입으로 알 수 있는 건강 정보 11가지

콘텐츠

• 날카로운 치아 통증
• 잇몸 출혈
• 영구적으로 착색된 치아
• 금이 가거나 느슨한 치아
• 구강 궤양
• 금속 맛
• 입술 안쪽 모서리의 상처
• 혀의 희끄무레한 돌기
• 당신의 뺨에 흰 가죽 끈
• 마른 입
• 구취
• 검토 대상

당신의 미소가 진주처럼 하얗고 호흡이 키스할 수 있는 한(앞으로 확인하십시오), 당신은 아마도 구강 위생에 대해 너무 많이 생각하지 않을 것입니다. 매일 양치질과 치실을 사용하더라도 전반적인 건강 상태에 대한 몇 가지 분명한 징후를 간과할 수 있기 때문에 안타까운 일입니다.

워싱턴 DC에 거주하는 치주 전문의인 DDS인 Sally Cram은 "연구에 따르면 구강 문제와 신체 나머지 부분의 심각한 건강 상태 사이에는 연관성이 있는 것으로 나타났습니다." 문제를 해결할 수 있도록 문제가 있을 수 있다는 단서를 제공합니다.

날카로운 치아 통증

입안에 약간의 불편함은 치아 사이에 끼어 있는 팝콘이나 견과류일 가능성이 높으며, 이는 스스로 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 치아를 물거나 씹을 때 치아에 갑작스럽고 날카로운 통증이 있으면 충치나 충치를 나타낼 수 있으므로 즉시 치과의사를 방문해야 한다고 플로리다주 보카 레이톤(Boca Raton)에 기반을 둔 치과 의사이자 발명가인 Steven Goldberg는 말합니다. 덴탈바이브. 욱신거리고 아프면 3일을 기다리라고 합니다. 그 후에도 입안이 여전히 불편하면 치과를 방문하십시오.

그러나 위쪽 치아에 있는 통증은 부비동 감염을 나타낼 수 있다고 Goldberg는 말합니다. 부비동은 위쪽 치아의 위쪽 뿌리 바로 위에 있기 때문입니다. 치과 의사는 엑스레이로 부비동이 막혔는지 알 수 있어야 하며 충혈 완화제는 통증이 가라앉도록 도와야 합니다.

잇몸 출혈

"일부 사람들이 생각하는 것과는 달리 잇몸에서 피가 나는 것은 정상이 아닙니다."라고 캘리포니아 주 나파에 등록된 치과 위생사인 Lory Laughter는 말합니다. 양치질이나 치실 사용 중에 빨간색이 보이면 재택 관리를 강화해야 하거나 치주(잇몸) 질환이 있음을 의미할 수 있습니다.

치주 질환은 신체의 다른 부분에 매우 위험할 수 있으므로 가능한 한 빨리 치과에 가서 철저한 청소를 하고, 하루에 두 번 양치질하고 치실을 사용하십시오. "잇몸에서 출혈을 일으키는 해로운 박테리아는 입을 떠나 혈류로 들어갈 수 있으며, 잠재적으로 동맥에 염증을 일으켜 심장에 영향을 줄 수 있습니다."라고 Goldberg는 말합니다. 기존 심장 판막 질환이 있는 특정 사람들의 경우 사망에 이를 수도 있습니다.

일부 연구에서는 잇몸 질환과 조산 및 저체중 출생 사이의 가능한 연관성도 발견했습니다. 다른 연구에서는 연관성이 발견되지 않았지만 Goldberg는 모든 임산부가 구강 위생에 세심한 주의를 기울이고, 양치질과 치실 사용을 늘리고, 설탕 섭취를 제한하고, 아기의 성장과 발달에 어떤 식으로든 영향을 미칠 수 있는 주요 치과 시술을 피할 것을 권장합니다.

영구적으로 착색된 치아

첫째, 좋은 소식입니다. "대부분의 노란색 또는 갈색 얼룩은 피상적이며 일반적으로 커피, 차, 소다수 또는 적포도주를 마실 때 발생합니다."라고 Cram은 말합니다. 그녀는 카바마이드 퍼옥사이드와 같은 과산화수소 유도체를 함유한 미백 치약으로 닦을 것을 권장합니다. 또한 처방전 없이 구입할 수 있는 치료에 대해 치과 의사에게 문의할 수도 있습니다.

그러나 사라지지 않는 더 어두운 얼룩은 전문가의 진찰을 받아야 할 때입니다. Cram은 "치아의 짙은 검은색 또는 갈색 반점은 충치를 나타낼 수 있지만 갑자기 나타나는 빨간색 또는 파란색 색조는 치아가 신경과 혈관이 있는 치수에 금이 갔다는 것을 의미할 수 있습니다."라고 말합니다. 이러한 종류의 균열은 고칠 수 없으며 치아를 제거해야 합니다.

치아 표면에 흰색, 노란색 또는 갈색 반점과 홈 또는 홈이 있는 경우 셀리악병을 의심할 수 있습니다. "셀리악병 환자의 약 90%는 치아 법랑질에 이러한 문제가 있습니다."라고 Goldberg는 말합니다. "유년기에 체강 질병이 발병하면 영양 부족으로 인해 발달하는 치아 법랑질의 기형이 발생할 수 있습니다." 이러한 유형의 표시를 발견하면 평가를 위해 의사에게 의뢰할 수 있는 치과 의사에게 문의하십시오.

마지막으로, 일부 얼룩은 테트라사이클린 항생제의 결과로 어린 시절에 발생했을 수 있으며 불행히도 표백제는 이러한 얼룩을 제거할 수 없다고 Cram은 말합니다.

금이 가거나 느슨한 치아

금이 가고, 부서지거나, 갑자기 비뚤어진 치아는 신체적 건강보다는 정신적 건강을 점검해야 할 필요가 있음을 나타낼 수 있습니다. "이러한 문제는 일반적으로 스트레스로 인한 치아 연삭의 징후입니다."라고 Cram은 말합니다. "스트레스는 턱의 근육 긴장을 유발하여 밤에 턱을 꽉 쥐게 만듭니다." 이는 두통, 입을 다무는 데 어려움 또는 턱 관절에 영구적인 손상을 유발할 수 있습니다.

스트레스를 푸는 것은 말보다 훨씬 쉽지만, 잠자리에 들기 전에 걱정을 떨쳐버릴 수 있는 일을 함으로써 긴장을 풀도록 노력하십시오. 치과 의사는 또한 치아가 마모되지 않도록 보호하기 위해 밤에 착용할 바이트 가드를 줄 수 있다고 Cram은 말합니다. 연삭 증상을 완화하기 위한 다른 옵션으로는 근육 이완 기술, 물리 치료, 안면 근육에 열 가하기 등이 있습니다. 그러나 이것들은 긴장을 완화할 뿐 연삭을 멈추지 않기 때문에 종종 바이트 가드가 필요합니다. 귀하의 선택에 대해 논의하려면 치과 의사와 상의하십시오.

구강 궤양

어떤 종류의 염증을 치료하고 있는지 아는 것이 중요합니다. 구강 내부 또는 외부에 나타나는 분화구 같은 염증은 구내염과 궤양이라고 Cram은 말합니다. 스트레스, 호르몬, 알레르기 또는 철분, 엽산 또는 비타민 B-12의 영양 결핍이 원인일 수 있으며 특정 산성 음식이나 매운 음식을 먹으면 궤양이 악화될 수 있습니다. 이를 완화하려면 OTC 국소 크림이나 젤이 효과가 있어야 합니다.

입술에 체액이 차 있는 궤양이 있는 경우 이는 단순 포진 바이러스에 의해 유발되는 구순포진입니다. 치유되는 동안 껍질이 벗겨지는데 최대 3주가 소요될 수 있으므로 배수 또는 "울" 동안 만지거나 입술을 잠그는 것은 피해야 합니다. 전염성이 있기 때문입니다.

약 2주 후에도 치유가 시작되지 않거나 사라지지 않는 모든 종류의 궤양, 특히 붉어지거나, 하얗거나, 부어오르는 궤양은 즉시 치과에 가야 합니다. "이것은 자가면역 질환이나 구강암과 같은 더 심각한 질병의 신호일 수 있습니다."라고 Cram은 말합니다.

금속 맛

입에서 알루미늄 캔을 핥는 것 같은 맛이 나면 복용 중인 약물의 부작용일 수 있습니다. 가능한 범인에는 항히스타민제, 항생제 및 심장 약이 있습니다. 잇몸 질환의 증상일 수도 있으므로 철저한 치과 청소와 집에서 조심스러운 관리가 필요합니다.

또는 아연 결핍이 있을 수 있다고 Goldberg는 말합니다. "채식주의자와 완전 채식주의자는 미네랄이 대부분 동물성 제품에서 발견되기 때문에 이에 더 취약합니다."라고 그는 덧붙입니다. 당신이 잡식성이라면 굴, 쇠고기, 게, 강화 시리얼, 돼지 갈비를 포함한 식단에 좋은 공급원에서 아연을 충분히 섭취하고 있는지 확인하십시오. 채식주의자는 강화 시리얼, 콩류, 밀 배아, 호박씨, 유제품을 섭취하거나 비타민 보충제를 섭취함으로써 자신의 몫을 얻을 수 있지만 보충제를 선택하거나 식단을 크게 바꾸기 전에 항상 의사와 상의하십시오.

입술 안쪽 모서리의 상처

이 갈라진 부위는 실제로 각진 구순염이라는 이름을 가지고 있으며, 이는 단지 갈라지고 건조한 입술의 부작용이 아닙니다. "이 상처는 곰팡이 또는 박테리아 감염의 염증 부위이며 영양 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다."라고 Goldberg는 말합니다. 다른 유발 요인에는 최근의 구강 외상, 갈라진 입술, 입술을 핥는 습관 또는 과도한 타액이 포함될 수 있습니다.

입술의 양쪽에 상처가 보이면 구순염일 가능성이 있으며 단순히 구순포진이나 자극받은 피부가 아니라고 Goldberg는 말합니다. 국소 항진균제는 완화를 제공할 수 있지만 비타민 B 또는 철분이 부족한지 확인하고 필요한 경우 식단을 조정하는 방법을 결정하기 위해 의사와 상담하십시오.

혀의 희끄무레한 돌기

혀에 흰색 코트가 있으면 흰색 코트를 볼 수 있습니다. 위생 불량, 구강 건조 또는 약물 치료의 결과일 수도 있지만 아구창일 수도 있다고 Laughter는 말합니다. 이 박테리아의 과잉 증식은 아기와 틀니를 착용하는 사람들에게서 더 많이 발생하지만 고통스러울 수 있으므로 최대한 빨리 치료를 받아야 합니다.

혀 뒤쪽으로 부어오른 흰색 결절도 HPV를 나타낼 수 있지만 치과 의사는 병변을 생검해야 합니다. 마지막으로, 혀의 푸르스름한 색은 자신을 물린 혈전일 수 있지만 구강암과 같은 더 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 당황하지 마십시오. 하지만 갑자기 혀에 이러한 색이 있는 부분이 나타나면 치과에 예약하십시오.

당신의 뺨에 흰 가죽 끈

뺨 내부의 흰색 가닥 또는 웹 같은 패턴은 일반적으로 손, 손톱 또는 두피와 같은 피부의 다른 부위에 반짝이는 붉은 융기를 유발할 수 있는 편평태선이 있음을 의미합니다. 30세에서 70세 사이의 여성에게 더 흔하며 편평태선의 원인은 알려져 있지 않으며 전염성이 있거나 위험하지는 않지만 알려진 치료법도 없다고 Goldberg는 말합니다. 성가신 일이지만 여전히 치과 의사에게 전달해야 할 사항입니다.

마른 입

"구강건조증은 항히스타민제, 항우울제, 항불안제를 포함한 많은 약물의 부작용입니다."라고 Laughter는 말합니다. 따라서 치과 의사와 상의할 때 이 중 하나를 복용하고 있다면 알리십시오.

물론 약이 문제라면 입안의 수분이 충치, 충치, 치은염 및 기타 구강 감염을 예방하는 데 도움이 되기 때문에 여전히 문제를 해결해야 합니다. 타액 생성을 자극하는 데 도움이 되는 무설탕 껌이나 살세 사탕과 같은 자일리톨을 함유한 제품을 사용해보십시오.

하지만 입술이 갈라지고 부어 오르거나 아프거나 출혈이 있는 잇몸도 함께 앓고 있다면 약물이나 수술로 치료할 수 있는 자가면역 질환인 쇼그렌 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 결론: 치과에 가십시오.

구취

그것은 점심의 마늘이 용의 숨결을 유발하는 것이 아니라 박테리아의 축적이며 칫솔에 더 주의해야 한다는 신호입니다. "가벼운 압력이 아닌 치실을 사용하여 철저히 칫솔질하고 혀 스크레이퍼를 사용하여 혀 뒤쪽을 청소하십시오"라고 Laughter는 말합니다. "칫솔로 혀를 문지르는 것만으로는 구취를 유발하는 박테리아를 퇴치하기에 충분하지 않습니다."

이것이 효과가 없다면 호흡기 질환, 후비루, 조절되지 않는 당뇨병, 위 역류 또는 신부전과 같은 더 많은 것이 작용할 수 있다고 Laughter는 말합니다. 또는 호흡이 과일 같다면 당뇨병의 징후일 수 있습니다. "신체에 인슐린이 충분하지 않으면 설탕을 에너지로 사용할 수 없으므로 대신 지방을 에너지로 사용합니다."라고 Goldberg는 설명합니다. "지방 분해의 부산물인 케톤이 과일 냄새를 유발할 수 있습니다." 일주일 이상 평소보다 입냄새가 심한 경우 치과 전문의에게 문의하세요. 추가 조사가 필요한 경우 치과 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.

검토 대상