체육관과의 관계가 인간과의 관계보다 나은 10가지 이유

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관계에 있는 것은 좋을 수도 있지만 엉망일 수도 있습니다. 때때로 우리는 인간의 모든 감정을 버리고 우리의 진정한 배인 체육관에서 일부일처제를 맹세하고 싶습니다. 다음은 리프팅과 달리기를 위해 사랑과 로맨스를 교환하는 것이 때때로 더 나은 방법인 이유입니다.

1. 당신이 무언가에 전념할 예정이라면, 당신을 해치지 않고 절대적으로 도움이 되는 무언가에 전념할 수도 있습니다.

관계는 드라마, 비탄, 우울증과 함께 올 수 있습니다. 그러나 체육관에 완전히 전념하는 것은 좋은 당신을 위한 것들(당신에게 슈퍼 핫 보드 점수를 매기고 스트레스 해소에 도움이 되는 것과 같은).

2. 체육관은 날짜를 취소하거나 문자 메시지를 중단하지 않습니다.

항상 거기에 있습니다. 도망칠 수 없고 숨길 수도 없고 문자, 스냅 및 Facebook 메시지에 대한 응답을 거부할 수도 없습니다. 지금 저것 신뢰할 수 있는 파트너라고 합니다.

3. 하지만 운동을 건너뛰거나 휴식을 취할 때 질문을 하지 않습니다.

아니 "어디야?" "왜 다시 전화 안 해?" 또는 "우리는 이야기할 필요가 있습니다" 텍스트. 항상. (게다가 체육관에 갈 수 없을 때 운동을 건너뛰어야 하는 완전히 합당한 이유가 있습니다.)

4. 그것은 항상 당신이 누구인지 정확히 당신을 받아들입니다.

체육복 바지, 머리 묶고, 화장 안 하고 달리는 것, 그게 당신을 가장 좋아하는 방식입니다. 가장 더럽고 땀이 많이 나는 상태에서도. 그것은 당신이 최악일 때(스핀 수업 후에 기본적으로 사망했을 때)와 가장 좋을 때(당신이 처음으로 도움을 받지 않은 풀업을 부술 때)에 대해 알고 있으며, 가능한 어떤 방법으로든 당신을 데려갈 것입니다.

5. 일어나는 유일한 부정 행위는 마지막 몇 번의 스쿼트 반복 동안의 자세입니다.

2015년 설문조사에서 남성 피트니스, 58%의 사람들이 관계에서 적어도 한 번은 바람을 피웠다고 인정했습니다. 누가 절대 속이지 않는지 맞춰보세요? 체육관.

6. 운동 엔돌핀은 여자의 가장 친한 친구입니다.

당신이 고통스러울 때(읽기: 마지막 몇 번의 극심한 반복 동안) 당신의 몸은 윙윙거리고 행복한 느낌을 주는 천연 아편류와 같은 엔돌핀을 방출합니다. 침실 후 엔돌핀이 급증하는 것과 비슷하지만 더 쉽게 얻을 수 있습니다. (그 러너스 하이는 진정 마약처럼 강할 수 있다.)

7. 당신을 더 똑똑하게 만듭니다.

연구에 따르면 운동은 기억력, 학습 및 기타 뇌 기능을 향상시킵니다. 관계에 있다고 해서 반드시 덜 똑똑해지는 것은 아니지만 터널 비전을 줄 수 있습니다. (그 회의를 건너뛰어 Netflix에 푹 빠져 있고 가장 현명한 행동은 아닙니다.)

8. 당신은 하나의 체육관, 수업 또는 운동 친구에 국한되지 않습니다.

당신의 체력에 더 나은 그리고 당신의 두뇌. 연구에 따르면 하루는 역도, 요가, 달리기 등 다양한 방식으로 신체에 도전을 주는 운동은 시간이 지남에 따라 체력 수준을 높이는 데 매우 효과적입니다. 두뇌도 강해집니다. 에 발표된 한 연구 생리학 저널 다양한 유형의 운동이 다양한 방식으로 뇌에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 즉, 더 많이 전환할수록 정신적 이점이 더 좋아집니다.

9.복잡하지 않습니다.

나타나서 운동하고 기분이 좋습니다. 가장 어려운 일은 의상을 고르거나 수업을 결정하는 것입니다. (그러나 인쇄된 레깅스를 이렇게 훌륭하게 선택하면 체육관 복장을 선택하는 것이 왜 힘든지 쉽게 알 수 있습니다.)

10. 상심할 가능성은 없습니다.

거친 이별을 겪은 적이 있다면 상한 마음과 함께 오는 치명적인 감정을 이해합니다. 체육관은 절대로 당신이 그렇게 느끼도록 하세요. 그러니 머뭇거릴 이유가 없습니다. 거기 들어가서 죽여라, 아가씨.

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