글루코사민

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• 다음에 효과적 일 가능성
• 효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...
• 특별 예방 조치 및 경고 :

글루코사민은 인체에서 발견되는 자연 발생 화학 물질입니다. 관절 주변의 액체에 있습니다. 글루코사민은 자연의 다른 장소에도 존재합니다. 예를 들어, 건강 보조 식품에 사용되는 글루코사민은 종종 조개 껍질에서 얻습니다. 글루코사민은 실험실에서도 만들 수 있습니다.

글루코사민 설페이트, 글루코사민 염산염 및 N- 아세틸 글루코사민을 포함하여 다양한 형태의 글루코사민이 있습니다. 이러한 다른 화학 물질은 몇 가지 유사점이 있지만식이 보충제로 복용하면 동일한 효과가 없을 수 있습니다. 글루코사민에 대한 대부분의 과학적 연구는 글루코사민 설페이트에 관한 것입니다.

일부 글루코사민 제품은 정확하게 표시되지 않습니다. 어떤 경우에는 제품에 실제로 포함 된 글루코사민의 양이 제품 라벨에 명시된 양의 100 % 이상까지 다양합니다. 글루코사민 설페이트가 라벨에 표시되었을 때 일부 제품에는 글루코사민 염산염이 포함되어 있습니다.

글루코사민 설페이트와 글루코사민 염산염은 골관절염에 가장 일반적으로 사용됩니다. 글루코사민은 다른 많은 조건에도 사용되지만 이러한 용도를 뒷받침하는 좋은 과학적 증거는 없습니다.

천연 의약품 종합 데이터베이스 다음 척도에 따라 과학적 증거를 기반으로 효과를 평가합니다. 효과, 가능성, 효과 가능성, 효과 없음, 효과 없음, 효과 없음, 평가할 증거 불충분.

에 대한 효과 등급 글루코사민 다음과 같다:

다음에 효과적 일 가능성

• 골관절염. 대부분의 연구에 따르면 글루코사민 설페이트를 복용하면 골관절염 환자, 특히 무릎 골관절염 환자에게 통증을 완화 할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 글루코사민 설페이트가 처방전없이 살 수있는 아세트 아미노펜이나 이부프로펜과 같은 진통제 처방으로 효과가있을 수 있습니다. 그러나 진통제는 빠르게 효과가 있지만 글루코사민 설페이트는 통증 완화를 제공하기까지 4-8 주가 걸릴 수 있습니다. 또한 글루코사민 설페이트를 복용하는 사람들은 종종 통증 재발을 위해 진통제를 복용해야합니다.
  
  글루코사민 제품에는 여러 종류가 있습니다. 가장 큰 이점을 보여주는 연구는 글루코사민 설페이트를 함유 한 제품에 대한 것입니다. 글루코사민 염산염이 포함 된 제품은 다른 성분과 함께 복용하지 않는 한 잘 작동하지 않는 것 같습니다. 많은 제품에는 콘드로이틴과 함께 글루코사민이 포함되어 있지만 이러한 제품이 글루코사민 설페이트 자체보다 더 잘 작동한다는 좋은 증거는 없습니다.
  
  글루코사민 설페이트는 사람들이 골관절염에 걸리는 것을 예방하지 않는 것 같습니다.

효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...

• 아로마 타제 억제제 (아로마 타제 억제제로 인한 관절통)라는 약물로 인한 관절통. 초기 연구에 따르면 글루코사민 설페이트와 콘드로이틴 설페이트를 24 주 동안 매일 2 ~ 3 회 나누어 복용하면 초기 유방암에 대한 에스트로겐 수치를 낮추는 약물을 복용하는 여성의 통증이 줄어 듭니다.
• 심장 질환. 글루코사민을 복용하는 사람들은 심장병 발병 위험이 낮을 수 있습니다. 그러나 글루코사민의 어떤 용량이나 형태가 가장 효과가 있는지는 확실하지 않습니다. 이 낮은 위험이 글루코사민 때문인지 또는 건강한 생활 습관을 따르는 것인지도 명확하지 않습니다.
• 우울증. 초기 연구에 따르면 4 주 동안 글루코사민 염산염을 복용하면 일부 우울증 환자의 우울증 증상이 개선 될 수 있습니다.
• 당뇨병. 글루코사민을 복용하는 사람들은 당뇨병 발병 위험이 낮을 수 있습니다. 그러나 글루코사민의 어떤 용량이나 형태가 가장 효과가 있는지는 확실하지 않습니다. 이 낮은 위험이 글루코사민 때문인지 또는 건강한 생활 습관을 따르는 것인지도 명확하지 않습니다.
• 혈액 내 높은 콜레스테롤 또는 기타 지방 (지질) (고지혈증). 초기 연구에 따르면 글루코사민 염산염은 콜레스테롤 수치가 높은 사람의 콜레스테롤 또는 중성 지방 수치에 영향을주지 않습니다.
• 소화관의 장기적인 부종 (염증) (염증성 장 질환 또는 IBD). N- 아세틸 글루코사민을 경구 또는 직장으로 복용하면 크론 병 또는 궤양 성 대장염이있는 소아에서 IBD 증상을 감소시킬 수 있다는 초기 증거가 있습니다.
• 일반적으로 셀레늄 결핍 (카신 벡병)이있는 사람의 뼈와 관절에 영향을 미치는 장애. 초기 증거에 따르면 콘드로이틴 설페이트와 함께 글루코사민 염산염을 복용하면 통증이 감소하고이 질환이있는 성인의 신체 기능이 향상됩니다. 글루코사민 염산염 만 복용하면 처방전없이 살 수있는 진통제처럼 효과적 일 수 있습니다.
• 무릎 통증. 초기 연구에 따르면 28 일 동안 매일 1500mg의 글루코사민 설페이트를 복용해도 무릎 부상 후 운동 선수의 무릎 통증이 줄어들지 않습니다. 그러나 그것은 무릎 움직임을 개선하는 것 같습니다. 글루코사민 염산염이 무릎 통증이 빈번한 일부 사람들의 통증을 완화시킬 수 있다는 초기 증거가 있습니다.
• 다발성 경화증 (MS). 초기 연구에 따르면 6 개월 동안 매일 경구로 글루코사민 설페이트를 복용하면 다발성 경화증의 재발을 줄일 수 있습니다.
• 수술 후 회복. 초기 연구에 따르면 글루코사민 설페이트를 복용해도 찢어진 ACL을 고치기 위해 수술을받은 남성 운동 선수의 기능, 통증 및 성능이 향상되지 않습니다. ACL은 움직임 중에 무릎을 제자리에 고정하는 인대입니다.
• 류마티스 관절염 (RA). 초기 연구에 따르면 글루코사민 염산염을 복용하면 통증을 줄일 수 있지만 붓고 통증이있는 ​​관절의 수는 줄어들지 않습니다.
• 뇌졸중. 초기 연구에 따르면 글루코사민을 복용하는 사람들은 뇌졸중 위험이 약간 낮을 수 있습니다. 그러나 글루코사민의 어떤 용량이나 형태가 가장 효과가 있는지는 확실하지 않습니다. 그러나이 낮은 위험이 글루코사민 때문인지 건강한 생활 습관 때문인지는 확실하지 않습니다.
• 턱 관절 및 근육에 영향을 미치는 고통스러운 상태 그룹 (측두 하악 장애 또는 TMD). 글루코사민 설페이트가 턱 관절의 골관절염 환자의 통증을 감소시키는 지에 대한 초기 연구는 동의하지 않습니다.
• 노화 피부.
• 허리 통증.
• 대장 및 직장의 비 암성 성장 (결장 직장 선종).
• 모든 원인으로 인한 사망.
• 관절 통증.
• 통증 성 방광 증후군 (간질 성 방광염).
• 상처 치유.
• 기타 조건.

이러한 용도로 글루코사민 설페이트를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

글루코사민은 인체에서 발견되는 화학 물질입니다. 그것은 힘줄, 인대, 연골 및 관절을 둘러싼 두꺼운 액체를 만드는 데 관련된 다른 화학 물질을 생성하기 위해 신체에서 사용됩니다.

관절은 관절을 둘러싼 체액과 연골에 의해 완충됩니다. 골관절염이있는 일부 사람들에서는 연골이 부서져서 얇아집니다. 이것은 더 많은 관절 마찰, 통증 및 뻣뻣함을 초래합니다. 연구자들은 글루코사민 보충제를 복용하면 관절 주변의 연골과 체액이 증가하거나 이러한 물질의 분해를 방지하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

경구 복용시: 글루코사민 설페이트는 안전함 대부분의 성인에서. 글루코사민 염산염은 안전 할 수 있음 최대 2 년 동안 적절하게 복용하면 대부분의 성인에게 제공됩니다. N- 아세틸 글루코사민은 또한 안전 할 수 있음 매일 3-6g을 복용하면. 글루코사민은 메스꺼움, 속쓰림, 설사 및 변비와 같은 가벼운 부작용을 일으킬 수 있습니다. 흔하지 않은 부작용은 졸음, 피부 반응 및 두통입니다.

피부에 바르면: N- 아세틸 글루코사민은 안전 할 수 있음 최대 10 주 동안 사용할 때.

관장으로 주어 졌을 때 (직장): N- 아세틸 글루코사민은 안전 할 수 있음 매일 3-4g의 복용량으로 사용할 때.

주사로 주었을 때: 글루코사민 설페이트는 안전 할 수 있음 최대 6 주 동안 매주 두 번 근육에 주사 할 때.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신 또는 모유 수유: 글루코사민 설페이트, 글루코사민 염산염 또는 N- 아세틸 글루코사민이 임신 또는 수유 중 사용하기에 안전한지 알기에 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다. 안전을 유지하고 사용을 피하십시오.

천식: 천식 발작과 글루코사민 복용을 연결하는보고가 하나 있습니다. 글루코사민이 천식 발작의 원인인지는 확실하지 않습니다. 더 많이 알려질 때까지 천식 환자는 글루코사민이 함유 된 제품 복용에 대해주의해야합니다.

당뇨병: 일부 초기 연구에서는 글루코사민이 당뇨병 환자의 혈당을 높일 수 있다고 제안했습니다. 그러나보다 최근의보다 신뢰할 수있는 연구에 따르면 글루코사민은 제 2 형 당뇨병 환자의 혈당 조절에 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다. 글루코사민은 대부분의 당뇨병 환자에게 안전한 것으로 보이지만 혈당을 면밀히 모니터링해야합니다.

녹내장: 글루코사민은 안압을 상승시켜 녹내장을 악화시킬 수 있습니다. 녹내장이있는 경우 글루코사민을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

높은 콜레스테롤: 일부 초기 연구에서는 글루코사민이 콜레스테롤 수치를 높일 수 있다고 제안했습니다. 그러나보다 최근의 신뢰할 수있는 연구에 따르면 글루코사민은 콜레스테롤 수치를 증가시키지 않는 것으로 보입니다.

고혈압: 일부 초기 연구에서는 글루코사민이 인슐린 수치를 증가시킬 수 있다고 제안했습니다. 그러나보다 최근의 신뢰할 수있는 연구에 따르면 글루코사민은 혈압을 상승시키지 않습니다. 안전을 위해 글루코사민 설페이트를 복용하고 고혈압이있는 경우 혈압을 면밀히 모니터링하십시오.

조개 알레르기: 글루코사민 제품이 어패류에 민감한 사람에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 우려가 있습니다. 글루코사민은 새우, 바닷가 재, 게의 껍질에서 생산됩니다. 갑각류 알레르기가있는 사람의 알레르기 반응은 갑각류가 아닌 갑각류의 고기로 인해 발생합니다. 그러나 일부 사람들은 글루코사민 보충제를 사용한 후 알레르기 반응을 일으켰습니다. 일부 글루코사민 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수있는 조개 고기의 일부로 오염 될 수 있습니다. 조개류 알레르기가있는 경우 글루코사민을 사용하기 전에 제공자와 상담하십시오.

주요한

이 조합을 사용하지 마십시오.

와파린 (쿠마딘)

와파린은 혈액 응고를 늦추는 데 사용됩니다. 콘드로이틴의 유무에 관계없이 글루코사민을 복용하면 와파린의 효과가 증가하여 혈전이 더 느려진다는보고가 몇 가지 있습니다. 이로 인해 심각한 멍과 출혈이 발생할 수 있습니다. 와파린을 복용하는 경우 글루코사민을 복용하지 마십시오. 많은 천연 의약품이 와파린과 상호 작용할 수 있습니다.

보통의

이 조합에주의하십시오.

암 치료제 (Topoisomerase II 억제제)

일부 암 치료제는 암세포가 스스로를 복제 할 수있는 속도를 줄임으로써 작동합니다. 일부 과학자들은 글루코사민이 이러한 약물이 종양 세포가 스스로 복제 할 수있는 속도를 감소시키는 것을 차단할 수 있다고 생각합니다. 글루코사민을 일부 암 치료제와 함께 복용하면 이러한 약물의 효과가 감소 할 수 있습니다.

암에 사용되는 일부 약물에는 etoposide (VP16, VePesid), teniposide (VM26), mitoxantrone, daunorubicin 및 doxorubicin (Adriamycin)이 있습니다.

미성년자

이 조합을 조심하십시오.

아세트 아미노펜 (타이레놀 등)

글루코사민 설페이트와 아세트 아미노펜 (타이레놀, 기타)을 함께 복용하면 각각의 효과에 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다. 그러나이 상호 작용이 큰 관심사인지 알기 위해서는 더 많은 정보가 필요합니다. 현재 대부분의 전문가들은 두 가지를 함께 사용해도 좋다고 말합니다.

당뇨병 치료제 (항 당뇨제)

일부 초기 연구에서는 글루코사민이 당뇨병 환자의 혈당을 높일 수 있다고 제안했습니다. 그러나보다 최근의보다 신뢰할 수있는 연구에 따르면 글루코사민은 제 2 형 당뇨병 환자의 혈당 조절에 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다. 따라서 글루코사민은 아마도 당뇨병 치료제를 방해하지 않을 것입니다.

당뇨병에 사용되는 일부 약물에는 글리메피리드 (Amaryl), 글리 부 리드 (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), 인슐린, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) 등이 있습니다. .

콘드로이틴 설페이트

콘드로이틴 설페이트를 글루코사민 HYDROCHLORIDE와 함께 복용하면 혈중 글루코사민 수치를 낮출 수 있습니다. 하지만 이것이 글루코사민 염산염의 효과를 바꿀지는 확실하지 않습니다.

식품과의 알려진 상호 작용은 없습니다.

과학 연구에서 다음 복용량이 연구되었습니다.

입으로:

• 골관절염: 글루코사민 설페이트 1500mg 1 일 1 회 또는 500mg 1 일 3 회 단독으로 또는 1 일 2 ~ 3 회 콘드로이틴 설페이트 400mg과 함께 최대 3 년 동안 사용되었습니다.

(3R, 4R, 5S, 6R) -3- 아미노 -6- (하이드 록시 메틸) 옥산 -2,4,5- 트리 올 하이드로 클로라이드, 2- 아미노 -2- 데 옥시-글루코스, 2- 아미노 -2- 데 옥시-베타- D-Glucopyranose, 2-Amino-2-Deoxy-D-Glucose Sulfate, Acetylglucosamine, Acétylglucosamine, GlcNAc, 3-Amino-6- (Hydroxymethyl) Oxane-2,4,5-Triol Sulfate, Amino Monosaccharide, Chitosamine, Chlorhidrato de Glucosamina, Chlorhydrate de Glucosamine, Chlorure de Potassium-Sulfate de Glucosamine, D-Glucosamine, D-Glucosamine HCl, D-Glucosamine Sulfate, D-Glucosamine Sulphate, G6S, Glucosamine HCl, Glucosamine KCl, 글루코사민 N-Acetyl, 글루코사민 Sulfate, Glucosamine Sulfate 2KCl, Glucosamine Sulfate-Potassium Chloride, Glucosamine Sulphate, Glucosamine Sulphate KCl, Glucosamine-6-Phosphate, GS, Mono-Sulfated Saccharide, N-Acetil Glucosamina, N-Acétyl Glucosamine, N-Acétyl Glucosamine, N-Acétyl Glucosamine Acétylglucosamine, N-Acetyl D-Glucosamine, N-Acétyl D-Glucosamine, NAG, pGlcNAc, Poly-N-Acetyl Glucosamine, Poly-NAG, Poly- (1-> 3) -N-Acetyl-2-Amino-2- 데 옥시 -3-O- 베타 -D-Gl ucopyranurosyl-4- (또는 6-) Sul, p-GlcNAc, Saccharide Mono-Sulfaté, Saccharide Sulfaté, Sulfate de Glucosamine, Sulfate de Glucosamine 2KCl, SG, Sulfated Monosaccharide, Sulfated Saccharide, Sulfato de Glucosamina. 2-Amino-2-Deoxy-D-Glucosehydrochloride, 2-Amino-2-Deoxy-Beta-D-Glucopyranose, 2-Amino-2-Deoxy-Beta-D-Glucopyranose Hydrochloride, Amino Monosaccharide, Chitosamine Hydrochloride, Chlorhidrato de Glucosamina , 글루코사민 염화물, D- 글루코사민 HCl, D- 글루코사민 염산염, 글루코사민, 글루코사민 HCl, 글루코사민 KCl, 글루코사민 -6- 인산염. 2-Acetamido-2-deoxyglucose, Glucosamine, Glucosamine-6-phosphate, Glucosamine N-Acetyl, N-Acetil Glucosamina, N-Acétyl Glucosamine, N-Acétyl-Glucosamine, N-Acétylglucosamine, N-Acetyl D-Glucosamine, N- 아세틸 D- 글루코사민, NAG, NAG, pGlcNAc, 폴리 -N- 아세틸 글루코사민, 폴리 -NAG, p-GlcNAc.

이 기사가 어떻게 작성되었는지에 대한 자세한 내용은 천연 의약품 종합 데이터베이스 방법론.

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최종 검토-2021 년 3 월 3 일