작가: Robert Doyle
창조 날짜: 23 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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내셔널 샹그리아 데이를 위한 5개의 스키니 샹그리아 - 생활 양식
내셔널 샹그리아 데이를 위한 5개의 스키니 샹그리아 - 생활 양식

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내셔널 샹그리아의 날을 축하합니다! 이 여름 음료가 12월에 열리는 이유에 대해 의아해하지만 칼로리를 억제하는 한 잔을 마시는 것에 대해 논쟁을 벌이지는 않을 것입니다.

샹그리아는 1회 제공량당 300칼로리와 25그램의 설탕을 함유하고 있지만, 이 맛있는 버전이 증명하듯이 이 피처 칵테일을 건강한 화장으로 바꾸는 것은 쉽습니다.

박스 와인 샹그리아

탄소 발자국이 와인 병의 절반인 Tetra Paks의 와인을 사용하여 이 레시피로 친환경적이고 경제적인 경로로 이동하십시오. 그리고 98칼로리로 허리라인에도 좋습니다.

병에 담긴 에파 슈퍼프루트 샹그리아

게으르다면 자르고 자를 필요가 없습니다. Eppa의 인증된 유기농 슈퍼프루트 상그리아를 병당 12달러, 유리잔에 120칼로리로 맛보세요.


그린 샹그리아

전통적인 빨간색과 약간 덜 일반적인 흰색을 건너 뛰고 115 칼로리에 사과, 라임, 키위, 오이 및 민트의 상쾌한 녹색 혼합을 선택하십시오. 보너스: 아무리 많이 가지고 있어도 치아를 더럽히지 않습니다.

VOGA의 홀리데이 샹그리아

약 150칼로리, 탄수화물 18g, 설탕 12gNS

인분: 15

재료:

얇게 썬 신선한 무화과 3~4개(또는 말린 무화과 1컵)

얇게 썬 갈라 애플 1개

얇게 썬 배 1개

체리 1컵

얇게 썬 오렌지 2~3개(껍질을 벗기지 않은 것)

오렌지 주스 1컵

브랜디 1컵

트리플 섹 1/2컵

2병 VOGA Italia Merlot (또는 더 달콤한 상그리아를 위해 VOGA Italia의 Dolce Rosso)

장식용 오렌지 껍질(선택 사항)

지도:

유리 투수에 모든 과일을 넣고 오렌지 주스, 브랜디, 트리플 섹 및 와인을 천천히 따르십시오. 뚜껑을 덮고 2시간에서 24시간 동안 식히십시오. 길수록 좋습니다! 부드럽게 저어 얼음 위에 서빙하십시오. 오렌지 껍질로 안경을 장식하십시오.


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