 우리가 알레르기 질환을 앓고 있고 비만이 증가하는 이유 중 하나는 우리가 너무 깨끗하기 때문일 수 있습니다.

이 아이디어는 마른 사람들의 특정 종류의 장내 세균이 비만 퇴치에 도움이 될 수 있음을 발견한 최근 연구에 반영되었습니다.

세균에 감염된 물품을 공유할 때 "위험과 이점의 균형이 중요합니다"라고 Tosh는 말합니다. 친밀하게 아는 사람과 칫솔을 공유하는 것은 완전히 낯선 사람과 칫솔을 공유하는 것과 분명히 매우 다르며, 특정 품목을 실제보다 공유하기가 더 싫은 것처럼 보이게 한다고 그는 말합니다. "현실은 우리가 확률보다 가능성에 대해 더 많이 이야기하고 있다는 것입니다."라고 뉴욕시의 미용 피부과 의사이자 DermTV.com의 설립자인 Neal Schultz는 말합니다. 그래도 그는 "미리 경고한 사람은 무장한 사람이다"라고 말한다. 다음은 자신에게 보관할 수 있는 10가지 항목에 대한 진실입니다.


막대 비누

비누가 어떻게든 스스로를 청소한다는 널리 퍼진 태도에도 불구하고 질병 통제 센터(CDC)는 공유를 줄이기 위해 가능하면 바 위에 액체 비누를 사용할 것을 권장합니다. 1988년 연구에서는 세균성 비누가 박테리아를 옮길 가능성이 없다는 것을 발견했지만 2006년 연구에서는 비누가 치과 진료소에서 지속적인 재감염의 원인이라고 언급하면서 그 생각을 반박했습니다. 밖의 잡지 보도했다. 슐츠는 비누 막대가 일반적으로 사용 사이에 완전히 건조되지 않기 때문에 특히 바닥에서 박테리아, 곰팡이 및 효모가 축적되어 사람에서 사람으로 전염될 수 있다고 말합니다.

모자, 헤어브러시 및 빗

CDC에 따르면 헤드웨어는 머릿니의 퍼짐과 관련하여 명백한 원인이지만 감염된 사람이 최근에 사용한 시트, 베개 또는 소파 쿠션과의 접촉도 마찬가지입니다.


발한 억제제

땀에는 두 가지 유형이 있으며 하나는 다른 것보다 냄새가 더 납니다. 냄새는 피부의 땀을 분해하는 박테리아에서 비롯됩니다. 따라서 데오도란트는 악취가 시작되기 전에 멈추는 특정 항균 특성을 가지고 있다고 Schultz는 설명합니다. 반면에 발한 억제제는 "땀을 줄이는 데에만 관심이 있으므로" 같은 세균을 죽이는 능력이 없습니다. 롤온형 발한 억제제를 공유하면 세균, 박테리아, 곰팡이 및 효모를 사람에서 사람으로 옮길 수 있습니다. 공유를 중단하거나 스프레이로 전환하십시오.

~ 할 수있다 Schultz에 따르면 탈취제 스틱을 공유하여 피부 세포와 모발을 옮기는데, 이는 일부 사람들의 총체적 지출에 대한 낮은 임계값에 영향을 미치지만 감염을 일으키지 않습니다.

손톱깎이, 완충기, 줄

살롱에서 공유하지 않을 것이므로 친구와 공유하지 마십시오. 큐티클이 너무 많이 잘리거나 뒤로 밀려나거나 굳은 피부가 제거되면 박테리아, 곰팡이, 효모 및 바이러스가 사용자 사이에 적절하게 소독되지 않은 도구에서 교환될 수 있는 피부 완벽한 구멍에 작은 상처가 생길 수 있습니다. , 에 따르면 오늘 쇼. C형 간염, 포도상구균 감염, 사마귀는 모두 이런 식으로 퍼질 수 있습니다.

조립

손가락으로 문지르려는 친구가 결막염이나 구순포진과 같은 명백한 감염이 있는 경우 마스카라 지팡이와 립스틱 튜브를 혼자 보관하십시오. 그러나 Schultz는 사례별로 메이크업을 공유하는 것이 안전할 수 있다고 말합니다. 그 이유는 대부분의 화장품에는 라벨에 많은 방부제가 포함되어 있기 때문입니다. 이 방부제는 물로 만든 제품에서 박테리아와 기타 성장을 죽이고 감염을 줄이기 위해 고안되었습니다.

면도기

당연하겠지만 피를 교환할 수 있는 것은 절대 공유해서는 안 됩니다. "피가 보이지 않더라도 피와 접촉할 수 있는 것을 공유하지 마십시오."라고 Tosh는 말합니다.

면도를 하면 피부에 미세한 흠집이 생길 수 있기 때문에 면도기에 남은 바이러스와 박테리아가 빠르게 혈액 속으로 들어갈 수 있다고 합니다. 닥터 오즈 쇼. B형 간염과 같은 혈액 전달 바이러스는 "믿을 수 없을 정도로 전염될 수 있다"고 Tosh는 말합니다.

음료수

물병이나 컵을 공유하면 타액이 교환될 수 있지만 좋은 방법은 아닙니다. 패혈성 인두염, 감기, 헤르페스, 모노, 유행성 이하선염, 심지어 뇌수막염을 일으키는 세균은 겉보기에 무해한 한 모금으로 모두 바꿀 수 있다고 치과 의사 Thomas P. Connelly는 씁니다. 그러나 Tosh는 많은 사람들이 구순포진을 유발하는 바이러스를 가지고 있지만 일부는 실제로 감염되지 않을 것이라고 지적합니다. "소다를 같이 먹으면 안되나요?" 그는 말한다. "일반적으로 문제를 일으키지 않을 것입니다."

칫솔

CDC에 따르면 공유는 금물입니다. 슐츠는 박테리아의 양이 적다면 강모에 감염을 전달할 수 있다고 말합니다.

귀걸이

귀에 귀걸이를 꽂으면 피부에 약간의 틈이 생겨 마지막 착용자의 바이러스가 혈액에 들어갈 수 있다고 합니다. 닥터 오즈 쇼. Tosh는 귀걸이를 삽입하는 대부분의 사람들이 피를 흘리지 않을 것이라고 지적하지만 착용자 사이에 보석을 청소하지 않으면 여전히 잠재적인 위험이 있습니다.

이어폰

잼을 좋아한다는 것을 알고 있지만 2008년 연구에 따르면 이어폰을 자주 사용하면 귀에 박테리아가 증가하는 것 같습니다. 그 박테리아는 헤드폰을 공유하면 다른 사람의 귀로 퍼질 수 있으며, 이는 귀 감염을 유발할 수 있습니다. 공유를 피하거나 최소한 먼저 씻으십시오(그런데 어쨌든 더 자주 해야 합니다!). 슐츠는 귀에 꽂는 헤드폰도 이가 지나갈 수 있다고 말합니다.

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