관계를 해칠 수 있는 8가지 행동
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로맨스는 발렌타인 데이에 초콜릿 상자에 관한 것이 아닙니다. 만족스러운 관계는 또한 사람들을 행복하고 건강하게 만들 수 있습니다. 그러나 성공적인 관계는 무지개와 나비에 관한 것이 아닙니다. 건강한 파트너십을 위해서는 두 사람의 의사 소통, 존중 및 많은 좋은 습관이 필요합니다.
Facebook에서 전 애인을 스토킹하지 않고, 감정을 억제하고, 매일 밤 더블 치즈버거를 나누는 것과 같은 강력한 관계를 구축하는 데 도움이 될 수 있는 남녀 모두를 위한 관계 조언이 있습니다. 이러한 나쁜 습관(그리고 다른 다섯 가지)은 좋은 관계를 악화시킬 수 있습니다. (또한 읽기: 캐주얼 관계에서 헌신적인 관계로 가는 방법에 대한 여성을 위한 관계 조언)
파트너를 개선하기 위한 노력
뉴스 플래시: 완벽한 사람이란 없기 때문에 비현실적인 변화를 기대하지 마세요. 그 또는 그녀에게 잠자리를 정리하라고 상기시키는 것은 한 가지이지만 수줍음이나 불안을 근본적으로 바꾸려는 것은 또 다른 문제이며 애초에 그러한 문제의 근본적인 원인을 무시할 수 있습니다.
지속적인 PDA 참여
공공장소에서 그것을 켜는 것은 구경꾼을 불편하게 할 뿐만 아니라 실제 의사소통의 부족을 보완할 수도 있습니다. 손을 잡고 빠른 키스를 하고 나머지는 침실(또는 휴대전화?)을 위해 남겨둡니다. (관련: 섹스에 대한 욕구가 부족했습니까? 성욕을 북돋우는 데 도움이 되는 것으로 입증된 인기 있는 보충제에 대해 알아보십시오.)
싸움 피하기
사랑은 항상 좋은 것이 아닙니다. 의견 불일치가 발생하기 마련이며 논쟁은 관계의 건강한 부분이 될 수 있습니다. 갈등이 없는 것은 타협을 불가능하게 만들 수 있습니다. 하루 종일 싸우는 일로 만들지 마십시오.
그것을 밖으로 말하지 않는다
뭔가 잘못되면 상대방은 당신의 마음을 읽을 수 없습니다. 문제가 발생하면 적절한 시기에 이야기하십시오. 한 연구에 따르면 젊은 부부는 감정을 억제할 때보다 문제를 털어놓을 때 스트레스를 덜 받습니다. 그리고 "사랑합니다"라고 말하는 것을 잊지 마십시오. 긍정적이든 부정적이든 감정을 표현하면 유대감에 도움이 될 수 있습니다.
질투가 지배하도록 허용하기
파트너를 의심하는 것은 관계 불안정이라는 더 큰 문제의 증상일 수 있습니다. 그리고 관계에서 불안을 느끼는 여성은 면역 체계 약화와 같은 건강 문제의 위험이 더 클 수 있습니다. 적어도 일시적으로 시기심을 줄이기 위한 몇 가지 조언이 있습니까? Facebook 및 기타 소셜 네트워킹 사이트를 멀리하십시오. (관련: 불안 장애가 온라인 데이트를 어렵게 만드는 이유)
스파이
두 사람이 성공하려면 신뢰가 핵심입니다. 배우자를 신뢰하고 사생활을 존중하십시오. 문자, 이메일 또는 침실 서랍을 엿보지 마십시오. (분명히 하지마 이것을 사용하십시오!)
모든 것을 함께 하기
누구에게나 혼자만의 시간이 필요합니다(예, 희망 없이 헌신적인 커플까지). 고독은 관계를 강화하여 함께 하는 시간을 더욱 가치 있게 만들 수도 있습니다. (관련: 남자가 신진대사를 방해하는 8가지 방법)
자신감 부족
관계에 대한 자신감이 없으면 실제로 약간의 피해를 줄 수 있습니다. 낮은 자존감은 때때로 낮은 성욕과 연결되어 침실에서 일이 덜 덥게 만들 수 있습니다. 활동적이고 목표를 설정하고 미소를 짓는 것만으로도 자신감이 향상될 수 있습니다. 그러나 건강에 해로운 관계는 실제로 낮은 자존감을 유발할 수 있음을 잊지 마십시오. 따라서 자신을 위대하지 않다고 느끼게 만드는 사람을 피하십시오.
행복한 유대감을 해칠 수 있는 작은 나쁜 습관의 전체 목록을 보려면 Greatist.com을 확인하십시오.
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